【必備】游泳日記4篇

　　一天將要結(jié)束了，一定會有值得記錄的想法吧，何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記�？墒窃鯓訉懭沼洸拍艹霾誓�？以下是小編收集整理的游泳日記4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳日記 篇1

　　七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學游泳。

　　第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的.恐懼感不知不覺地跑到九霄云外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復著。我照著教練的話，一遍又一遍認真地練習。

　　第二天，教練下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習的動作。當時，我很快就把嘴里的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手松開，害我嗆了水。后來，教練笑著告訴我一個訣竅：吐氣的時候要緩慢地吐，不能太急。從這以后，我就很少嗆水了。

　　很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習邊換氣、邊蹬腿。然后，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游�？墒俏覜]有了救生圈的保護，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學好游泳這項本領!

　　又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學會了蹬腿，還學會了劃水�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，一個星期下來，我終于學會了游泳。

　　“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香�！笔前。�萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。

游泳日記 篇2

　　暑假里的一天，爸爸帶著我去游泳。

　　今天，天氣很熱。水上泛著金光，另人睜不開眼睛。我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區(qū)戲水。這是，剛換好游泳褲的爸爸走過來對我說："你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學著游��！這樣吧，你脫了救生衣去深水區(qū)游吧！”"哦——�！蔽野言捯敉系睦祥L。

　　我來到深水區(qū)。本想這水應該不會很高，沒想到，我腳一滑，沉了下去。正當我在水里掙扎的時候，爸爸用他強有力的手接住了我，將我拉了起來。原來，爸爸一直悄悄的跟著我呀。

　　接著，爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我，腳要像青蛙一樣用力向外蹬；手要配合著向外劃；嘴里有水要及時吐掉；肚子要挺起來我照者爸爸教我的'方法，果然游了幾米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉

　　就這樣，在我不懈的努力，和爸爸不斷的鼓勵與幫助下，我終于學會了游泳。

　　這次，我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：既然成功不會自己走來，那我們就向著成功努力奔跑吧！

游泳日記 篇3

　　昨天晚上我和爸爸一起去游泳館游泳。

　　我們乘車來到了游泳館，連忙換好泳衣，泳褲，帶上泳帽，泳鏡，便下水了。我們下水以后屏住呼吸，戴上泳鏡，縱身跳到水里，開始練習自由泳，蛙泳，蝶泳······

　　游了好一會，老爸說：“兒子，你騎在我背上，我在下面游泳，把你托過去，好不好。”“好”，我回答到。于是爸爸就潛水下去，我爬到爸爸的.背上，開始游來游去，好爽啊。

　　接著我和爸爸比誰游得快，開始了，我倆想一條魚一樣在水里鉆上鉆下，速度可快了，最后，我想出了一個絕妙的辦法：我在游在我前面的老爸最癢的地方——腳心。抓了一下，老爸好像一艘潛艇被魚雷打了一下一樣。扭個不停。這時我就超上去了。

　　游泳很好玩，希望大家也去玩。

游泳日記 篇4

　　一個陽光燦爛的早晨，我和爸爸媽媽一起去觀音山游泳。

　　到了觀音山我看見了尉藍尉藍的大海，陽光灑在海面上，像是撒下了一層金子，波光粼粼的'，這時，我迫不及待地穿上游泳衣下水了，爸爸也下來了，我套著游泳圉像小青蛙一樣，游到了比較深的地方，開始游泳。

　　我一會兒自由游，一會蛙泳，可好玩了，接下來我和爸爸開始打水仗，我用海水朝爸爸潑，爸爸也用海水往我這兒潑，我嚇得直往后游。

　　時間過的真快，我和爸爸媽媽依依不舍的回家了，在海邊游泳真是太好玩了，下次我還要去的。

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