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國旗下講話稿：注重學(xué)習方法，提高學(xué)習效率
注重學(xué)習方法，提高學(xué)習效率國旗下講話稿
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的主題是：注重學(xué)習方法，提高學(xué)習效率。
學(xué)習的效率來源于學(xué)習動力、學(xué)習習慣和學(xué)習方法。那么如何提高學(xué)習效率呢？我有以下幾點建議：
1.制定明確的學(xué)習目標，有了目標就有壓力。適當?shù)膶W(xué)習壓力可以更好地培養(yǎng)學(xué)習積極性，并督促我們不斷堅持，給我們學(xué)習的動力。
2. 抓好學(xué)習環(huán)節(jié)，即預(yù)習、聽課、復(fù)習、作業(yè)。預(yù)習不必過于細致，但很有必要。要尋找重點，提出問題，這樣聽課時就有針對性。聽課要緊跟老師的思路，知識要點聽懂后再適當記筆記，以便課后復(fù)習。根據(jù)德國心理學(xué)家艾濱浩斯實驗所得，人的遺忘規(guī)律是先快后慢，及時復(fù)習后所學(xué)就不易忘記。將復(fù)習與作業(yè)相結(jié)合，積極思考、獨立完成，可以排除學(xué)習的漏洞，鞏固并深化知識，同時檢查學(xué)習效果。
3. 注意學(xué)習情緒。精神飽滿且情緒高漲時，學(xué)習輕松且效果好，大腦處于高度興奮時，學(xué)習效率就高。所以我們應(yīng)保持開朗樂觀的心態(tài)和熱情輕松的生活態(tài)度。
4. 戰(zhàn)勝惰性。在此我舉個例子：若老師發(fā)下一份很難的試卷又不要求當堂上交，許多同學(xué)就不自覺地懈怠，最終果真花很長時間才完成，效率大大降低。
5. 勞逸結(jié)合。我們要適當進行休閑娛樂以保持清醒敏捷的頭腦。學(xué)習曲線表明，一般開始學(xué)習后的第十分鐘效率最高，超過四十五分鐘后效率就降低。
下面我再給大家?guī)讉�提高學(xué)習效率的小竅門：
1.制定一定的時間限制。把功課分成若干個部分并限定時間，這樣不易產(chǎn)生厭煩情緒和疲勞感。同時也可以逐步縮短功課時間，這樣有助于提高效率。
2.專心致志。不要在學(xué)習時想或做其他事。專心學(xué)習一小時后再全身放松地聽一刻鐘音樂的效果比帶著耳機做功課的效果好多了。
3.將學(xué)習時間分段。不要整段時間都用于同一門功課，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。
學(xué)習是個不斷積累的過程，在自我學(xué)習時我們要建立良好學(xué)習秩序，根據(jù)個人不同學(xué)習習慣進行學(xué)習安排，并適時檢驗安排的效果。
不久我們就要進行期末考試了，同學(xué)們也應(yīng)當針對各自的不同情況進行期末復(fù)習。在此祝大家在學(xué)習途中取得理想成績，迎接美好未來！
謝謝大家！
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