《不吼不叫》讀后感范文（精選5篇）
認(rèn)真讀完一本著作后，你有什么總結(jié)呢？是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎？以下是小編收集整理的《不吼不叫》讀后感范文（精選5篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
《不吼不叫》讀后感1
養(yǎng)育孩子路上的艱辛和幸福，只有當(dāng)了爸媽才能真心體會(huì)得到，要做到不吼不叫是相當(dāng)不容易�。 恫缓鸩唤小窌�(shū)中有許多案例很貼切日常我們與孩子溝通相處的模式，我們可以從中學(xué)習(xí)如何與孩子平靜合作。不得不說(shuō)《不吼不叫》給我們提供的是一種嶄新的教養(yǎng)模式。
在書(shū)中的第二章，我為什么吼叫？理解促發(fā)吼叫的日常因素，找到屬于自己的吼叫原因。隨著自我認(rèn)知的加深，當(dāng)自己陷入不知如何是好的狀態(tài)時(shí)，就會(huì)更有容忍度。在選擇對(duì)孩子的管教方式時(shí)，就會(huì)更有想法，更能夠在基于對(duì)孩子的愛(ài)和了解的基礎(chǔ)上嘗試并且做出更理智的決定。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中導(dǎo)致我們情緒爆發(fā)的典型原因可能有：內(nèi)部觸發(fā)器，例如個(gè)人感到疲勞、煩躁、沒(méi)耐心、焦慮等；外部觸發(fā)器，例如孩子不聽(tīng)話、磨磨蹭蹭、考試成績(jī)不好等；與孩子無(wú)關(guān)的外部觸發(fā)器，例如工作不順心、夫妻之間的小矛盾等。
每一種原因都會(huì)使我們和孩子的關(guān)系形成負(fù)面的挑戰(zhàn)。這些導(dǎo)火索讓我仿佛看到了我和孩子的爸爸。在我們的家庭里，往往是我充當(dāng)一個(gè)寬容、容易讓步的角色，爸爸則是那個(gè)像軍隊(duì)教官一樣嚴(yán)厲的角色。記得有一次孩子居然敢當(dāng)著爸爸的面頂嘴，在爸爸的心里從未想到我的孩子會(huì)頂嘴，并且認(rèn)為孩子必須聽(tīng)他的。這是孩子第一次觸碰了爸爸的底線，爸爸在面對(duì)孩子時(shí)第一次有了挫敗感，充滿怒氣的他失去了理智。
可想而知，孩子被狠狠地收拾了。在這個(gè)過(guò)程中我沒(méi)有維護(hù)孩子，因?yàn)槲冶仨毦S護(hù)爸爸的.尊嚴(yán)。當(dāng)他們倆的情緒平靜下來(lái)之后，爸爸讓孩子思考是什么原因造成的？本是一個(gè)愉快的晚上，為什么會(huì)這樣呢？我在一旁幫助孩子回顧事情發(fā)生的經(jīng)過(guò)，在回顧的過(guò)程中孩子知道了自己不恰當(dāng)?shù)男袨�，并為他的行為向爸爸道歉，最后爸爸陪著孩子入睡。第二天爸爸特意早起陪他吃早餐、聊天，出門(mén)前給他一個(gè)愛(ài)的擁抱，讓孩子忘記昨晚的不愉快開(kāi)啟美好的一天。孩子上學(xué)后，爸爸為他昨晚情緒爆發(fā)的行為向我道歉，也算是讓我憋了一晚上的氣順了。
為人父母是一門(mén)需要即興發(fā)揮的藝術(shù)，沒(méi)有一定之規(guī)，總在變化當(dāng)中。當(dāng)感覺(jué)被孩子激怒時(shí)，在情緒爆發(fā)前先平靜自我調(diào)整一下情緒，將自己置身孩子的處境，理解他的感受和需求，相信會(huì)得到完全不一樣的處理效果。改變與孩子相處的方式，停止吼叫，給孩子樹(shù)立一個(gè)行為優(yōu)雅的榜樣，做一個(gè)有耐心、有同理心的家長(zhǎng)，讓孩子在充滿愛(ài)的家庭教育中健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
《不吼不叫》讀后感2
雖然有些蒼促的看完《不吼不叫》這本書(shū)，但還是感受很深。書(shū)中分三部分去講述，由第一部分理解吼叫，到第二部分怎樣減少吼叫的日常策略，再舉例對(duì)于一些特殊情況的方法。這本書(shū)我想對(duì)于現(xiàn)在的家長(zhǎng)們，都是很值得學(xué)習(xí)的。
而我也從書(shū)本的練習(xí)中，更多的了解到自己的孩子，知道孩子屬于哪種氣質(zhì)類的。我的兒子很聰明，但也很敏感，做事有些小磨增，而我卻急性子，為此，很多時(shí)候看到兒子慢吞吞樣子，我變得越來(lái)越?jīng)]有耐性，不知不覺(jué)就成了獅子吼媽媽，想起曾經(jīng)對(duì)孩子吼叫的一幕幕，想起孩子低著頭，或委屈的表情，心里真得不是滋味。書(shū)中分析為什么你在吼叫，也讓我從另一個(gè)層面有更加直白的'理解，因?yàn)楹鸾兄皇窃跉鈩?shì)上壓倒孩子，并沒(méi)有真正的讓孩子信服。弟子規(guī)曰：勢(shì)服人，心不然，理服人，方無(wú)言媽媽總是對(duì)孩子吼叫的話，不但教育不好孩子，反而會(huì)引起孩子的逆反心理，更會(huì)影響自己在孩子心中的威信。媽媽學(xué)會(huì)控制情緒和行為，同時(shí)也會(huì)潛移默化的教會(huì)孩子控制情緒和行為。
從書(shū)本中，我感悟最深的是處理沖突的方法，細(xì)細(xì)體味書(shū)中不吼不叫的A—B—C—D—E法則：當(dāng)再次出現(xiàn)沖突的時(shí)候，我們需要做的是讓自己先平靜下來(lái)，只有自己感覺(jué)好了，才能做得好。書(shū)中的第一步自問(wèn)（A），問(wèn)自己的感覺(jué)和想法，再去覺(jué)察自己的呼吸（B），因此需要優(yōu)先處理自己的情緒，在去處理問(wèn)題。處理問(wèn)題時(shí)我們要分析，這究竟是孩子的原因，還是自己的原因。無(wú)論是孩子還是自己，都需要做一個(gè)連接，與自己連接就是讓自己平靜下來(lái)，這也是書(shū)中所講到的第三步，平靜自我（C）。第四步是確定孩子的需要（D），我們很容易以大人的眼光和標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子，在這里，換步想一想孩子的個(gè)性和年紀(jì)，對(duì)他是不是抱有合理的期待？最后用同理心（（E），將自己置身孩子的處鏡，感受他的情緒和想法，傾聽(tīng)孩子想訴說(shuō)什么。
書(shū)本中4C的管教法也很有意思，如果你也想和自己的孩子有更好的溝通，教育孩子不吼不叫，那么，請(qǐng)快快請(qǐng)教《不吼不叫》—如何平靜地讓孩子與父母合作這本書(shū)吧，相信，在此書(shū)中，你也會(huì)有不一樣的收獲。
《不吼不叫》讀后感3
閨女小四秋季家長(zhǎng)會(huì)上，班主任老師極力家長(zhǎng)朋友能讀一下《不吼不叫》這本書(shū)，剛剛聽(tīng)到這個(gè)書(shū)名著實(shí)刺痛了我一下，“吼叫”是我常賴以生存的技倆，如此的重磅警鐘無(wú)疑會(huì)敲醒理性教育下裝睡的我，班會(huì)上我臊紅的臉無(wú)從撿起，這書(shū)書(shū)名已經(jīng)讓我慚愧到冰點(diǎn)。
孩子小的時(shí)候，我們很少會(huì)發(fā)火也很少會(huì)遷怒于孩子，但是從她進(jìn)了小學(xué)階段，我無(wú)法耐心地聽(tīng)孩子說(shuō)完一句話，更不會(huì)安靜下來(lái)看她耍完一段“賴皮”，我們的家庭教育問(wèn)題多半是大吼大叫毫無(wú)理智的武斷專制處理，最可怕的是我清楚的知道孩子在如此的重壓和負(fù)面下會(huì)變成一個(gè)會(huì)“躲起來(lái)”的孩子，還堂而皇之的為之。
就像書(shū)本序言里說(shuō)的一樣，在工作和生活帶給我困擾時(shí)，我會(huì)因?yàn)榕畠旱囊粋�(gè)“小調(diào)皮”大發(fā)雷霆，焦躁魯莽，沖孩子發(fā)火，我也明白導(dǎo)致了我的憤怒并不是孩子。在最初開(kāi)始讀書(shū)的時(shí)候，女兒特意在書(shū)簽上寫(xiě)了留言：希望媽媽看了這本書(shū)后能做到不吼不叫。句句刺痛我的心，也曾反思和自責(zé)，懊悔到最終又原諒自己，然后又在某一個(gè)爆發(fā)點(diǎn)點(diǎn)燃。做為孩子的一面鏡子，我們給到孩子是負(fù)面，是沮喪，是恐懼，是挫敗。卡特博士在序言末寫(xiě)到的我們父母如果能人性煥發(fā)更好的一面，能夠心平氣和，善解人意地與孩子相處，孩子也相應(yīng)的能夠內(nèi)心平靜，懷抱善意。這樣的.狀態(tài)，是我多年渴求達(dá)到而又多次拒絕改變的窘狀。
雖然這本書(shū)尚未讀完，但也逐漸改變了一些我在處理溝通上的一些情緒，某個(gè)晚上的家庭作業(yè)一直拖拉到半夜十二點(diǎn)弄完，對(duì)于此種情況多半的處理方式則是吼罵，而那天我破格的允許自己安靜了幾分鐘后，平靜而理智的告訴她三點(diǎn)：
一，現(xiàn)在的時(shí)間已經(jīng)是比正常休息延遲了兩個(gè)半個(gè)小時(shí)。
二，明天早上起床我不會(huì)叫醒你，因?yàn)槟阈枰銐虻乃邅?lái)喂飽成長(zhǎng)中的身體。
三，以后的每天晚上十點(diǎn)鐘后不準(zhǔn)再碰家庭作業(yè)。
告知這三點(diǎn)后我假裝冷靜地去睡覺(jué)了，留下她一個(gè)人在客廳恍惚，幾秒后的她明顯提速了，我能感覺(jué)到她快速地收拾作業(yè)書(shū)本和書(shū)包及睡前準(zhǔn)備等等。我忐忑的等到她入睡，我卻失眠了，擔(dān)心自己的這個(gè)舉動(dòng)會(huì)對(duì)孩子的情緒和習(xí)慣有何影響……第二天一早我假裝睡覺(jué)的時(shí)候，她已經(jīng)在六點(diǎn)四十洗漱穿換完畢小心翼翼地叫醒我，問(wèn)是否可以起床陪她吃早餐，突然心疼了一下又意外很多。這樣的改變讓我很驚喜，我沒(méi)有慣用暴力制止她的拖延癥，沒(méi)有用專制“喊�！彼摹敖忉尅�，我想這就是我進(jìn)步的一點(diǎn)點(diǎn)，也是《不吼不叫》前半部分的“理解吼叫”敲醒了我這個(gè)裝睡的媽媽。
這只是改變的開(kāi)始，我想在路上我和孩子都會(huì)碰到大大小小的混亂，障礙，矛盾，分歧或是其它，都沒(méi)有關(guān)系，我做我能做的，從小事開(kāi)始，讓孩子陪我一起改變，也許該用上“信念”兩字了，練習(xí)冷靜，練習(xí)寬容，愛(ài)自己愛(ài)孩子愛(ài)這個(gè)多味的生活，從我開(kāi)始！
《不吼不叫》讀后感4
讀完《不吼不叫》之后，感觸頤深。養(yǎng)育孩子的一路艱辛，估計(jì)只有為人父母之后才能深切體會(huì)到。
孩子的不聽(tīng)話，長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲，寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉，起床慢吞吞等等……一堆堆壞習(xí)慣，常常讓我抓狂，情緒越來(lái)越糟糕，這種失敗感，會(huì)讓我更加遷怒孩子。由此開(kāi)始又吼又叫。
今晚，孩子在做網(wǎng)上作業(yè)時(shí)，偷偷的玩游戲，被我發(fā)現(xiàn)時(shí)，迅速的關(guān)閉游戲頁(yè)面，假裝很認(rèn)真的在做作業(yè)，看著她滿不在乎的表情，瞬間怒火蹭蹭的往上竄，覺(jué)得所有為她的付出，卻換來(lái)這樣一個(gè)“態(tài)”孩子。噼里啪啦一頓數(shù)落孩子，說(shuō)的她一無(wú)事處，足足發(fā)泄了二十分鐘對(duì)她的不滿。孩子一臉無(wú)辜的看著近似于瘋狂了的我。這個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到我需要冷靜一下，我做了幾次深呼吸，讓情緒平靜下來(lái)，一個(gè)人回到房間，自省為什么會(huì)失控發(fā)火？有一半的`原因，是自己心情不好，另外又擔(dān)心孩子作業(yè)做的太晚，影響睡覺(jué)時(shí)間。而沒(méi)有用同理心去考慮孩子也是有她的需求。她不是一個(gè)機(jī)器，讓她做什么就做什么，她已經(jīng)是一個(gè)有獨(dú)立思想的個(gè)體了。就在這時(shí)候，孩子在門(mén)外說(shuō)：“對(duì)不起，媽媽，我已經(jīng)做完了作業(yè)，以后我不再邊玩邊寫(xiě)作業(yè)了�！�
我也真誠(chéng)向孩子道了歉，不該對(duì)她吼叫，不該全盤(pán)否定她。并和她約定，在規(guī)定的時(shí)間完成作業(yè)，獎(jiǎng)勵(lì)十分鐘游戲時(shí)間。孩子過(guò)來(lái)緊緊的擁抱著我。
當(dāng)我學(xué)會(huì)了不吼不叫，學(xué)會(huì)了心懷同理心，就越來(lái)越容易尊重孩子，即便在她挑戰(zhàn)我的耐心的時(shí)候，只要記住一點(diǎn)，管教孩子的目標(biāo)是希望教會(huì)孩子控制自己。那么我們就能夠更好的管理和轉(zhuǎn)化自己的負(fù)面反應(yīng)。為孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。
睡覺(jué)前孩子問(wèn)我：“媽媽，這世上有來(lái)世嗎？”我說(shuō)：“應(yīng)該有吧�！薄澳羌偃缬衼�(lái)世，我希望你還是我媽媽�！薄昂⒆�，謝謝你在天上時(shí)，就挑選了我當(dāng)你的媽媽�！蔽蚁肽艹蔀槟愕膵寢屢欢ㄊ乔笆佬迊�(lái)的福氣。
《不吼不叫》讀后感5
生活中不吼基本上是不可能的，每天面對(duì)的生活上的小事，爭(zhēng)吵不休，不是你吼我就是我吼你，性格再好的也被影響著；管教小孩，更是這樣曾經(jīng)，為了小孩子頑皮，我很生氣，制止了好幾次小孩子沒(méi)聽(tīng)，那我開(kāi)始要打小孩了，一直在那邊吼，很大聲的叫著，小孩就是不聽(tīng)，然后就更生氣了，硬拉著小孩過(guò)來(lái)要他認(rèn)錯(cuò)，小孩子哭著不愿意，我大聲吼了好久，小孩子才屈服來(lái)認(rèn)錯(cuò)但是整天面對(duì)小孩各方面的事，還是會(huì)耐不住性子，經(jīng)常性的吼他，大聲的叫，比如早上去上學(xué)的時(shí)候，早上起來(lái)很慢，要叫很多遍才起來(lái)，刷個(gè)牙也是慢慢的，吃個(gè)早餐更是慢吞吞的，一早上都在吼著，大聲的叫著，又累，又沒(méi)效果，經(jīng)常想著要是不吼的話，更不會(huì)聽(tīng)
這學(xué)期剛好讀了這本書(shū)，相信慢慢的會(huì)好一點(diǎn)的，確實(shí)應(yīng)該要去改變下方式，與孩子好好的正確的溝通溝通，從自身的原因找出問(wèn)題，好好分析分析，同時(shí)站在孩子的立場(chǎng)也要去多考慮考慮。
尤其是我們都知道孩子在不同的成長(zhǎng)階段，有不同的敏感期。但是這并不能成為她發(fā)脾氣、尖叫、威脅和羞辱孩子的借口。孩子并不能從被羞辱、恐嚇和被拒絕中獲得任何好處。如果是一個(gè)像牽線木偶一樣的孩子，我們反而更惶恐。然而，回顧我們自己的`成長(zhǎng)經(jīng)歷，我們誰(shuí)也不愿意在年幼的時(shí)候面對(duì)一個(gè)總是吼叫的父母。父母的吼叫如果能起到作用，那也只是孩子出于恐懼而做出的妥協(xié)，而不是合作。不論是為了孩子的成長(zhǎng)，還是為了自己的平靜與安寧，我們都需要好好學(xué)會(huì)不吼不叫。如果你正為克制不住的吼叫而苦惱，不妨一起從自問(wèn)開(kāi)始，嘗試改變，慢慢掌握平靜的技巧。
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