鮮蝦粥的做法 這些技巧你會嗎？

在日常飲食習(xí)慣中，推薦大家多吃粥，很多粥對身體健康是非常好的，今天為大家推薦的是鮮蝦粥，這種粥的營養(yǎng)價(jià)值非常高，對身體有很好的滋補(bǔ)功效，那么鮮蝦粥該如何做呢？

一、鮮蝦粥的做法

材料

大米150克，鮮蝦300克，香蔥1棵，生姜少許，

調(diào)料

食用油5克，胡椒粉適量，精鹽1小匙，白糖1/2小匙，

做法

1.大米洗凈，用少量油拌勻，

2.生姜洗凈切絲，香蔥洗凈切成蔥花，

3.鮮蝦挑去泥腸，洗凈，加生姜絲和白糖、精鹽、胡椒粉略腌，

4.將米放入粥鍋，加水煮開，轉(zhuǎn)中火煮約30分鐘，

5.將鮮蝦放入粥內(nèi)煮熟，

6.加精鹽、胡椒粉調(diào)味，撒上香蔥花即可。

二、做法二

主料

東北大米野生北極蝦

青菜梗

輔料

鹽姜絲

1.準(zhǔn)備好食材

2.大米洗凈后浸泡半小時(shí)，加點(diǎn)色拉油同時(shí)泡

3.在此期間處理下北極蝦。蝦頭和蝦身分開備用

4.泡好的米連水一起放進(jìn)鍋里，蝦頭也倒進(jìn)鍋里，再放入姜絲，開小火，慢慢熬。水要多加點(diǎn)

5.約半個(gè)小時(shí)之后，把蝦下鍋，煮兩分鐘即可。

6.再放入青菜梗丁，攪拌均勻，稍稍煮

7.出鍋，放點(diǎn)鹽和胡椒粉調(diào)味

三、鮮蝦粥的做法

1.去蝦頭，開背去蝦線。

2.多一點(diǎn)的姜末和米、水、蝦一起開動(dòng)煮粥程序。

3.芹菜切碎米，粥煮好后倒入拌勻，加鹽調(diào)味即可

4.蝦可以做個(gè)蘸料蘸著吃，蘸料也可按自己口味隨意。

四、鮮蝦粥的做法步驟

1、米淘洗后加清水適量（要一次放足水），放進(jìn)幾片姜，熬至米粒開花（粥的稀爛程度可根據(jù)各口味來控制熬粥的時(shí)間）。

2、蝦洗凈后，把頭部帶須和刺的部分去掉，把蝦腦和蝦線去掉。剖成兩邊。

3、放點(diǎn)鹽，胡椒粉，少許料酒腌一下。蔥和香菜切成末。

4、等粥熬好后，把火調(diào)大，把腌過的蝦放進(jìn)粥里，放鹽和少許雞精，等蝦由青變紅時(shí)，倒一小茶匙香油，把蔥花和香菜末放進(jìn)粥里攪拌均勻就可熄火。

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