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牛肉冬菇湯怎么做

時間:2024-10-04 17:13:18 學人智庫

牛肉冬菇湯怎么做

牛肉,是一種滋補肉類。在中國,自古就有吃牛肉的習俗。博大精深的中國廚藝也衍生出了更多的相關牛肉的菜肴。今天,我們就來為大家介紹一道關于牛肉的湯品——牛肉冬菇湯!其做法簡單,口味獨特,希望大家能夠喜歡。、

主料:

嫩瘦牛肉200克

配料:

水發(fā)冬菇50克;

調料:

紹酒20克蔥10克姜10克醬油5克精鹽3克胡椒粉0.5克芝麻油2克;

做法:

1.將牛肉切成2厘米長的四方塊,洗凈,放入冷水鍋中用大火燒沸,倒入漏勺洗去血污。蔥打成結,姜用刀拍松。水發(fā)冬菇去蒂洗凈批成片。

2.取一只鋼精鍋,放入牛肉,加清水1000克,放入蔥、生姜、紹酒,用小火燜至牛肉酥爛,放入精鹽、醬油、冬菇,再燜10分鐘,裝入大碗,撒上胡椒粉,淋入芝麻油即可。

特點:

湯汁醇厚,牛肉酥爛。

菜系及功效:

補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜 工藝:原燉

牛肉香菇湯的制作材料:

主料:牛肉(瘦)200克

輔料:香菇(鮮)25克,

調料:香油4克,鹽3克,味精2克

牛肉香菇湯的做法:

1. 將牛肉洗凈切切片;

2. 香菇洗凈,用水泡軟,備用;

3. 湯鍋置大火上,加水1000克,將牛肉片和香菇一同放入鍋中;

4. 待煮沸,改用小火煨燉;

5. 用精鹽、味精、香油調好味即成。

【用料】

嫩瘦牛肉250克,水發(fā)冬菇70克,香油3克,醬油6克,精鹽4克,胡椒粉1克,料酒20克,蔥、姜各10克。

【做法】

①牛肉切成2厘米見方的塊,洗凈,放入冷水鍋內,用大火燒沸,然后倒入漏勺洗凈血污;蔥切段;姜切塊,拍松;水發(fā)冬菇去蒂洗凈,切成片。

②牛肉放入鍋內,加清水1000克,放蔥段、姜塊、料酒,用小火燜至牛肉酥爛,加醬油、精鹽、冬菇,再燜10分鐘,盛入大碗內,撒胡椒粉,淋香油即成。

【功效】

中醫(yī)認為本品能益氣血、補脾胃、暖腰膝、強筋骨

以上的菜譜介紹就是關于牛肉冬菇湯的正確做法,當然,法無定法,大家也可以根據(jù)自己的愛好來進行。當然,牛肉的選擇要新鮮,不要選擇冷凍法牛肉,這樣不僅影響肉的口感,而且也會影響到湯的味道。并且建議大家多多練習。

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