[優(yōu)秀]冬季安全常識(shí)
冬季安全常識(shí)1
1、適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)食物的攝入，比如畜禽肉、魚(yú)肉和雞蛋等
![[優(yōu)秀]冬季安全常識(shí)](/pic/00/l/b6acbcbe04_5fbf7f09920dd.jpg)
蛋白質(zhì)所含能量的30%會(huì)變成熱量從體表發(fā)散出來(lái)，而碳水化合物所含能量?jī)H有5%~6%作為熱量散失，脂肪則是4%~5%。此外，紅肉中還富含易被吸收的血紅素鐵，研究表明，飲食中增加鐵的攝入，抗寒能力會(huì)增強(qiáng)。需要注意的是，要增加的是富含蛋白質(zhì)的瘦肉，而不是脂肪多的肥肉。同時(shí)，每天吃肉量最好控制在2兩以下。
2、吃飯前喝碗熱粥或熱湯
寒冷的氣溫下，喝上一碗熱乎乎的粥，不但會(huì)讓身體立刻感到溫暖，還能暖腸胃、喚醒消化系統(tǒng)，促進(jìn)食欲。尤其是雜糧粥還能幫助補(bǔ)充B族維生素和鉀等多種營(yíng)養(yǎng)素。此外，冬季氣候干燥，更應(yīng)補(bǔ)充水分，而喝粥也能讓你在不知不覺(jué)中喝下了很多水。除了熱粥，飯前喝碗少油少鹽的熱湯也是不錯(cuò)的.選擇。
3、零食首選堅(jiān)果
堅(jiān)果多半在秋天成熟，因此也算是秋冬季節(jié)的應(yīng)季食品。堅(jiān)果中含有豐富的維生素E、B族維生素，以及鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)，還有一定量的蛋白質(zhì)，都能幫助人們抵抗寒冷。堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)素密度較高，能在一定程度上彌補(bǔ)冬天食物種類(lèi)相對(duì)較少的缺陷。因此，天冷的時(shí)候，不妨把餅干、點(diǎn)心等零食換成堅(jiān)果。需要提醒的是，堅(jiān)果最好選原味www素材網(wǎng)小編素材網(wǎng)小編cn的，且每天吃的量別超過(guò)一小把。
4、多吃黑色食物
中醫(yī)提倡冬天補(bǔ)腎，而黑色入腎。從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度分析，黑豆、黑米、黑芝麻、紫甘藍(lán)、紫薯、藍(lán)莓等紫黑色食物中富含的花青素是一種強(qiáng)抗氧化劑，它能夠預(yù)防癌癥，增強(qiáng)血管彈性，還可保護(hù)視力。因此，多吃黑色食物對(duì)于預(yù)防秋冬季節(jié)多發(fā)的心血管疾病也能起到一定作用。
冬季安全常識(shí)2
1）用電線(xiàn)路及電氣設(shè)備絕緣必須良好，燈頭、插座、開(kāi)關(guān)等的帶電部分絕對(duì)不能外露，以防觸電。
2）不要亂拉亂接電線(xiàn)，以防觸電或發(fā)生火災(zāi)。
3）不要站在潮濕的'地面上移動(dòng)帶電物體或用潮濕抹布擦試帶電的家用電器，以防觸電。
4）保險(xiǎn)絲選用要合理，切忌用銅絲、鋁絲或鐵絲代替，以防發(fā)生火災(zāi)。
5）所使用的家用電器如電冰箱、電冰柜、洗衣機(jī)等，應(yīng)按產(chǎn)品使用要求，裝有接地線(xiàn)的插座。
6）檢修或調(diào)換燈頭，即使開(kāi)關(guān)斷開(kāi)，也切忌用手直接觸及，以防觸電。
7）如遇電器發(fā)生火災(zāi)，要先切斷電源來(lái)?yè)尵�，切忌直接用水撲滅，以防觸電。
8）發(fā)現(xiàn)有人觸電，應(yīng)先設(shè)法斷開(kāi)電源（如在高處觸電，還要采取防止觸電者跌落受傷的。
冬季安全常識(shí)3
保暖很重要！
冬季，很多山區(qū)、空曠地、水域附近土地的氣溫都會(huì)很低，所以御寒衣服（羽絨服、帽子、手套、圍脖）一定要穿好。
需特別注意的是一定要減少皮膚暴露的部分，防止凍傷。最好是隨身攜帶一些必備藥品（如防凍膏、維C等）和保溫杯（可以用來(lái)暖手）。如果帶著相機(jī)和手機(jī)出行，一定要注意相機(jī)和手機(jī)的保暖。這是因?yàn)樵诘蜏氐沫h(huán)境下，電池的耗電量會(huì)增大，甚至有些手機(jī)會(huì)出現(xiàn)凍關(guān)機(jī)的現(xiàn)象。因此最好是隨身攜帶備用電池，或者借助體溫來(lái)保暖，這樣就既可以美美的拍照，也可以在發(fā)生緊急情況的時(shí)候第一時(shí)間打出電話(huà)。
出行要注意防滑！
冬季許多景區(qū)的地面會(huì)有結(jié)冰積雪的現(xiàn)象，所以一定要穿具有防滑鞋底的鞋子。在這里，還有一個(gè)小技巧教給大家：每次下車(chē)時(shí)先注意腳下是否有水或冰面，邁步子時(shí)膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣可以大大減少摔倒的幾率。
如果是駕車(chē)旅行，則要特別注意當(dāng)天的天氣情況，以防路面結(jié)冰而導(dǎo)致車(chē)滑，所以冬季駕車(chē)旅行防滑胎也是必備的哦！
野外玩耍要注意雪盲癥！
如果是在晴朗的天氣里來(lái)雪地，一定要注意雪盲癥現(xiàn)象的出現(xiàn)。雪盲癥是由于白雪地對(duì)紫外線(xiàn)吸收較少、反射較強(qiáng)，從而導(dǎo)致強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)攝入人眼發(fā)生光化作用的一種現(xiàn)象。雪盲癥會(huì)導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、有異物感、不能睜開(kāi)、有劇烈灼燒感，是多見(jiàn)于冬季的一種疾病。
故大家在冬季出行時(shí)，不要貿(mào)然進(jìn)入未開(kāi)發(fā)地帶和偏遠(yuǎn)地帶，如果選擇徒步在雪地行走，切記一定要帶好相應(yīng)的越野設(shè)施。
注意切莫濕手摸冰鐵等物品！
在冬天，如果剛剛洗過(guò)手，切記一定不要去觸摸放在外面的鐵或者是冰塊等物品。這是因?yàn)殍F的導(dǎo)熱性好，所以當(dāng)冬天氣溫低時(shí)，濕手觸摸會(huì)導(dǎo)致手上熱量迅速傳導(dǎo)，同時(shí)手上的水也會(huì)迅速放熱結(jié)冰,因此會(huì)有“粘手”的感覺(jué)。嚴(yán)重者，則確實(shí)會(huì)被“粘”上。
一定要注意冰面！
北方冬天的河道會(huì)凍上從而形成厚厚的冰層，看上去十分的結(jié)實(shí)，因此經(jīng)常會(huì)有人在上面玩耍。但實(shí)際上，很多河流只是表面結(jié)冰，里面還是活水，有些冰層還會(huì)因天氣原因而產(chǎn)生裂縫，極易發(fā)生危險(xiǎn)。所以在冰層還沒(méi)有徹底凍死、或者天氣轉(zhuǎn)暖的時(shí)候，切記不要在冰上行走或者開(kāi)車(chē)，以防意外的發(fā)生。即使是在冰凍期已經(jīng)結(jié)成厚冰層的河道上，也不要往無(wú)人去的地方走，或者在注明冰面有危險(xiǎn)的地方行走。
切勿酒后駕車(chē)！
喝酒時(shí)，人在酒精的刺激下會(huì)變得興奮，在不知不覺(jué)中就會(huì)喝多，當(dāng)酒精在人體血液內(nèi)達(dá)到一定濃度時(shí)，人對(duì)外界的反應(yīng)能力及控制能力就會(huì)下降，處理緊急情況的`能力也隨之下降。
對(duì)于酒后駕車(chē)者而言，其血液中酒精含量越高，發(fā)生撞車(chē)的幾率越大。當(dāng)駕駛者血液中酒精含量達(dá)80mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的2.5倍；達(dá)到100mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的4.7倍。即使在少量飲酒的狀態(tài)下，交通事故的危險(xiǎn)度也可達(dá)到未飲酒狀態(tài)的2倍左右。
冬季安全常識(shí)4
一、飲食保暖
吃飽了就不冷了，首先，冬天要吃飽著是必須的，相信大家都有這樣的感覺(jué)，冬天餓的時(shí)候，就會(huì)感覺(jué)特別冷，一旦吃飯吃飽了就自然沒(méi)有那么冷了。除了吃飽，吃還有很多選擇性的，對(duì)于冬天，大家都知道，冬天里，北方特別愛(ài)吃餃子，南方愛(ài)吃湯圓，這就是兩種特別防寒保暖的食物，還有很多，蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪豐富的食物是提供熱量的主要來(lái)源，所以，多吃是不冷了，但是要注意千萬(wàn)把握住自己的嘴，不要吃太多，吃胖了可不好哦，很多人過(guò)一個(gè)冬天要胖好多哦。
二、出門(mén)戴好帽子、手套和圍巾
在寒風(fēng)凜冽的冬天出門(mén)，帽子、手套、圍巾是必不可少的裝備。特別是要注意手和耳朵的'保暖，我覺(jué)得這兩個(gè)地方是特別容易被凍傷的，戴上帽子和圍巾是為了保障頭部的溫暖也很重要。帽子最好是那種可以罩著耳朵的，不然帶個(gè)耳罩也不錯(cuò)，對(duì)于手的話(huà)，那些特別容易長(zhǎng)凍瘡的人就更加要注意帶厚厚的皮手套了。
三、睡前熱水泡腳
對(duì)于泡腳，其實(shí)一年四季都是有好處的。對(duì)于冬天，就更加重要的。經(jīng)過(guò)一天的寒冷，有時(shí)候，我們會(huì)感覺(jué)膝蓋一下都是冷的。特別是腳，感覺(jué)就是冰涼的。這個(gè)時(shí)候，一定要用熱水泡泡腳，增加血液循環(huán)，對(duì)于身體和腳的保暖，以及晚上的睡眠也是很重要的，注意晚上睡覺(jué)再冷也不要頭蒙在被子里。
四、手冷搓手，腳冷跺腳
我們要充分利用摩擦生熱的原理，自己給自己制作熱量。多運(yùn)動(dòng)是可以給自己帶來(lái)跟多的熱量，同時(shí)，冬天里我們本來(lái)都活動(dòng)比較少，多活動(dòng)一下手腳是非常好的。在家手冷的時(shí)候，多摩擦和按摩自己的手，一會(huì)就會(huì)熱了，同時(shí)，腳也可以踢踢腳，跺跺腳，也是對(duì)于防寒保暖很有效果的。
五、鞋襪濕了及時(shí)更換
冬天外出，那么有的時(shí)候會(huì)把鞋子弄臟或弄濕，一步小心，那么這個(gè)時(shí)候，盡量以最快的時(shí)間去換干凈干燥的鞋襪，不然，這樣濕的鞋襪，很容易把腳個(gè)凍傷的，可能只要一兩次，你的腳就會(huì)凍出凍瘡來(lái)，你要知道，一旦你的手腳有凍傷過(guò)，生過(guò)凍瘡，那么在來(lái)年，你也特別容易再一次生凍瘡，所以，一定要特別注意了。
冬季安全常識(shí)5
冬季取暖安全注意事項(xiàng)
隨著冬季的來(lái)臨，用煤、電、火、氣的使用量增多，一切不安全隱患也相應(yīng)增加。冬季取暖應(yīng)把安全放在首位，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、煤火取暖須防煤氣中毒。
出現(xiàn)煤氣中毒事故的主要原因，首先是使用不合格的爐具取暖；其次是煙筒老化漏氣；再是使用爐具不當(dāng)。在使用爐具（含土暖氣）時(shí)，要檢查其是否完好，若有破損、銹蝕、漏氣，要及時(shí)更換。檢查煙道是否暢通，有無(wú)堵塞物。煙筒接口要順茬接、安裝風(fēng)斗要及時(shí)，并經(jīng)常檢查煙道和風(fēng)斗，加添煤炭后要及時(shí)蓋好爐蓋，睡覺(jué)前務(wù)必檢查爐火是否封好，風(fēng)門(mén)是否打開(kāi)。若發(fā)現(xiàn)有人煤氣中毒，應(yīng)首先打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣，將中毒者蓋好被子抬到空氣流通處，并盡快送往有高壓氧艙設(shè)備的醫(yī)院搶救。另外嚴(yán)禁用酒精、煤油、汽油點(diǎn)爐子。
二、消除電熱毯隱患。
電熱毯連續(xù)通電時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如無(wú)恒溫保險(xiǎn)裝置容易引發(fā)火災(zāi)事故。另外，電熱毯長(zhǎng)期揉搓而斷裂，也會(huì)引起火災(zāi)。預(yù)防電熱毯引發(fā)火災(zāi)，首先要注意絕緣，防止短路。電熱毯如有破損，切不可隨意拆修，要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員修理。為防止一時(shí)疏忽忘記切斷電源，可以使用三通插頭，一頭插電燈，一頭接電熱毯，這樣入夜開(kāi)燈時(shí)電熱毯便通電升溫，睡覺(jué)關(guān)燈后電熱毯也隨之?dāng)嚯姟ｋ姛崽簯?yīng)盡量避免折疊受潮，長(zhǎng)期不用的電熱毯再用時(shí)要仔細(xì)檢查有無(wú)漏電現(xiàn)象，一旦起火，首先要斷電源，再設(shè)法將火撲滅。
冬季電力施工安全措施冬季電力施工安全措施：
1、冬季施工時(shí)，走道、坡道要采用防滑措施，防止人員滑倒。
2、施工時(shí)接觸汽源、熱水要防止?fàn)C傷。
3、現(xiàn)場(chǎng)火源要加強(qiáng)管理，使用時(shí)應(yīng)注意通風(fēng)換氣，防止中毒。電源開(kāi)關(guān)，控制箱等設(shè)施要加鎖，并設(shè)專(zhuān)人負(fù)責(zé)管理，防止漏電、觸電。
4、項(xiàng)目部及施工隊(duì)的安全員要加強(qiáng)冬施期間各工作面的安全措施情況的檢查，嚴(yán)格執(zhí)行安全施工規(guī)范，消滅隱患。
5、現(xiàn)場(chǎng)沖洗車(chē)輛等用水完成后，及時(shí)清掃周?chē)孛娴姆e水，防止地面凍結(jié)；雪天后，立即組織人員掃雪，防止雪水受凍。
6、宿舍內(nèi)制定了保護(hù)采暖設(shè)施的規(guī)定，以更好的保障冬季宿舍人員的取暖問(wèn)題；宿舍內(nèi)嚴(yán)禁使用電褥子及電爐子和明火取暖。對(duì)宿舍損壞的門(mén)窗、玻璃及時(shí)的進(jìn)行修復(fù)。
7、施工現(xiàn)場(chǎng)及宿舍區(qū)配備足夠的安全消防器材，對(duì)砂漿攪拌區(qū)水箱的加溫采用明火加熱，為防止火災(zāi)的發(fā)生，配備相應(yīng)的滅火器材及相應(yīng)的管理人員。
8、施工現(xiàn)場(chǎng)用電系統(tǒng)采用TN-S接零保護(hù)系統(tǒng)，嚴(yán)格執(zhí)行JGJ59安全檢查標(biāo)準(zhǔn)的要求，以防止用電系統(tǒng)給施工帶來(lái)電器火災(zāi)隱患。電源開(kāi)關(guān)、控制箱等設(shè)施統(tǒng)一布置，加鎖保護(hù)，嚴(yán)禁私拉亂接電器，拆接電必須找電工，臨時(shí)接線(xiàn)不得使用裸線(xiàn)。現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)220V用電均采用公司統(tǒng)一供應(yīng)的.標(biāo)準(zhǔn)線(xiàn)盤(pán)。
9、電焊施工必須由專(zhuān)業(yè)的持證人員進(jìn)行操作，設(shè)置必要的防火隔離措施及滅火器材。
10、草簾等易燃物的存放及使用由專(zhuān)人進(jìn)行管理，采取防火措施，集中管理。周?chē)姑骰鹱鳂I(yè)。
11、施工現(xiàn)場(chǎng)嚴(yán)禁吸煙。重點(diǎn)防火部位配備足夠的滅火器材，及時(shí)對(duì)易燃物進(jìn)行清理及碼放。
12、施工現(xiàn)場(chǎng)所屬人員必須遵守施工現(xiàn)場(chǎng)用火管理制度，施工現(xiàn)場(chǎng)以配備足夠的滅火器，并設(shè)專(zhuān)人定期檢查、維護(hù)。由項(xiàng)目經(jīng)理及安全員負(fù)責(zé)對(duì)施工人員進(jìn)行冬施安全培訓(xùn)、教育。
冬季安全常識(shí)6
①防凍保暖技巧
冬季很多山地型景區(qū)溫度都很低，羽絨服、帽子、圍巾、手套肯定是要帶上的。特別要注意的，一是盡量減少皮膚暴露的部位；二是備好防凍油膏來(lái)應(yīng)對(duì)手腳干裂凍瘡的情況。
冬季旅游不僅個(gè)人要注意保暖，相機(jī)也需要注意保暖，在零下溫度的環(huán)境下，電池會(huì)掉電很快，拍不了多少?gòu)埦蜁?huì)報(bào)警自動(dòng)關(guān)機(jī)。建議可以購(gòu)買(mǎi)冬季相機(jī)防護(hù)罩來(lái)保暖，或者將相機(jī)和備用電池貼身攜帶，借助體溫來(lái)保暖。
�、谂轀厝枳⒁�
冬季旅游，泡溫泉幾乎是大家出游的首選。但是單次浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好不超過(guò)20分鐘，浸泡過(guò)久也會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重。年長(zhǎng)者或心臟衰弱者，最好不要采用坐姿。而應(yīng)以浴槽邊線(xiàn)當(dāng)枕頭，手腳舒展開(kāi)的方式入浴，以免有心慌或胸口悶的情形發(fā)生。過(guò)量飲酒后不能立即入池泡溫泉。
�、勐眯型局幸阑�
冬季許多景區(qū)地面會(huì)有結(jié)冰積雪的現(xiàn)象，除了要穿上防滑鞋以外，有個(gè)技巧是每次下車(chē)時(shí)，一定要先注意腳下是否有水或冰，邁出步子時(shí)膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣將大大減少摔倒幾率。
�、苎┑刈o(hù)眼要做好
晴天的雪地或者一些山地下雪氣候也是需要注意的，因?yàn)榘酌Ｃ５难┑貙?duì)紫外線(xiàn)吸收少、反射較強(qiáng)，當(dāng)強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)反射進(jìn)入雪地旅行者眼睛后，會(huì)發(fā)生光化作用，經(jīng)過(guò)6~8小時(shí)的潛伏期，眼睛就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的'畏光、流淚、異物感，眼睛不能睜開(kāi)、有強(qiáng)烈的燒灼感，劇烈疼痛，這就是醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的雪盲癥。
不貿(mào)然進(jìn)入未開(kāi)發(fā)地帶景區(qū)、沒(méi)有開(kāi)發(fā)的地方和偏遠(yuǎn)地帶。這些地方一般沒(méi)有建設(shè)相關(guān)配套設(shè)施和安全防護(hù)，出行困難且危險(xiǎn)，并且冬天天氣寒冷，體力會(huì)有所下降，如果在野外迷路，也很容易凍傷。近年來(lái)，媒體報(bào)道的游客進(jìn)深山叢林等偏遠(yuǎn)景區(qū)遇險(xiǎn)的事件已屢見(jiàn)不鮮，盡量不要貿(mào)然進(jìn)入這些地方。
�、荼M量結(jié)伴而行——攜帶必要藥品
一個(gè)人出游縱然風(fēng)景獨(dú)好，但是考慮到旅途當(dāng)中有許多未知因素和突發(fā)狀況，由于是冬天，天氣變化莫測(cè)，極端氣候比較多，建議最好還是結(jié)伴而行，遇事也好相互照應(yīng)。
冬季寒冷易感冒，出門(mén)旅游備上感冒藥等藥品對(duì)旅途將大有幫助。另外，寒冷的環(huán)境中，心臟病、流感、凍瘡、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)病率將明顯上升、慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復(fù)發(fā)，可根據(jù)個(gè)人所需相應(yīng)地備上一些。
⑥財(cái)產(chǎn)安全不可忽視
出門(mén)在外，需要提高警惕。冬季大家衣服穿得比較厚實(shí)，遭遇小偷的話(huà)很難察覺(jué)。在景區(qū)入口等人群擁擠的地方，包盡量往前背，身上盡量不要帶太多現(xiàn)金。
冬季安全常識(shí)7
橫穿馬路注意事項(xiàng)：
1、穿越馬路時(shí)，聽(tīng)從交通民警的指揮，遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。
2、穿越馬路時(shí)，要走直線(xiàn)，不要迂回穿行；在沒(méi)有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒(méi)有機(jī)動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路。
3、不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。
4、不要突然橫穿馬路，特別是馬路對(duì)面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的車(chē)輛已到時(shí)，千萬(wàn)不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。
乘車(chē)的同學(xué)應(yīng)當(dāng)遵守：
1、乘坐公共汽車(chē)或校車(chē)，要排隊(duì)候車(chē)，按先后順序上車(chē)，不要擁擠。上下車(chē)均應(yīng)等車(chē)停穩(wěn)以后，不要爭(zhēng)搶。
2、不要把爆竹等易燃易爆的危險(xiǎn)品帶入車(chē)內(nèi)。
3、乘車(chē)時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對(duì)面來(lái)車(chē)或路邊樹(shù)木等刮傷；也不要向車(chē)窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
4、乘坐小轎車(chē)、校車(chē)等機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí)，應(yīng)系好安全帶。
校園安全
1、不要在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。
2、冬天的早晨，有時(shí)低洼處會(huì)結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑，玩一玩，這樣很容易摔跤。
3、冬季鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。在集體長(zhǎng)跑中，不要推搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話(huà)，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
4、冬季進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，活動(dòng)量要適度，活動(dòng)后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時(shí)擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
用電安全
不要用金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開(kāi)關(guān)，也不要把它們插到插座孔里。
在戶(hù)外玩耍時(shí)，要遠(yuǎn)離高壓輸電設(shè)備及配電室之類(lèi)的'地方。不要在高壓線(xiàn)附近放風(fēng)箏。
發(fā)現(xiàn)有人觸電，在救助觸電者時(shí)，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬(wàn)不要用手去拉觸電者，否則救助者也會(huì)觸電。
如果發(fā)生觸電，應(yīng)第一時(shí)間報(bào)告老師或家長(zhǎng)，撥打“120”急救電話(huà)，讓醫(yī)生來(lái)救護(hù)。
學(xué)生不要進(jìn)入總電房，不要用手觸摸總開(kāi)關(guān)。離開(kāi)教室或房間時(shí)，做到關(guān)燈、關(guān)電源。
用火安全
學(xué)生不要隨身攜帶火柴、打火機(jī)等火種。
不能亂拉電線(xiàn)，隨意拆卸電器，用完電器要及時(shí)拔掉插頭。
發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤⿻r(shí)，要關(guān)緊閥門(mén)，打開(kāi)門(mén)窗，不可觸動(dòng)電器開(kāi)關(guān)和使用明火。
陽(yáng)臺(tái)上、樓道內(nèi)不能燒紙片，燃放煙花爆竹。
吸煙危害健康，學(xué)生不要吸煙，躲藏起來(lái)吸煙更危險(xiǎn)。
交際安全
冬天來(lái)了，過(guò)年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件增多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話(huà)等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭乘陌生人的車(chē)子，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，注意防盜。
冬季安全常識(shí)8
冬季旅游安全小常識(shí)之冬游備用藥品
冬季寒冷易感冒，出門(mén)旅游要備感冒片等治療傷風(fēng)感冒的藥品。北方愛(ài)吃涼菜，不習(xí)慣者易"鬧肚子"，需備防治此類(lèi)疾病的非處方藥。北方干燥，還需備清熱沖劑。
冬季旅游安全小常識(shí)之保暖攻略
要學(xué)會(huì)用服裝建起御寒屏障。最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝。羽絨服保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝(羽絨服的面料越輕薄越好，并且在折疊時(shí)能疊的越小越好)。滑雪溜冰服裝的選擇要領(lǐng)是保暖、防風(fēng)、輕便、緊口、顏色深一些(忌穿淺色服裝)。外褲以訓(xùn)練褲最為適宜，它既能防風(fēng)防水又比較透氣。內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣。去高寒的地方一定要戴帽子，因?yàn)槿梭w50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的。寒冷和風(fēng)大的地方最好戴上有護(hù)耳的帽子。手套要選擇保暖、防風(fēng)防水和耐磨的。如果上雪山，則一定要帶一副鴨絨手套。冬季出游一般穿登山鞋，同時(shí)為了防止?jié)衲_難受最好多帶兩雙襪子和鞋墊。若到北方旅游，則最好穿高筒防滑雪地棉鞋，穿皮鞋會(huì)凍得受不了，而且冬季北方路多有冰雪，路面較滑。
盡量減少皮膚暴露的部位。對(duì)易于發(fā)生凍瘡的手、臉等部位要抹防凍油膏等護(hù)膚品，有必要經(jīng)�；顒�(dòng)或按摩，以增加皮膚裸露部分的血液循環(huán)。
冬季旅游安全小常識(shí)之求生攻略
在發(fā)生危險(xiǎn)后，你除了要安排好自己最基本的生存需求外，還應(yīng)該盡快發(fā)出需要?jiǎng)e人幫助的求救信號(hào)―――利用你身邊一切可利用的事物去吸引別人的注意力，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)你的那一刻，你就成功了。
如果你攜帶了無(wú)線(xiàn)電工具，那么你就可以很快發(fā)送求助信號(hào)了。營(yíng)救組期望早日了解的是你所處的地點(diǎn)。知道災(zāi)難發(fā)生時(shí)所處的方位和風(fēng)向，會(huì)對(duì)你有很大幫助。
你應(yīng)該點(diǎn)火。三堆火堆是國(guó)際認(rèn)可的遇險(xiǎn)求救信號(hào)。火堆應(yīng)盡可能大而明顯。當(dāng)你意識(shí)到在有效范圍內(nèi)有可能得到幫助時(shí)，就使用煙火信號(hào)。
利用身邊的石塊、樹(shù)木甚至衣物等一切可利用的物體，擺放出“SOS”這個(gè)國(guó)際通用的求救信號(hào)。字體應(yīng)擺放在空曠的地面上，也要盡可能的大而明顯。
冬季旅游安全小常識(shí)之滑雪攻略
滑雪是一項(xiàng)速度快、靈敏性強(qiáng)的全身運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是初學(xué)者還是有高超技術(shù)的人，運(yùn)動(dòng)前都必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。一般準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容有原地徒手操和行進(jìn)間徒手操，以及做各種壓腿、彎腰、屈伸、俯臥、跳動(dòng)等。由于滑雪速度快、場(chǎng)地起伏大、地形復(fù)雜，所以容易發(fā)生事故�；┱邔�(duì)場(chǎng)地應(yīng)充分熟悉了解，反復(fù)進(jìn)行適應(yīng)性練習(xí)。要注意天氣的變化，在大風(fēng)和大雪的天氣能見(jiàn)度20米內(nèi)禁滑，在零下30℃以下的天氣禁滑。更要避免超速滑行。
滑雪要量力而行。當(dāng)滑雪者的技術(shù)水平達(dá)到能安全地停住，并能避開(kāi)滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時(shí)，才能去較高水準(zhǔn)的雪場(chǎng)滑雪。停留休息時(shí)，要停在滑雪道邊上，并要充分注意并避開(kāi)從上面滑下來(lái)的人，重新進(jìn)入雪道時(shí)也如此�；┯芯渌自�(huà)，不怕摔，就怕撞。就是說(shuō)寧可摔倒，也不要發(fā)生碰撞，碰撞(撞在別人身上、樹(shù)上或攔網(wǎng)上)是很危險(xiǎn)的，輕則挫傷，重則骨折。不要單獨(dú)在樹(shù)林、陡坡和深谷滑雪。一般說(shuō)來(lái)三個(gè)以上的人在一起滑雪最安全。摔倒后不要隨意掙扎，盡量迅速降低重心向后坐。一般情況下，可以舉手和雙臂，屈身，任其向下滑動(dòng)，要避免頭朝下，更要避免翻滾。
滑雪前應(yīng)學(xué)習(xí)一些基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)和急救常識(shí)，如受傷時(shí)的處理，骨折后應(yīng)采取的措施等。發(fā)現(xiàn)他人受傷，千萬(wàn)不要手忙腳亂隨意處置和搬動(dòng)，應(yīng)盡快向雪場(chǎng)救護(hù)人員報(bào)告。
冬季旅游安全小常識(shí)之滑雪要護(hù)膚
不要以為防曬只是夏季的專(zhuān)利，雪表面的紫外線(xiàn)亦具有很強(qiáng)的殺傷力，應(yīng)選用防曬系數(shù)為25或更高的防曬霜。
滑雪是冬天特有的.運(yùn)動(dòng)，在給人們帶來(lái)樂(lè)趣的同時(shí)，冷風(fēng)也會(huì)給皮膚帶來(lái)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，它會(huì)使皮膚出現(xiàn)鱗狀裂紋，導(dǎo)致肌膚老化，所以在滑雪前應(yīng)涂上冬季專(zhuān)用的潤(rùn)膚品。
滑雪時(shí)若風(fēng)太大，可以選用專(zhuān)用的滑雪面罩。除了臉部可免直接受強(qiáng)風(fēng)吹襲外，也可防止強(qiáng)烈的陽(yáng)光直曬皮膚。
嘴唇及其附近長(zhǎng)期曝曬或風(fēng)吹后容易長(zhǎng)水泡，滑雪者在滑雪前最好涂抹唇膏保護(hù)嘴唇。唇膏最好選用不易清洗、不會(huì)因流汗而消失的類(lèi)型。唇膏也要不斷涂抹，以避免嘴唇破裂。
冬季旅游安全小常識(shí)之護(hù)眼攻略
北方的冬季經(jīng)常是“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”。白茫茫的雪地對(duì)陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)吸收少而反射強(qiáng)，當(dāng)強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)射入旅行者的眼睛時(shí)，會(huì)發(fā)生光化作用，經(jīng)過(guò)6～8小時(shí)的潛伏期，眼睛就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的畏光、流淚、異物感，甚至睜不開(kāi)、有強(qiáng)烈的燒灼感和劇烈疼痛，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為雪盲。
所以，出門(mén)時(shí)需戴太陽(yáng)鏡，以保護(hù)眼睛。
冬季旅游安全小常識(shí)之給照相機(jī)保暖
電子快門(mén)的照相機(jī)或攝像機(jī)，在-20℃以下時(shí)，電池易"放電"，相機(jī)"失靈"，快門(mén)不能按下。因此，在戶(hù)外拍攝完后，要及時(shí)將相機(jī)放進(jìn)外衣里面"保暖"，用時(shí)再拿出來(lái)。此外，一定要多備些電池。
冬季旅游安全小常識(shí)之溫泉攻略
泡溫泉能消除疲勞，對(duì)身體起到保健的作用。但是如果溫泉水溫過(guò)高，人從溫度較低的空氣中驟然浸入泉水里，一般很難適應(yīng)。所以要先用手或腳試探水溫是否合適，再進(jìn)入溫泉泳池，并應(yīng)該從低溫泉到高溫泉，逐步適應(yīng)溫泉水溫。
一般溫泉浴可反復(fù)浸泡，每次為20到30分鐘。如果一次浸泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易出現(xiàn)暈眩、全身乏力。當(dāng)您在泉水中感覺(jué)口干、胸悶時(shí)，就應(yīng)該上池邊休息，喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。
溫泉水中含豐富的礦物質(zhì)，泡過(guò)溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附在皮膚上的礦物質(zhì)。
溫泉浴亦是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在令身心得到全面放松的同時(shí)，靈敏度和注意力也會(huì)有所下降。所以，駕車(chē)人士在泡過(guò)溫泉后，一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上方可駕車(chē)。
冬季安全常識(shí)9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬(wàn)一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此，給大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車(chē)的剎車(chē)性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來(lái)往車(chē)輛，不要斜穿、猛跑；在通過(guò)十字路口時(shí)，要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào)；在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的.湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動(dòng)安全
冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長(zhǎng)跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話(huà)，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會(huì)結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。
四、交際安全
冬天來(lái)了，過(guò)年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話(huà)等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車(chē)子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會(huì)用電、火取暖，使用時(shí)要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場(chǎng)合，不分時(shí)間，或者用完火后不處理隨便離開(kāi)，也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過(guò)期和三無(wú)包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記，繃緊安全這個(gè)弦，提高安全意識(shí)。
六年級(jí)一班
冬季安全常識(shí)10
冬季，尤其是冰雪環(huán)境，著裝不能簡(jiǎn)單用平常的三層著裝原理。
就有我一般的冬季著裝為例吧。
貼身：排汗透氣內(nèi)衣，這種東西選擇很多，價(jià)格也不貴，起了很重要的作用，很多人忽略。（如果直接穿薄的貼身排汗透氣抓絨也行）
內(nèi)保暖層：一件P家的100型薄套頭抓絨，重量很輕，在外層保證防風(fēng)的情況下保暖很好，透氣也很好，現(xiàn)在這種面料的抓絨不貴，很多戶(hù)外店里都在打折。
外保暖層：一件軟殼 現(xiàn)在軟殼種類(lèi)很多，個(gè)人推薦是布來(lái)亞克有一款帶帽子的，打完折400多塊。（厚一點(diǎn)的防風(fēng)抓絨也一樣），但要注意一定是防風(fēng)的同時(shí)要透氣。
外層：沖鋒衣，個(gè)人覺(jué)得如果軟殼或防風(fēng)抓絨性能好的話(huà)，沖鋒衣只是備用的。不管是不是備用，別買(mǎi)假貨，估計(jì)一般大家的軟殼在冬季未必能達(dá)到防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)，就靠沖鋒衣起防護(hù)作用，一定要?jiǎng)e買(mǎi)假貨。當(dāng)然個(gè)人覺(jué)得最好的冬季用沖鋒衣是GTX SOFT SHEE面料的，不過(guò)實(shí)在是很貴， 現(xiàn)在很多國(guó)產(chǎn)的品牌也還行，國(guó)產(chǎn)面料也還不錯(cuò)，一定要保證防水防風(fēng)透氣，千萬(wàn)別買(mǎi)什么假名牌。
我是包里永遠(yuǎn)帶一件備用抓絨，給自己或給隊(duì)員用，一般來(lái)說(shuō)，冬季山上天黑以后，降溫會(huì)非常的快，加上大風(fēng)一起，風(fēng)寒效應(yīng)明顯，帶一件備用的保暖抓絨永遠(yuǎn)是對(duì)的。
貼身排汗的.褲子，作用類(lèi)同于排汗內(nèi)衣。
保暖抓絨褲，性能和上衣一樣。
沖鋒褲，性能和沖鋒衣一樣。
雪套，只要冬季進(jìn)山活動(dòng)必備
小冰爪，六齒的小行走爪就行，很便宜，也不占地方，碰上亮冰很有用。
登山鞋，一定要高幫，保證防水透氣。
兩到三雙襪子，推薦羊毛COOLMAX的，寒從腳起，徒步腳是根本。
一頂帽子，防水透氣的最好，沒(méi)有的話(huà)普通的也行。保證頭部防風(fēng)。
多用途頭巾當(dāng)圍脖用，冬季應(yīng)用帶一層薄抓絨的，現(xiàn)在市面有很便宜的。
打劫帽備用
體溫流失很大部分是從頭頸部流走的，這個(gè)保暖也要注意
墨鏡或雪鏡，一般情況下墨鏡足夠了。
一雙防水透氣的手套，最好是里面帶保暖絨的。
頭燈及備用電池，要帶手臺(tái)的話(huà)也帶上備用電池。嚴(yán)寒下電池耗電很快。
一條救生毯，冬季迷路或遇見(jiàn)突發(fā)情況下，會(huì)是救命的東西。很多地方都有，不貴。
起碼一點(diǎn)五升的水壺，保證熱水。
葡萄干，巧克力，牛肉干，榨菜必帶，永遠(yuǎn)比需要的吃飯次數(shù)多帶一頓飯的干糧。
一個(gè)急救包，里面一些必須的藥品。
一根或一對(duì)杖。
地圖指南針必帶，GPS自己看著辦（先學(xué)好怎么用再說(shuō)）
冬季登山裝備的作用關(guān)鍵是要防止風(fēng)寒效應(yīng)和水寒效應(yīng)。
大風(fēng)一起，平常0度的氣溫，在風(fēng)中你感受到的可能是零下10度或者更低，風(fēng)對(duì)你的體溫會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重影響，所以特別注意裝備的防風(fēng)性。好的防風(fēng)保暖衣物會(huì)避免你的熱量流失。
當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)出大量的汗，如果不及時(shí)排出，會(huì)凝結(jié)成水珠，嚴(yán)重影響到你的體溫，帶走你的熱量，所以衣物的排汗透氣也是必須的。
如果你剛好穿著假冒偽劣沖鋒衣，里面的汗氣根本排不出去，趕上天黑后大風(fēng)迅速降溫，保暖層又不行，并且在體力透支抵抗力下降的情況下，再要是造成失溫的話(huà)，后果會(huì)很?chē)?yán)重。
一次出行，裝備的準(zhǔn)備必須以可能遇見(jiàn)的最壞情況為標(biāo)準(zhǔn)。
冬季安全常識(shí)11
冬季，很多山區(qū)、空曠地、水域附近土地的氣溫都會(huì)很低，所以御寒衣服（羽絨服、帽子、手套、圍脖）一定要穿好。
需特別注意的是一定要減少皮膚暴露的部分，防止凍傷。最好是隨身攜帶一些必備藥品（如防凍膏、維C等）和保溫杯（可以用來(lái)暖手）。如果帶著相機(jī)和手機(jī)出行，一定要注意相機(jī)和手機(jī)的保暖。這是因?yàn)樵诘蜏氐沫h(huán)境下，電池的耗電量會(huì)增大，甚至有些手機(jī)會(huì)出現(xiàn)凍關(guān)機(jī)的現(xiàn)象。因此最好是隨身攜帶備用電池，或者借助體溫來(lái)保暖，這樣就既可以美美的拍照，也可以在發(fā)生緊急情況的時(shí)候第一時(shí)間打出電話(huà)。
出行要注意防滑！冬季許多景區(qū)的地面會(huì)有結(jié)冰積雪的現(xiàn)象，所以一定要穿具有防滑鞋底的鞋子。在這里，還有一個(gè)小技巧教給大家：每次下車(chē)時(shí)先注意腳下是否有水或冰面，邁步子時(shí)膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣可以大大減少摔倒的幾率。
如果是駕車(chē)旅行，則要特別注意當(dāng)天的天氣情況，以防路面結(jié)冰而導(dǎo)致車(chē)滑，所以冬季駕車(chē)旅行防滑胎也是必備的哦！
野外玩耍要注意雪盲癥！如果是在晴朗的天氣里來(lái)雪地，一定要注意雪盲癥現(xiàn)象的出現(xiàn)。雪盲癥是由于白雪地對(duì)紫外線(xiàn)吸收較少、反射較強(qiáng)，從而導(dǎo)致強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)攝入人眼發(fā)生光化作用的一種現(xiàn)象。雪盲癥會(huì)導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、有異物感、不能睜開(kāi)、有劇烈灼燒感，是多見(jiàn)于冬季的一種疾病。故大家在冬季出行時(shí)，不要貿(mào)然進(jìn)入未開(kāi)發(fā)地帶和偏遠(yuǎn)地帶，如果選擇徒步在雪地行走，切記一定要帶好相應(yīng)的越野設(shè)施。
注意切莫濕手摸冰鐵等物品！在冬天，如果剛剛洗過(guò)手，切記一定不要去觸摸放在外面的鐵或者是冰塊等物品。這是因?yàn)殍F的導(dǎo)熱性好，所以當(dāng)冬天氣溫低時(shí)，濕手觸摸會(huì)導(dǎo)致手上熱量迅速傳導(dǎo)，同時(shí)手上的水也會(huì)迅速放熱結(jié)冰，因此會(huì)有“粘手”的感覺(jué)。嚴(yán)重者，則確實(shí)會(huì)被“粘”上。
一定要注意冰面！北方冬天的'河道會(huì)凍上從而形成厚厚的冰層，看上去十分的結(jié)實(shí)，因此經(jīng)常會(huì)有人在上面玩耍。但實(shí)際上，很多河流只是表面結(jié)冰，里面還是活水，有些冰層還會(huì)因天氣原因而產(chǎn)生裂縫，極易發(fā)生危險(xiǎn)。所以在冰層還沒(méi)有徹底凍死、或者天氣轉(zhuǎn)暖的時(shí)候，切記不要在冰上行走或者開(kāi)車(chē)，以防意外的發(fā)生。即使是在冰凍期已經(jīng)結(jié)成厚冰層的河道上，也不要往無(wú)人去的地方走，或者在注明冰面有危險(xiǎn)的地方行走。
切勿酒后駕車(chē)！喝酒時(shí)，人在酒精的刺激下會(huì)變得興奮，在不知不覺(jué)中就會(huì)喝多，當(dāng)酒精在人體血液內(nèi)達(dá)到一定濃度時(shí)，人對(duì)外界的反應(yīng)能力及控制能力就會(huì)下降，處理緊急情況的能力也隨之下降。
對(duì)于酒后駕車(chē)者而言，其血液中酒精含量越高，發(fā)生撞車(chē)的幾率越大。當(dāng)駕駛者血液中酒精含量達(dá)80mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的2.5倍；達(dá)到100mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的4.7倍。即使在少量飲酒的狀態(tài)下，交通事故的危險(xiǎn)度也可達(dá)到未飲酒狀態(tài)的2倍左右。
冬季安全常識(shí)12
冬季旅游小常識(shí)
冬季，許多景區(qū)都銀裝素裹、霧氣繚繞，宛若仙境，讓許多游客為之向往。但是為了讓旅游體驗(yàn)更佳，旅途更加安全、順心。
① 防凍保暖技巧
冬季很多山地型景區(qū)溫度都很低，羽絨服、帽子、圍巾、手套肯定是要帶上的。特別要注意的，一是盡量減少皮膚暴露的部位，二是備好防凍油膏來(lái)應(yīng)對(duì)手腳干裂凍瘡的情況，三是最好隨身攜帶保溫杯，一般景區(qū)都有接熱水的地方，用杯子接上熱水，隨時(shí)隨地暖手暖身。
冬季旅游不僅個(gè)人要注意保暖，相機(jī)也需要注意保暖，在零下溫度環(huán)境下，電池會(huì)掉電很快，拍不了多少?gòu)埦蜁?huì)報(bào)警自動(dòng)關(guān)機(jī)。建議可以購(gòu)買(mǎi)冬季相機(jī)防護(hù)罩來(lái)保暖，或者將相機(jī)和備用電池貼身攜帶，借助體溫來(lái)保暖。
�、� 泡溫泉需注意
冬季旅游，泡溫泉幾乎是大家出游的首選。但是單次浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好不超過(guò)20分鐘，浸泡過(guò)久也會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重。年長(zhǎng)者或心臟衰弱者，最好不要采用坐姿。而應(yīng)以浴槽邊線(xiàn)當(dāng)枕頭，手腳舒展開(kāi)的方式入浴，以免有心慌或胸口悶的情形發(fā)生。過(guò)量飲酒后不能立即入池泡溫泉。
�、� 旅行途中要防滑
冬季許多景區(qū)地面會(huì)有結(jié)冰積雪的現(xiàn)象，除了要穿上防滑鞋以外，有個(gè)技巧是每次下車(chē)時(shí)，一定要先注意腳下是否有水或冰，邁出步子時(shí)膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣將大大減少摔倒幾率。
�、� 雪地護(hù)眼要做好
北方晴日的雪地或者一些山地下雪氣候也是需要注意的，因?yàn)榘酌Ｃ５难┑貙?duì)紫外線(xiàn)吸收少、反射較強(qiáng)，當(dāng)強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)射入雪地旅行者眼睛后，會(huì)發(fā)生光化作用，經(jīng)過(guò)6~8小時(shí)的潛伏期，眼睛就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的畏光、流淚、異物感，眼睛不能睜開(kāi)、有強(qiáng)烈的燒灼感，劇烈疼痛，這就是醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的“雪盲癥”。
不貿(mào)然進(jìn)入未開(kāi)發(fā)地帶景區(qū)中沒(méi)有開(kāi)發(fā)的地方和偏遠(yuǎn)地帶，沒(méi)有建設(shè)相關(guān)配套設(shè)施和安全防護(hù)，出行困難且危險(xiǎn)。并且冬天天氣寒冷，體力會(huì)有所下降，如果在野外迷路，也很容易凍傷。近年來(lái)，媒體報(bào)道的驢友進(jìn)深山叢林等偏遠(yuǎn)景區(qū)遇險(xiǎn)的事件已屢見(jiàn)不鮮，盡量不要貿(mào)然進(jìn)入這些地方。
⑤ 盡量結(jié)伴而行--攜帶必要藥品
一個(gè)人出游縱然風(fēng)景獨(dú)好，但是考慮到旅途當(dāng)中有許多未知因素和突發(fā)狀況，由于是冬天，天氣變化莫測(cè)，極端氣候比較多，建議最好還是結(jié)伴而行，遇事也好相互照應(yīng)。
冬季寒冷易感冒，出門(mén)旅游備上感冒藥等傷風(fēng)感冒的藥品對(duì)旅途將大有幫助。另外，寒冷的環(huán)境中,心臟病、流感、凍瘡、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)病率將明顯上升、慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復(fù)發(fā)，可根據(jù)個(gè)人所需相應(yīng)地備上一些。
�、� 財(cái)產(chǎn)安全不可忽視
出門(mén)在外，需要提高警惕。冬季大家衣服穿得比較厚實(shí)，遭遇小偷的話(huà)很難察覺(jué)。在景區(qū)入口等人群擁擠的`地方，包包盡量往前背，身上盡量不要帶太多現(xiàn)金。
冬季活動(dòng)注意事項(xiàng)
滑雪可能是年輕人最喜歡的冬季游項(xiàng)目。但滑雪也是一項(xiàng)危險(xiǎn)的活動(dòng)，滑雪前須做好一些準(zhǔn)備工作。
1、要了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。選擇服務(wù)質(zhì)量好，滑雪價(jià)格適中，配套設(shè)施完善的雪場(chǎng)。初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先考察一下滑雪場(chǎng)的大概情 況，雪道的高度、坡度、長(zhǎng)度、寬度及周邊的情況，雪場(chǎng)設(shè)施的分布位置，認(rèn)清警示標(biāo)志，滑雪場(chǎng)的有關(guān)安全管理的規(guī)定。了解滑雪的有關(guān)規(guī)則，注意索道開(kāi)放時(shí) 間，在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。
2、注意滑雪時(shí)器材和線(xiàn)路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無(wú)折裂的地方、固定器連接 是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區(qū)應(yīng)使用向?qū)�。在滑行中發(fā)覺(jué)器材異常或道路情況不明應(yīng)先停下來(lái)，待辨明情況后再 繼續(xù)前進(jìn)。
3、出發(fā)前學(xué)習(xí)一些基本的保健知識(shí)和自救、急救常識(shí)。如滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻頭、生殖器等，應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對(duì)上述部位保溫；容易發(fā)生的創(chuàng)傷是拇指挫傷；易發(fā)生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。
4、掌握一些滑雪常識(shí)。在區(qū)域較大的雪場(chǎng)滑雪時(shí)應(yīng)早去早回，切記不可擅自越過(guò)雪場(chǎng)界限或遠(yuǎn)離營(yíng)地，以免發(fā)生意外。不要單獨(dú)在森林中或容易發(fā)生雪崩的時(shí)間 或地點(diǎn)滑行，最好三人以上集體行動(dòng)，如單獨(dú)出發(fā)，一定要告訴同伴或雪場(chǎng)管理人員。掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免反復(fù)多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來(lái)�；⿻r(shí)萬(wàn)一跌 倒不要急于掙扎而起，最好舉起四肢任其順勢(shì)滑動(dòng)，這樣不易受傷，應(yīng)絕對(duì)避免滾動(dòng)。氣候突變時(shí)，最好中止滑雪旅行，采取應(yīng)急措施。
冬季安全常識(shí)13
1、不在宿舍吸煙、生火、玩火、焚燒物品等，點(diǎn)燃蠟燭及蚊香等需有人在場(chǎng)，用不燃物支墊，并遠(yuǎn)離可燃物，禁止在蚊帳內(nèi)點(diǎn)燭設(shè)燈看書(shū)
2、不攜入或私存易燃、易爆、有毒以及有腐蝕性、傳染性等妨礙公共安全和衛(wèi)生的危險(xiǎn)物品；
3、不在宿舍內(nèi)私接電線(xiàn)，要做到線(xiàn)路規(guī)范。使用的插座、電線(xiàn)等必須符合安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，電器安裝符合有關(guān)規(guī)范，發(fā)現(xiàn)破損，要及時(shí)更換；
4、不用何金屬線(xiàn)代替保險(xiǎn)絲。禁止私自拆卸水暖設(shè)備、電氣設(shè)施，私自修理供電設(shè)施；謹(jǐn)慎使用熱的快、電磁爐等大功率電器；
5、不將插座、電器等帶電體放于床上，禁止電線(xiàn)、電器從席子里下穿過(guò)或與可燃物連接（例如將電扇放在床上）；
6、不在電線(xiàn)燈頭、燈管等電器設(shè)備上搭掛衣物或烘烤物品；
7、人員離室鎖門(mén)時(shí)，務(wù)必檢查并關(guān)閉窗戶(hù)及電燈、電扇、電腦、充電器、充電寶等所有電器設(shè)備的電源。
宿舍火災(zāi)預(yù)防措施
1、學(xué)校職能部門(mén)（后勤集團(tuán)、學(xué)生工作處、各學(xué)院、保衛(wèi)處）加強(qiáng)管理。職能部門(mén)應(yīng)經(jīng)常對(duì)學(xué)生宿舍進(jìn)行防火安全檢查，查找并整改存在的消防安全隱患。學(xué)生也要督促學(xué)校的職能部門(mén)落實(shí)宿舍防火職責(zé)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)反映報(bào)告。
2、增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)。學(xué)校應(yīng)把防火安全教育作為一項(xiàng)經(jīng)常性工作常抓不懈。職能部門(mén)應(yīng)經(jīng)常通過(guò)各種渠道、方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行消防安全教育，如舉行消防安全知識(shí)講座，開(kāi)展消防警示教育等，使學(xué)生懂得宿舍火災(zāi)隱患的危險(xiǎn)性，明白火災(zāi)的嚴(yán)重性和防火的重要性，從思想上真正筑起安全防線(xiàn)，嚴(yán)格遵守宿舍消防安全管理規(guī)定。
3、提高師生員工自防自救的能力。學(xué)校應(yīng)定期組織師生員工進(jìn)行防火培訓(xùn)，制定滅火和應(yīng)急疏散預(yù)案，使他們掌握一定自防自救的知識(shí)和技能。
4、合理配備消防設(shè)施。按照《__大學(xué)消防安全管理規(guī)定》的有關(guān)規(guī)定，學(xué)生宿舍要合理地配置消防設(shè)施和器材、設(shè)置消防安全標(biāo)志，如滅火器、消防應(yīng)急燈、疏散指示標(biāo)志等。并定期組織檢驗(yàn)、維修，確保消防設(shè)施和器材完好、有效。
5、應(yīng)確保宿舍疏散通道的暢通。應(yīng)對(duì)宿舍樓安全出口實(shí)行有效管理，嚴(yán)禁鎖（死）和堵塞出口，確保疏散通道的暢通。師生應(yīng)當(dāng)知曉消防安全出口位置和火災(zāi)應(yīng)急疏散預(yù)案，發(fā)生火災(zāi)時(shí)便于逃生和疏散。
學(xué)生宿舍防火安全常識(shí)
學(xué)生宿舍是高密度人群居住的地方，防火安全顯得尤為重要。作為宿舍的主體——學(xué)生，要重視安全防火的重要性，提高思想認(rèn)識(shí)，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山。要學(xué)習(xí)消防安全常識(shí)，了解火災(zāi)發(fā)生的原因和蔓延的過(guò)程，增強(qiáng)抵御火災(zāi)的能力，學(xué)會(huì)必要的自救和互救的救生知識(shí)，面對(duì)險(xiǎn)情要從容鎮(zhèn)靜，選擇正確的自救和逃生方法，確保人身安全。
一、宿舍常見(jiàn)的不安全隱患和因素有哪些？
1、私接亂接電源：有的.為了自己方便，從室內(nèi)插頭處私接電源充電或其他用途。
2、使用大功率違規(guī)電器：少數(shù)同學(xué)圖方便，違反宿舍防火安全管理規(guī)定，私自使用熱得快、電爐、電飯鍋等燒水做飯，有的使用劣質(zhì)電器等，極易造成短路、超負(fù)荷，造成火災(zāi)。
3、吸煙或亂扔煙頭：有些同學(xué)喜歡吸煙，并隨地亂扔煙頭。將煙頭扔在走廊的雜物上，易引燃雜物發(fā)生火災(zāi)。躺在床上吸煙，煙頭一旦掉在床上，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)事故。
二、安全防火要做到哪些？
1、不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率違規(guī)電器：及時(shí)制止或舉報(bào)其他同學(xué)使用類(lèi)似威脅大家安全的電器。
2、在寢室內(nèi)不可使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
3、寢室內(nèi)禁止吸煙。
4、留意宿舍樓內(nèi)的消防器材放置地點(diǎn)和使用方法，熟悉宿舍樓內(nèi)的安全通道，以防萬(wàn)一。
三、在宿舍遇到火災(zāi)怎么辦？
1、沉著應(yīng)對(duì)、冷靜思考、見(jiàn)機(jī)行動(dòng)。
古人云：行成于思，如果發(fā)現(xiàn)某宿舍著火，濃煙挺大但沒(méi)有明火，就應(yīng)判斷為初期火災(zāi)及時(shí)撲救，切不可貽誤戰(zhàn)機(jī)釀成大火。
首先應(yīng)切斷電源。然后用濕毛巾等捂住口鼻，提著滅火器進(jìn)入室內(nèi)，對(duì)準(zhǔn)著火底部噴射。如火勢(shì)不可控制，不要驚慌失措私自行動(dòng)，要聽(tīng)從宿舍管理員的指揮，迅速疏散到安全地方，同時(shí)要鎮(zhèn)靜撥打輔導(dǎo)員電話(huà)報(bào)告。
2、正確選擇疏散路線(xiàn)和逃生方法。
遇到火災(zāi)從樓梯向下層逃生時(shí)，要用濕毛巾捂住口鼻，用水澆濕衣服，以較低身姿快速有序沖出煙霧區(qū)，到達(dá)安全疏散口。
如果疏散樓道被咽氣污染嚴(yán)重不能通過(guò)時(shí)，起火樓層以上同學(xué)可向上層疏散，直至樓頂。
火勢(shì)蔓延很快，未能及時(shí)疏散逃離，可撤離到未起火房間，并將房間門(mén)窗關(guān)嚴(yán)，用濕毛巾把門(mén)縫堵嚴(yán)，防止煙氣侵入，同時(shí)可打開(kāi)外窗，用有效方式向外示意，等待救援，切不可盲目跳樓。
如火勢(shì)太猛，可將床單、被罩、窗簾等撕成寬條，連接成繩索，將繩索一端牢系在暖氣管道或其他牢固物體上，抓住繩索，由窗外墻體滑下。
四、滅火器使用方法。
1、干粉滅火器：使用時(shí)，先拔掉保險(xiǎn)銷(xiāo)，一只手握住噴嘴，另一只手握緊壓柄，干粉即可噴出。
2、1211滅火器：使用時(shí)，先拔掉保險(xiǎn)銷(xiāo)，然后握緊壓柄開(kāi)關(guān)，壓桿就使密封間開(kāi)啟，在氨氣壓力作用下，1211滅火劑噴出。
3、二氧化碳滅火器：使用時(shí)，先拔掉保險(xiǎn)銷(xiāo)，然后握緊壓柄開(kāi)關(guān)，二氧化碳即可噴出。
五、注意事項(xiàng)：
1、干粉滅火器屬于窒息滅火，一般適用于固體、液體及電器的火災(zāi)。
2、二氧化碳滅火器、1211滅火器屬于冷卻滅火，一般適用于圖書(shū)、檔案、精密儀器的火災(zāi)。
3、使用二氧化碳滅火器時(shí)，一定要注意安全措施。因?yàn)榭諝庵卸趸己窟_(dá)到8。5％時(shí)，會(huì)使人血壓升高、呼吸困難；當(dāng)含量達(dá)到20％時(shí)，人就會(huì)呼吸衰弱，嚴(yán)重者可窒息死亡。所以，在狹窄的空間使用后應(yīng)迅速撤離或帶呼吸器。其次，要注意勿逆風(fēng)使用。因?yàn)槎趸紲缁鹌鲊娚渚嚯x較短，逆風(fēng)使用可使滅火劑很快被吹散而影響滅火。此外，二氧化碳噴出后迅速排出氣體并從周?chē)諝庵形沾罅繜崃�，因此，使用中防止凍傷�?/p>
冬季安全常識(shí)14
一、增強(qiáng)冬季行車(chē)安全意識(shí)
冬季霜多、霧多、雨雪多、氣溫低，環(huán)境復(fù)雜，對(duì)行車(chē)安全有較大影響。駕駛?cè)藛T應(yīng)加強(qiáng)冬季駕駛的知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，做到防凍、防滑、防事故，切忌在冬季仍以其它季節(jié)的駕駛習(xí)慣行車(chē)。
二、及時(shí)了解路況信息
駕車(chē)出行前，提前通過(guò)電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等方式掌握路況信息，提前做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。
三、車(chē)輛換季保養(yǎng)
要做好車(chē)輛的換季保養(yǎng)工作，對(duì)車(chē)輛制動(dòng)、轉(zhuǎn)向、行駛系及氣路管道、水路管道、油路管道等各部件進(jìn)行全面檢查保養(yǎng)，為車(chē)輛裝備必要的防凍裝置，按規(guī)定添加機(jī)油、齒輪油。
四、蓄電池保暖及充電
汽車(chē)的蓄電池多為鉛酸電池，蓄電池最怕低溫，低溫環(huán)境下蓄電池電容量比常溫時(shí)的電容量低得多。因此應(yīng)補(bǔ)充蓄電池的電解液，同時(shí)清潔蓄電池的接線(xiàn)柱，并涂上專(zhuān)用油脂加以保護(hù)，延長(zhǎng)蓄電池壽命。如果車(chē)輛在露天停放數(shù)周不用，應(yīng)拆下蓄電池，存放在較為溫暖的房間內(nèi)，以防蓄電池結(jié)冰損壞。
雨雪天氣駕車(chē)要注意：
雨雪天行車(chē)一定要低。
速行駛，保持安全距離。
盡量避免變換車(chē)道，以免發(fā)生刮蹭。
避免急加速和急踩制動(dòng)，以免發(fā)生側(cè)滑。起步要穩(wěn)，油門(mén)要輕。
手自一體的車(chē)，在下雪天最好使用手動(dòng)模式，選擇適當(dāng)?shù)臋n位可以更好的控制車(chē)速。
露天停車(chē)，車(chē)頭最好背風(fēng)向。可減少風(fēng)雪對(duì)汽車(chē)水箱和發(fā)動(dòng)機(jī)的危害。
坡路停車(chē)，車(chē)頭最好朝上坡方向。以免排氣系統(tǒng)的冷凝水結(jié)冰而堵塞排氣道，使下次汽車(chē)啟動(dòng)困難。
早上第一次發(fā)動(dòng)汽車(chē)時(shí)最好預(yù)熱一兩分鐘。如果著車(chē)就走，發(fā)動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)速不易太高，最好不要超過(guò)20xx轉(zhuǎn)/分鐘，待發(fā)動(dòng)機(jī)水溫至60攝氏度以上再加速行駛，以免加速發(fā)動(dòng)機(jī)的.磨損。
冬季雨雪霧天氣的行車(chē)安全常識(shí)：
由于雨、雪、霜天氣時(shí)車(chē)輛輪胎與路面的附著力減小，輪胎容易打滑，制約了車(chē)輛的制動(dòng)性能。為避免車(chē)輛打滑或側(cè)翻，要做到以下幾點(diǎn)：
1.行駛中須嚴(yán)格控制車(chē)速，并保持平穩(wěn)，不可突然加速或減速，嚴(yán)禁空檔滑行。行駛中最好多采用預(yù)防性措施，少用制動(dòng)，如遇情況，要采用不分離發(fā)動(dòng)機(jī)的制動(dòng)法或間斷制動(dòng)，不可使用緊急制動(dòng)，以免發(fā)生側(cè)滑。
2.會(huì)車(chē)時(shí)，應(yīng)選擇寬闊平坦地點(diǎn)，提前降速，加大橫向間距，緩行交會(huì)，并應(yīng)避免使用剎車(chē)。
3.超車(chē)時(shí)，只有在前車(chē)主動(dòng)禮讓?zhuān)业缆穼掗�，視線(xiàn)良好又無(wú)危險(xiǎn)的情況下超車(chē)。
4.轉(zhuǎn)彎時(shí)，速度要慢，轉(zhuǎn)彎半徑要大，不可急轉(zhuǎn)急回，以免側(cè)滑。
5.密切注意行人、自行車(chē)動(dòng)態(tài)，寒冷季節(jié)，人們往往戴風(fēng)雪帽或用圍巾裹頭，以致視聽(tīng)不靈，同時(shí)在結(jié)冰路面上，行人與自行車(chē)容易滑倒，所以要放寬橫向安全距離，提前預(yù)防，以防意外。
霧天時(shí)能見(jiàn)度低，安全行車(chē)很受影響。因此，在霧天須注意做到：
1.降低車(chē)速，使制動(dòng)距離小于駕駛員的可見(jiàn)距離。
2.充分利用各種車(chē)燈(如霧燈、尾燈、應(yīng)急燈)提高自身車(chē)輛的視認(rèn)性。
3.增大跟車(chē)距離，防止發(fā)生追尾事故。
4.平穩(wěn)制動(dòng)，防止側(cè)滑。
5.保持擋風(fēng)玻璃干凈，確保視線(xiàn)少受影響。
6.不論有無(wú)中心線(xiàn)，車(chē)輛都不要超過(guò)道路中心行駛，以免迎面來(lái)車(chē)避讓不及，同時(shí)，須注意路面行人，非機(jī)動(dòng)車(chē)動(dòng)態(tài)，防止意外。
7.霧大不能行車(chē)時(shí)，車(chē)不能停在路口或彎道上。停車(chē)時(shí)，應(yīng)開(kāi)啟示寬燈、尾燈、應(yīng)急燈，予以警示。
擋風(fēng)玻璃的除霧：
由于冬季車(chē)內(nèi)溫度低，人進(jìn)入車(chē)內(nèi)后會(huì)在前擋風(fēng)玻璃上形成大量哈氣，影響駕駛員前方視線(xiàn)。解決方法：1.自動(dòng)空調(diào)：把模式開(kāi)關(guān)調(diào)到除霧檔，這時(shí)空調(diào)自動(dòng)轉(zhuǎn)換為外循環(huán)，外面新鮮空氣進(jìn)入駕駛室，除霧就開(kāi)始了。2.手動(dòng)空調(diào)：把風(fēng)向開(kāi)關(guān)調(diào)至除霧檔，啟動(dòng)外循環(huán)讓新鮮空氣吹進(jìn)，壓縮機(jī)和風(fēng)速調(diào)到最高可以加快除霧速度。如果感覺(jué)側(cè)玻璃除霧不夠快，最好關(guān)閉兩個(gè)中央出風(fēng)口，使兩側(cè)出風(fēng)口氣流快速吹散霧氣，也可以適當(dāng)開(kāi)窗來(lái)加快除霧。
冬季安全常識(shí)15
立冬才一個(gè)多禮拜，我國(guó)北方多地已經(jīng)迎來(lái)了強(qiáng)降雪，嚴(yán)寒的天色讓各類(lèi)電熱毯、電暖器等家用取暖設(shè)備成為大眾的熱點(diǎn)選擇。人們忙碌一天后，回家后打開(kāi)電熱毯睡覺(jué)，利便又愜意。然而，電熱毯也存在一定的安全隱患。質(zhì)量差勁的產(chǎn)品使用時(shí)稍有不慎就可能引發(fā)火災(zāi)，直接威脅人們的生命安全。下面和小編一起來(lái)看冬季使用電熱毯的安全常識(shí)，希望有所幫助！
1、電熱毯不宜通宵使用
電熱毯是通過(guò)給絕緣的電熱元件（即通常所說(shuō)的加熱絲）通電加熱以達(dá)到取暖的目的。但是因?yàn)橹谱骷夹g(shù)相對(duì)簡(jiǎn)單，市面上從十幾塊到上百塊不等的電熱毯都有銷(xiāo)售。不少消費(fèi)者貪圖便宜，沒(méi)有去正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)有質(zhì)量保證的'電熱毯，導(dǎo)致發(fā)生事故的頻率大大增加。
消費(fèi)者們?cè)谶x購(gòu)電熱毯時(shí)一定要擦亮眼睛.
一看產(chǎn)品有無(wú)生產(chǎn)許可證和安全標(biāo)志，盡量到正規(guī)商場(chǎng)去選購(gòu)合格的品牌；
二看產(chǎn)品外觀是否結(jié)實(shí)、平整、無(wú)鼓起和斷裂現(xiàn)象；
三看產(chǎn)品各擋位的升溫效果和速度是否正常。
另外，消費(fèi)者在使用電熱毯時(shí)也需要特別注意一些細(xì)節(jié)。在使用時(shí)不要折疊，平常盡量不要洗滌，雖然電熱毯都號(hào)稱(chēng)是防水的，但是洗滌劑里的化學(xué)物質(zhì)還是可能影響它的性能。最重要的一點(diǎn)是，電熱毯不宜通宵工作，一般睡前加熱一小時(shí)就能達(dá)到溫暖被窩的目的。如果入睡前不封鎖電源，萬(wàn)一睡著后發(fā)生漏電或者短路故障，后果將不堪設(shè)想。
2、電熱毯的使用年限不能超過(guò)6年。
電熱毯屬于能直接接觸人體的加熱電器，使用時(shí)一定要多加小心。內(nèi)部的加熱絲雖然有絕緣保護(hù)層，但在使用6年后還是有可能出現(xiàn)老化、開(kāi)裂的情況。即使家里的電熱毯質(zhì)量非常好，但在使用6年后，電熱毯便超過(guò)了安全使用的年限，必須要及時(shí)更換。
3、使用電熱毯時(shí)要保證室內(nèi)空氣濕度。
電熱毯雖然能為人們帶來(lái)熱量，但是也在不知不覺(jué)中消耗了人體內(nèi)的水分。如果在使用電熱毯的過(guò)程中不注意及時(shí)補(bǔ)充水分，人的皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥的皮屑和皸裂紋，甚至?xí)l(fā)上火、內(nèi)分泌失調(diào)等情況。因此，在使用電熱毯時(shí)可以在床前放杯水以備不時(shí)之需，也可以在室內(nèi)放上一盆水或是通過(guò)加濕器來(lái)調(diào)節(jié)屋里的濕度。
4、老人、孕婦、嬰兒最好別用電熱毯
高血壓、心腦疾病等是老年人群的高發(fā)疾病，電熱毯畢竟是機(jī)械性升溫，所以會(huì)有引發(fā)血壓升高的可能，嚴(yán)重的還會(huì)促使心肌梗死和腦出血的發(fā)作，對(duì)老年人危害很大。長(zhǎng)時(shí)間使用電熱毯易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)孕婦也非常不利，可能還會(huì)致使胎兒畸形。嬰兒最好也不要使用電熱毯，如果使用不慎導(dǎo)致溫度過(guò)高，很等閑造成嬰兒身體脫水。而且，使用電熱毯過(guò)多反而會(huì)降低孩子對(duì)寒冷的抵抗力以及他們的免疫力。
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