(薦)學游泳優(yōu)秀作文15篇
在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編為大家整理的學游泳優(yōu)秀作文,希望對大家有所幫助。

學游泳優(yōu)秀作文1
在我臧長的過程中,從呀呀學語到蹣跚學步,學會了很多事情。有的成功了,讓我非常開心,有的失敗了,令我悲痛欲絕。今天我就來講一講我學游泳的事情。
記得那一年夏天,天氣非常炎熱,太陽很大很大,照在身上就馬上會汗流浹背。我和媽媽在黎明湖走著,突然,我看見了一些小朋友在湖水里嬉戲,他們一會兒在水里上竄下跳,玩水槍,一會兒玩皮球,一會兒玩水槍,玩得不亦樂乎?粗麄兺娴媚敲锤吲d,我心想:我也好想去水里玩呀!可是又怕水淹到自己。媽媽看我一直站那兒看著玩水的小朋友發(fā)呆,就說:“兒子,你是不是想去玩水呀?”我答道:“是。”媽媽又說:“你可以去游泳呀!這樣,你就可以天天玩水了!甭犃藡寢尩脑,我決定要去學游泳。
于是,媽媽就帶我來到了游泳班學游泳。在第一堂課上,教練拉起我的手說:“走,孩子,我?guī)闶煜ひ幌滤!痹谟斡境乩,教練先讓我拍拍水,熟悉一下,然后就帶我去學習把頭伸進水里練習憋氣。教練說:“你要先吸一口氣,再慢慢呼出來,在呼氣的同時要把頭伸進水里!蔽野凑战叹毜脑捜プ隽,沒想到第一次就成功了。在濃厚的興趣指引下,我漸漸接觸了劃水,用腳拍水。在我學習從高處跳水的時候,我害怕了。我跳下去會不會嗆水呀?因為這種擔心,所以一到跳水的時候,我就躲在同學后面,怎么也不跳。由于我的膽怯,導致了我的進步停滯了。甚至我還因為泳池的'水不干凈而患上了結膜炎,最終導致我離開了泳池,我的游泳經歷也從此結束了。從此,媽媽只要一提起游泳,我就會想到那慘痛的過往。
通過學游泳,我發(fā)現(xiàn)了我身上的弱點:碰到困難就逃避,不也直面困難。以后,我要學著勇敢面對困難,并且解決它,我相信我一定會成功的。
學游泳優(yōu)秀作文2
20xx年的夏天的暑假里,因為媽媽和爸爸要的我去鲅魚圈,所以我要學游泳但我怎么學也學不會當我打算放棄的時候教練對我說
教練把我們帶到小的.泳池旁,讓我們先做熱身運動,然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個冷戰(zhàn)。
過了一會兒,教練教我們練習憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來,然后,把頭扎進水里,手腳放松,人就會慢慢地浮起來。剛開始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問題,原來是我肩膀不夠放松,后來,我按照教練的方法又嘗試練習了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學習往外漂,慢慢地這個本領也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結束了。
接下來的幾天,我們又學習了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來。隨著教練的口號“收翻蹬夾”……,同學們手扶著泳池邊緣,隨著口號的節(jié)奏聲練習著,不一會兒,我就學會了。之后,學習換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學好后,我們練習劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不過,我不氣餒,找在水里的感覺,繼續(xù)練習著,經過不懈地努力,我終于掌握了一系列動作要領,學會了游泳。
學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼體驗成功的快樂,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。”
學游泳優(yōu)秀作文3
昨天晚上,我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學游泳,這可是我第一次學游泳哦!
教我們游泳的是袁教練,室外游泳池淺水區(qū)的水不深,站在水中,池里的水沒到我腰的'地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮,按照教練說的方法,我兩只手抓住堤岸,先深深地吸了一口氣,一頭鉆進水里,再慢慢地用鼻子呼氣,兩腳彎曲往后蹬,兩手用力往后劃。
憋氣、漂浮、站立,再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認真地練習著。時間過得真快,一眨眼,一小時過去了,我依依不舍地回家了。
學游泳優(yōu)秀作文4
前幾天,我們全家和我的朋友董小宇全家一起去三亞度假。那天到三亞已是下午六點左右了,我們打車去到酒店,辦理入住后放下行李,很快速的找地方吃了晚飯,然后換上泳衣,迫不及待的奔向酒店游泳池。
忘了告訴你,我不會游泳。但是,我的朋友董小宇游泳游得特別好。他對我說:“我來教你游泳吧!”我很高興,也很自信,因為我想像一條靈活的小魚一樣暢游在水中。董小宇教我的時候很像一個小教練,所以我就稱他為董教練。
董教練他先教我在水中浮起來,他讓我放松,可是我很緊張,我很害怕會被淹著。我深呼吸,漸漸的,我在水里放松了起來。我鼓起了勇氣,深吸了一口氣,把頭埋在了水里,身體開始放松,最后,我浮了起來。我在游泳池里開心的跳了起來,大喊著:“太棒了!我浮起來了!”
之后,董教練又教我在水中換氣。這一步比在水中浮起來更難,在換氣過程中,我喝了好幾口水,“真是太難了。”我打起了退堂鼓,“不要灰心,多練幾次就會了。”董教練拍著我的'肩膀說,我的心中又重新燃起了希望的火苗,我心中想:加油,你行的!我又試了幾次,果然,比之前熟練多了,我又憋足了氣,撲通一聲,扎進了水里,這一次,我可以換氣三次了……慢慢的,我信心十足,游得已經非常熟練了,“太棒了!我會游泳了!”我開心地在水中暢游著……
學游泳真的挺難的,不過,我努力了,而且也成功了,謝謝董教練的耐心指導。
此次,三亞之行讓我看到了藍色的大海、潔白的云彩、細膩的沙灘,品嘗到了美味的海鮮,最最開心和重要的是我學會了游泳。
這是一次特別開心的度假。
學游泳優(yōu)秀作文5
每當我看見人們在水里優(yōu)哉游哉地游泳,我就特別羨慕他們。因此趁著暑假,特讓媽媽給我報名學游泳。
游泳課開始了,一開始我覺得挺新鮮的,可以與水親密接觸了。老師先讓我們在岸上做了熱身運動,然后下水。第一關學吐氣,吐氣就是整個人下水,像發(fā)動機一樣“嘟嘟”地吐氣。教練說:“誰練得又好又快,誰就先晉級!蔽蚁耄何乙欢ㄒ阶晕,超越他人。我就不停地練習,終于合格了,我和其它小朋友一起“升了官”。
第二關是漂浮。漂浮是兩只手和腳放直,人放輕松,讓自己浮在水面上。我們開始嘗試了,可我沒浮起來就沉下去了。經過老師的.再次指導,加上我的不斷努力,我又合格了。
第三關是練蹬腿和挖水,蹬腿是要先勾好腳尖,再向兩邊蹬,再收回來,手往外挖,之后并攏再收。我開始按老師的方法,開始練了起來,我老是忘了勾腳尖,覺得比較難。
第四關是換氣,開始我一點也不好,剛剛抬頭就站了起來。。∥也还茉趺锤倪是不行。最后老師幫助了我,抓住我的腳,手把手地教我,終于我從不會換氣到能換4口氣,老師向我豎起了大拇指。
因為剛剛學會游泳,會有點手忙腳亂。我想經過不斷的努力,我一定會像小魚兒一樣在水里自由自在地游泳。
學游泳優(yōu)秀作文6
我小的時候,就喜歡穿游泳衣在海里玩,那個時候,我還不會游泳,每當我看到有小朋友在水里游泳的時候,我就很羨慕他們。有時候還會想:要是自己哪天會游泳就好了。于是,今年暑假,我就讓爸爸媽媽幫我報名學游泳,爸爸媽媽答應了。
第一天,我到了游泳館,教練先叫我們做了準備活動,然后就叫我們帶上泳鏡、泳帽,在水里走一走,我很高興。我在水里一蹦一跳的,心想:學游泳只要在水里走一走就行了,以為學游泳這么簡單。后來教練就教我們悶水,我傻了眼,我怎么也不敢悶,生怕水進了鼻子和耳朵。第一天不敢悶,第二天也不敢悶,時間一天一天的過去了,可是我還是不敢悶水。到了第五天,我終于下定決心,心想:別人能做到的事,我一定也能做到。經過幾次練習,我終于學會了悶水。又過了幾天,我學會了換氣和游泳姿勢,在學游泳的'最后幾天,教練說我學得最好。我心里非常高興。
我現(xiàn)在可以像小青蛙一樣,在水里游來游去,我好開心。
雖然學游泳的過程很累很苦,但是會游泳能夠給你帶來更多的快樂。
學游泳優(yōu)秀作文7
去年暑假,爸爸在市體育中心給我報名參加了游泳培訓班。開班前幾天,我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開班的前一個晚上,我興奮地翻來覆去怎么也睡不著,一心盼望著明天的到來。
終于盼到了開班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響,讓我們排隊進入游泳館。在游泳館里,教練先讓我們做準備活動,然后下水。我從臺階那邊慢慢下水,腳一入水,感覺涼涼的。等到身體入水,頓時渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈,適應一下水溫。果真,走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開始教我們學習劃水。我們一個個像青蛙那樣,雙手在水里畫圈……
第二周,教練又讓我們學習蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的事,其實它難上加難!教練先做一下示范動作,接著給我們講解動作的要領。我全神貫注地聽著,然后開始一次又一次地練習,直到完全掌握這個動作。
經過半個月的強化訓練,我終于學會了蛙泳。最后一天,教練讓家長來看我們的培訓成果。當我可以像夢寐以求的那樣游來游去的時候,我的心里充滿了成功的喜悅。
直到現(xiàn)在,我學游泳的'過程仍然歷歷在目。這件事告訴我,有志者事竟成。做什么事都要講究認真,有了一絲不茍的態(tài)度,再加上全力以赴、持之以恒的精神,事情就能成功。
學游泳優(yōu)秀作文8
今天是學游泳的第一天,盼望很久的游泳時間終于到了。
早上,奶奶送我去游泳館,到了游泳館的旁邊,我看見門口很熱鬧,原來是看分班名單,有:初級1-4班,初級加強1-4班,中級1-3班,高級1-2班。好多的班級,我在努力的找我在初級班的名字,“初級4班有我的名字”,我高興的'叫起來。
4班的人員都集中到一起,校長在講幾點可以進去,我們進去發(fā)現(xiàn),里面很大很大,先在更衣室換好泳裝,找我們的教練,找到后,教練教我們做熱身運動。
做完后,大家把泳鏡戴上,就下水了,開始下水有點害怕,水好深,都沒過我的肚子,這時,老師說:“我們來學憋氣和浮”。
憋氣——我捏著鼻子,閉著眼睛才能憋起來,浮——就是兩只手向前升,兩只腳向后蹬,我們就這樣練習了二十來分鐘,不知不覺第一節(jié)課結束的音樂響起來了,我們陸續(xù)回更衣室換衣服回家。第一節(jié)課就上完了。
感覺游泳很好玩!
學游泳優(yōu)秀作文9
在暑假里,媽媽帶我去八中游泳館學游泳,這是我第一次學游泳,我的心里非常興奮!
到了八中游泳館,我見到了田教練,我第一次看到田教練就感覺他很帥,有著強健的體魄。開始,教練先讓我在岸邊上練習蛙泳的基本動作,他讓我學憋氣,他說:要讓氣到肺里,我用他教的方法試了一下真的憋了很長時間。教練讓我學蛙游,我先學著他的樣子練了一會基本動作,教練給我綁了三個棉板,就下了水。剛游了一會,我就往岸邊游,教練鼓勵我說:“不要怕,要勇敢”。聽了教練的話,我有了勇氣,回憶了一下教練教我的動作,就游了起來,當我要沉下去的時候田教練就伸來一根桿,我緊緊抓住教練伸來的桿上了岸邊。我在岸邊看見一位同學從岸上撲通跳下去,像魚一樣在水里游來游去,在他身后擴散出一圈圈發(fā)亮的水紋。我用羨慕的口氣對教練說:“他游的真好”,教練說:“只要你認真、勇敢有一天也一定能像他一樣游的那么好”。聽了教練的`話,我身受感悟,于是我又跳入池中,在清涼蔚藍的水中,身子輕了許多。教練讓我趴在水中游,我不敢,教練讓我抓住一根桿,!我浮上了水面。教練先教我用腳劃水,又教我蹬腿,我游得可歡了。
“叮零零……”電鈴響了,該下課了,我游得正歡,真不想出來,看見小伙伴們紛紛離池,我才戀戀不舍地離開那蔚藍色的水池。
通過學游泳,我明白了一個道理,一件事情只要你努力去做就一定能成功。從中我也體會到了學游泳的樂趣!
學游泳優(yōu)秀作文10
一年一度的暑假到了,天氣炎熱正是玩水的好時機?墒俏疫不會游泳,媽媽決定給我報一個游泳班。
一天下午,我們約好和小區(qū)里的幾個朋友來到濱河國際假日酒店的一個游泳館。在這兒參加半個月的游泳訓練。
到了游泳館,我們換好了游泳裝備,站到泳池邊等待教練的`到來。第一節(jié)課我們學習動作:“收、翻、蹬、夾。”我剛開始不會做,但是后來老師讓我們反復多次練習,我最后學會了。休息了一會兒,老師讓我們帶上各自的背漂,準備下水。老師叫我們扶著水線做動作,在水里做比岸上難多了。經過我一次又一次的反復練習,很快就學會了。
第二節(jié)課老師叫我們學習憋氣。我們做好熱身運動下水,帶上泳鏡。老師先給我們展示如何憋氣的。就是把泳鏡帶上,然后深吸一口氣,把頭埋在水里。我第一次做,喝了不少水。接著老師教我們吐泡泡,也是深吸一口氣把頭埋進水里,然后鼻子和嘴往外面吐氣。我第一次試,覺得挺好玩,就像小魚吐泡泡一樣,咕嚕咕嚕泡泡往上冒,一口氣吐完了,我頭還沒上來,結果又嗆著了。
到了第五節(jié)課,老師讓我們嘗試去掉背漂,當時我都不敢。感覺心都快從肚子里跳到出來了。老師說:“不用擔心,我會保護你們的。”然后我就鼓起勇氣下水試試,結果去掉背漂比以前的那種飄舒服多了,不是那么累了。只是我的腳要一直的撥水,如果不撥水的話就感覺要沉底了。
功夫不負有心人,經過我不斷地練習,最后我終于學會了,我就像一條小魚,在水里自由自在的游來游去。
學游泳優(yōu)秀作文11
在這個暑假,我和媽媽去了兩個游泳場館學游泳。第一個是小區(qū)的室外游泳館,因為我是初學,換好裝備,還戴上游泳圈才下水。一開始還是先練習腿部動作,因為我在有的時候只會后退,不會前進。但游了兩次后發(fā)現(xiàn),這個室外游泳池的水深太高幾乎沒過我的頭頂,所以我想要把腳踩到池底很困難。對我來說安全性太差。
第二次,媽媽又重新給我找了一個水深淺一點的游泳場館——世紀苑游泳館。這雖然是個室內游泳館,但是面積也很大,被分為深、淺兩個水池。一個小水池的水深只有1米,一個大一點的也只有1.2米。非常適合我。這次我是在下面練憋氣。我?guī)Ш枚骱糜斡剧R,開始練憋氣。我先是讓頭平平的跟水面垂直的沉下去。后來我就直接將整個頭潛入水中,但也嗆了幾口水。慢慢地我還發(fā)現(xiàn)只要屏住氣,人的.身體就會比較容易的浮起來。以前在第一個游泳場的時候,我只能借著游泳圈來練,而且還只會后退,不會前進。但在世紀苑游泳館,我已經可以稍微的游了一小段距離。
我想,做事如果有足夠的恒心加耐心,有不達目的誓不罷休的勇氣就可能做成一件事。
學游泳優(yōu)秀作文12
下午,我和胡林一起去學游泳了。我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,像一個全副武裝的戰(zhàn)士,勇敢地向泳池走去。我下水時有些害怕,畢竟是第一次游泳啊。可當我下到水里時才發(fā)現(xiàn)水只到我的腰,我開始大膽起來。老師教我們先學的是閉氣和漂。
老師說閉氣就是憋氣的`意思。漂就是浮在水面上。水池里的水很涼,但我在水里活動了一會就不冷了,一開始我只能憋大約十秒鐘就出水面了,看到其他人都在努力地學,我又把頭埋進水里屏住呼吸。我還和胡林比賽看誰憋的時間長。
兩個小時很快就過去了,快走的時候我已經學會漂了。這是我第一次學游泳。我覺得游泳很好玩。
學游泳優(yōu)秀作文13
炎熱的夏天到了,人們除了吹吹空調、吃吃西瓜、喝喝冷飲外,去得最多的當然還是游泳池。一說起游泳,我就不由得想起了去年夏天學游泳的情景……
在海邊長大的`我卻是一個“旱鴨子”,天生就怕水,更別說在水中暢快地游泳了。為了彌補這一遺憾,爸爸便利用暑假帶我到游泳館學習游泳。
我下到淺水區(qū),教練先教我練習憋氣。于是,我深深地吸一口氣,然后把頭扎進水里,過了許久才把頭抬起來。教練向我投來贊許的眼光,又示意我再練習幾次。趁我把頭扎進水里的時候,教練出其不意地把我的雙腳從水里抬起來。我本能地把頭伸出水面,發(fā)出尖叫聲,嗆了幾口水,身體也隨著站了起來!皠e害怕,這是要讓你的身體先漂浮起來,再來一次!苯叹氄f。于是我重新吸了一口氣,把頭扎進了水里,教練又把我的雙腳抬起來,我又尖叫起來……
經過幾次折騰后,我可以漂浮在水面上了,可那種奇怪的感覺很不適應,一漂浮起來,我立馬又站起來了,“別害怕,再來一次!苯叹毧偸沁@樣鼓勵我。于是我一遍又一遍地重復剛才的動作!斑@次你自己試看看,把頭潛進水里,然后讓身體漂浮起來!蔽覈L試了一下,身體果然漂浮起來了,心里樂開花。
我又練習了幾節(jié)課,教練說可以開始教我學習蛙泳了,我欣喜若狂,馬上遵教練的命令,拿來了浮標。教練先讓我雙手握住浮標,兩條腿向中間收攏,然后小腿向外翻開,再往后用力蹬水,最后夾緊雙腿向前滑行。我按照教練說的,收腿、翻腳、蹬、夾水、滑行,可就一直游不出去,急得快要哭出來了。幸虧教練及時發(fā)現(xiàn)了我的錯誤——腳向下蹬,所以才游不出去。于是,我在教練的指導下,終于往前游動了一點點,又一點點。雖然這節(jié)課用了將近一小時的時間,但我還是學會了怎樣蹬腿、滑行。后來教練又教我劃水、換氣。
剛剛學會蛙泳,教練就叫我去“挑戰(zhàn)”一下深水區(qū)。我緊張極了,我只是剛剛學會了蛙泳呀。教練說:“怕什么怕,怕還要來學什么游泳呀!蔽蚁耄阂彩,好不容易學會蛙泳,卻不敢去挑戰(zhàn)深水區(qū),這不算學會蛙泳。我可不能輕易放棄,要知道:輕易放棄比失敗更可怕。于是,我克服了內心的恐懼,決定試一試。我從深水區(qū)跳下水,奮力向淺水區(qū)游去。一邊游,一邊為自己鼓勁。近了,又近了,終于,我游到對岸了!教練站在岸上對我說:“就知道你行的。祝賀你,你已經畢業(yè)了。”我無比興奮,這一個月來的努力沒白費!
從此之后,我迷上了游泳,天天都纏著爸爸帶我去游泳,過上一個清涼又歡樂的暑假。
學游泳優(yōu)秀作文14
夏天,下過一場雨之后,空氣不干燥了!疤柈斂照,花兒對我笑,小鳥說,早早早,你為什么背上小書包……”不知哪里傳來陣陣歌聲,仔細一聽,原來是游泳館里傳來地動聽的音樂。
我想,大熱天的有什么比游泳更涼快,更開心的事呢?我就對媽媽說:“我想學游泳,可以嗎?”媽媽若有所思地說:“游泳畢竟也是一項本領,并且也是你自己要學游泳,這很不錯呀!”媽媽便斬釘截鐵的'答應了。
媽媽給我報了名,我們換好衣服一起來到了游泳館。一進去,就看到一個大大的藍色水池,里面可是人山人海呀!教練說:“我們先練習漂,把手扶在臺階上。記!胳膊和身子一定要伸直,放松。我聽了以后,已經迫不及待的想漂起來,可我剛做好動作,就像一塊石頭一樣沉了下去,但我并沒有放棄。我試了一次又一次,失敗了一回又一回,可結果都一樣,仍舊沒有漂好。我再又試了一回,可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說的,我胳膊和身子伸直,放松,然后我就像一葉小舟、一片樹葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開眼睛,開心地喊著:“哇!我終于學會漂了!”高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負有心人,我終于學會了漂,相信不久也一定會學會游泳。我們做事只要按要求一次一次堅持不懈地練習,就一定會迎來成功哦!
學游泳優(yōu)秀作文15
去年暑假,我報了游泳班,學會了蛙泳。今年暑假,我又報了個游泳班,我要學習自由泳。
開課的第一天,我興高采烈地跟著爸爸媽媽來到了游泳館。教練先給我們講上課的紀律和應注意的安全問題,然后就開始上課了。
在教練給我們做示范動作時,我自以為很簡單,就只顧自己在水里玩,沒有認真看教練的動作。在我們練習的時候,我聽到口哨一吹,腳用力蹬了一下地面,自己像一個皮球一樣浮在了水面,緊接著又像一塊沉重的.石頭沉進了水里,一次又一次的失敗,讓我一下沒有了信心,我站在水里一動不動,很是難受,后悔太過驕傲,沒有好好聽教練的話。
教練走到我跟前問:“你為什么不練呢?”我垂頭喪氣地說道:“我練不好,不想練了!苯叹毿χf:“男子漢,這么一點困難都不能克服嗎?只要你努力,什么事情都能辦到。我再給你示范一次。"教練的分解動作很詳細,接著又扶著我在水里,一遍又一遍的幫我糾正動作,提醒我頭要低下去,什么時候吸氣,什么時候呼氣。之后我反復地練習,體會教練教的動作要點,雖然一開始也會沉下去,但我告訴自己一定不能放棄,不斷練習,最終成功了。
為了使自己的動作更規(guī)范、速度更快,我從下課一直練到晚上八點鐘,一直堅持著,很認真的練習。雖然很累,但我很快樂,也很滿足。
我不僅學會了游泳,還懂得了只要有努力、有付出,就一定會成功的道理。正如愛迪生所說:“天才是百分之一的靈感,加上百分之九十九的汗水。”在以后的成長中,我也一定會時刻牢記這個道理,并用于實際行動中。
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