實踐心得常用[15篇]

　　我們從一些事情上得到感悟后，好好地寫一份心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的實踐心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實踐心得1

　　今日我們進行了以骨排為主題的活動，活動開頭前為了能讓活動順當(dāng)進行，小組進步行了預(yù)習(xí)。由于自己的馬虎大意，擺的時候毛毛躁躁總是擺到一半就失敗了。那時的感覺有多失落就有多失落，所以打算肯定要改掉這個馬虎大意的壞習(xí)慣。

　　當(dāng)一次次專心的擺到一半，可是確由于自己的馬虎大意導(dǎo)致了失敗，每一次的是跳起來，的差點爆粗口。漸漸的回想為什么會失敗，到最終總結(jié)到了問題的'所在，那就是擺的時候不夠用心，不會考慮到擺好的。每次的是馬虎大意或沒有顧好已經(jīng)擺好的，最終導(dǎo)致了擺到一半就倒了。可是為什么我會這樣呢？會想到以前做的事，每次做的的時候大多沒有考慮的很全面，顧到許多。的只顧做深的感覺到這幾個壞習(xí)慣肯定要改掉。不管是以后更好的辦活動或做事還是為了當(dāng)下的這個活動。所以在接下來擺骨牌的時候，我的仔細認(rèn)真的擺著每一塊。最終最終勝利了。

　　細節(jié)打算成敗，細心打算i切。這件事后，讓我懂的了這幾句話的道理是多么的深厚。以后做事還是要干嘛，的要記得這幾句話。

實踐心得2

　　這條河能到達目的地，因為它知道如何避開障礙物。通過半年多的護理實踐，在老師的精心指導(dǎo)和耐心教學(xué)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理法規(guī)培訓(xùn)，多次參加護理人員的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到法律體系越來越完善，人民的法律觀念不斷增強，依法辦事，依法維護自己的合法權(quán)益已經(jīng)成為人們的共識�，F(xiàn)代護理質(zhì)量理念是全方位、全過程滿足患者，是對醫(yī)療服務(wù)更高、更新的需求，從而豐富法律知識，增強安全防護意識，使護理人員了解法律和用法，依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。以下是我的實習(xí)鑒定：

　　在實習(xí)過程中，嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實習(xí)護士的職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊師重道，團結(jié)學(xué)生，關(guān)愛患者，不遲到，早退，努力工作，努力規(guī)范護理工作，提高技能和服務(wù)，使基礎(chǔ)護理靈活，定期照顧活動，理論與實踐相結(jié)合，使理論學(xué)習(xí)有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，有實踐。始終以愛、關(guān)懷、耐心為根本，努力做到眼、手、腳、口勤，想患者所想，急患者所急，全心全意為患者服務(wù)，提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立良好的醫(yī)德。在各科室的實習(xí)工作中，可以規(guī)范各種護理文書的書寫，及時完成交接班記錄，做好患者入院和出院的護理評估和健康教育，做好各科常見病、多發(fā)病的護理，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，做好術(shù)前準(zhǔn)備和指導(dǎo)，做好術(shù)中、術(shù)后護理和觀察。工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時解決，能熟練進行內(nèi)、外、婦兒、重癥監(jiān)護等各種護理，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對。同時積極參加各種案例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的專業(yè)知識，通過學(xué)習(xí)對整體護理技術(shù)和病房管理知識有更全面的`了解。

　　通過半年多的實踐，我的理論水平和實踐水平都有所提高。在今后的工作中，我會繼續(xù)努力，牢記護士的職責(zé)，不斷加強思想學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)，全面提高自己的綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

實踐心得3

　　一、時間: 2x16年5月19日（周四）下午3:00～5:00

　　二、地點： 珠海九洲大道西銀石雅園2棟2樓（祈康托老所）

　　三、珠海服務(wù)老年人協(xié)會敬老活動

　　2x16年5月19日星期四3：00，我們在祈康托老中心前集合完畢，在大家各自介紹完自己且領(lǐng)隊細心間接講解注意事項后，我們開始了一下午的義工之行了，因為剛來到這里，一開始顯得有些靦腆和生疏，但在看到義工叔叔和阿姨們熱情的給老人按摩、聊天，以及在他們的鼓勵之下，我也開始嘗試帶著笑顏去陪老人家聊家常，按摩，令我感動的是義工叔叔和阿姨們雖然年齡已大，但仍積極的照顧敬老院的老人，唱歌跳舞，給他們帶來陪伴與歡樂。從他們的身上，我看到的更多的.是給我的啟發(fā)，這可能就是生命中最深刻的意義。每個人都有耄耋之年，但現(xiàn)在的我們能為社會付的還有很多很多，不僅僅在言語上，也用實際行動去證明著。如何使老人在晚年時安度晚年，這不僅僅需要為人子女的更多的關(guān)心與照顧，也需要社會的共同努力創(chuàng)造一個使老人們老有所依，老有所養(yǎng)，老有所樂的社會環(huán)境。希望老人們能夠幸福的安度晚年。

實踐心得4

　　“慈母手中線，游子身上衣�！�20xx年5月8日是母親節(jié)，我們小組舉行了以母親節(jié)為專題的道德實踐展。為進一步加強同學(xué)們的思想道德教育，弘揚中華民族敬老愛幼的傳統(tǒng)美德，讓同學(xué)們了解母親為自己成長所付出的艱辛，理解母親對自己的期望，懂得如何去感恩，如何去關(guān)愛他人、關(guān)愛社會，通過活動，激發(fā)同學(xué)們的愛國情感，增強民族自尊心、自信心和自豪感，培養(yǎng)大家樹立遠大理想，繼承和發(fā)揚我們中華民族的傳統(tǒng)美德，為祖國的明天而努力學(xué)習(xí)；同時讓同學(xué)們結(jié)合自己的身邊實際，珍惜并感恩現(xiàn)在身邊來之不易的美好生活。讓同學(xué)們成長起來，回報祖國，回報社會。

　　活動一：寄出同學(xué)們的明信片

　　活動現(xiàn)場擠滿了同學(xué)，他們給親愛的母親寫下自己想說的心里話，同學(xué)們的反映強烈。我們大多數(shù)同學(xué)都是遠離母親已經(jīng)有一段時間了，也許他們時時刻刻都在想著他們的母親。面對千千萬萬個日子以來母親與你的點點滴滴，在這個母親節(jié)里，除了感觸，你是否想為她做寫什么？我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了許多節(jié)日賀卡和信封，讓同學(xué)們寫上自己最想對母親說的話和心里的祝愿，讓同學(xué)們對母親的愛一起隨著賀卡寄給遠方的親愛母親。

　　活動二：收集愛的便利貼

　　對于大學(xué)生來說，離開家在外求學(xué)，肯定會有對家里親人的思念，但是有很多同學(xué)比較害羞，不愿意參加我們的第一種活動，更想用委

　　婉的方式表達對母親的思念，我們小組針對這種情況，設(shè)計了許愿板這個平臺，可以讓大家在便利貼上寫下對母親的.祝福或者相對母親說的話。

　　活動三：制作紙質(zhì)康乃馨

　　康乃馨是母親節(jié)最暢銷的花。但年年買鮮花送母親是不是有些單調(diào)？自己動手做一束康乃馨，是不是也別具心思？活動當(dāng)天，我們準(zhǔn)備了充足的材料，手把手的交會同學(xué)們制作紙質(zhì)康乃馨。在活動中，有一個同學(xué)說道：“最愛你的人，最牽掛你的人，永遠是你的母親，她可以為你付出一切�！弊罡腥说恼Z言莫過是最真實的心底之語，另一位同學(xué)也向我們說：“我有一個簡單的愿望，就是希望我的母親身體健康，陪伴我走過人生中美好的時光�！蹦愕某砷L見證母親青春的流逝，母親的光陰猶如漸短的影子映襯你的未來，你在擁抱輝煌母親卻在積累滄桑。在這個特別的節(jié)日里，是值得我們?yōu)槟赣H訂送一個節(jié)日賀卡，給母親一份甜甜的心意。

　　整個活動持續(xù)進行了才一個小時，承辦方的信封與賀卡都已寫上了同學(xué)們家里的地址與內(nèi)心的真心話語。也許有許多母親是第一次收到孩子的家書，我們可以想象當(dāng)母親看到家書那已刻的感動與欣慰。

　　母愛是人間一種永恒的情感歸宿，它可以超越一切。整個活動是成功的，但不僅僅是母親節(jié)這一天，你是否你想起了你的母親，想起母親曾經(jīng)生活中的點點滴滴……母親節(jié)，讓我們祝愿天下所有的母親快樂平安。

實踐心得5

　　在社會上要擅長與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的時機，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很為難的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地承受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的才能做出肯定。社會經(jīng)歷缺乏，學(xué)歷缺乏等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克制心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很生疏，要想把工作做好，就必須理解這方面的知識，對其各方面都有深化的理解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深化感觸，這不僅是一次理論，還是一次人生經(jīng)歷，是一生珍貴的財富。在今后我要參加更多的社會理論，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。雖然是大學(xué)生，教授的課程又是小學(xué)內(nèi)容，但因為自己沒有什么教學(xué)經(jīng)歷，我的`心中非常沒底。從學(xué)�；氐郊抑校�我翻閱了從學(xué)校借來的?教育心理學(xué)?、?開展心理學(xué)?、小學(xué)英語、英語教學(xué)法等專業(yè)書籍，并上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)歷交流，希望能在正式上課之前給自己充充電。

　　這是我上了大學(xué)以后的第一個暑期社會理論，前思后想，結(jié)合自己多方面的情況，包括個人專業(yè)，愛好等，我決定在家鄉(xiāng)小學(xué)展開助教活動

　　七月二十日下午，我手持學(xué)校的推薦信走進了我的母校：中心校的大門。正值假期，校園內(nèi)并沒有太多的人往來，盛夏里的校園，郁郁蔥蔥，百花爭艷，分外美麗。這片土地，見證了我的整個少年時代，然而走在校園，我卻找不到一絲當(dāng)年的痕跡，再也不是當(dāng)年那個簡陋的鄉(xiāng)村小學(xué)了!我的母校她迅速的成長著

　　八月一日，我起了個大早，懷著忐忑不安但又很興奮的心情趕到了學(xué)校，開場了我的暑期助教工作。帶暑期英語特長班的老師比我來的還要早，他知道我有好多東西要跟他學(xué)，特長班一共有四十個學(xué)生，都是些十一二歲的孩子。我們需要教授的內(nèi)容，多是些日常用語，常見單詞等。對于我來說，這都是些最簡單的根底知識，可是對于孩子們來說，這可是他們所沒有接觸過的新東西。我認(rèn)為，小學(xué)生學(xué)習(xí)英語，一定要先培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)英語的興趣。一般來說，游戲是最受兒童喜歡的一種活動，也是英語課堂教學(xué)的一種好形式，所以我建議老師結(jié)合授課內(nèi)容在課堂上做英語游戲，采用游戲方法講授和穩(wěn)固知識，寓教于樂，在游戲中學(xué)習(xí)英語知識，這種方法獲得了很好的效果，孩子們都學(xué)得很開心，進步也很快。此外，我們還將音樂、美術(shù)以游戲的形式交融到英語教學(xué)中來。教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生都有好勝心、自尊心強，愛表現(xiàn)自己，愛表揚的特點，所以我特別注意使用鼓勵手段，激發(fā)他們的興趣，并隨時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點予以肯定，使他們產(chǎn)生愉快的感情體驗，從而有效地調(diào)動他們的積極性，不斷體會到學(xué)習(xí)進步的喜悅。

　　我覺得在教學(xué)過程中，我最大的收獲就是擁有了前所未有的耐心。小學(xué)生對知識承受和記憶的方式和才能都有其特點和限制，在教學(xué)中不能從自身主觀出發(fā)來進展教學(xué)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中常常在很簡單的地方遇到的障礙，遇到這樣的問題，教學(xué)者就需要耐心的講解做示范，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否正確�；ㄒ徽�節(jié)課來糾正學(xué)生們的一個發(fā)音錯誤，這樣的情況，我們在教學(xué)過程中常常遇到。當(dāng)我在教學(xué)中遇到困難時，周圍的老師們也都是非常耐心的給我講解，他們的經(jīng)歷給了我莫大的幫助。

　　我發(fā)現(xiàn)，如今農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)所面臨的最大問題就是師資缺乏。而這個問題并沒有得到上層指導(dǎo)的重視。其實，農(nóng)村學(xué)生步入初高中后，大都是因為英語不好而落在了城市學(xué)生的后面。這并不是說他們的資質(zhì)不好，只是由于起步晚，并沒有在這科上受到良好教育所造成的。對于他們，這是不公平的。學(xué)校理應(yīng)調(diào)整師資，進步老師的專業(yè)程度，力求使農(nóng)村的孩子能和城里的孩子站在同一條起跑線上。

　　月日，我的社會理論完畢了。面對這些我付出了努力的孩子和給了我莫大幫助的老師們，我覺得非常不舍�？粗�孩子們的英語程度有了很大的進步，我的心里又滿是自豪和驕傲。對于我的工作，老師和學(xué)生們都給出了非�？隙ǖ脑u價。比起我的收獲，這十六天的努力也不算什么。這次理論增加了我的閱厲和信心，進步了我的思維才能、解決和認(rèn)知才能，開闊了我的視野，冶煉了我的情操，從而使我認(rèn)識了自已，并對生活、對社會有了更深的理解。

實踐心得6

　　一、在這次暑期實踐活動中

　　我發(fā)現(xiàn)好多人都沒有太多的醫(yī)學(xué)相關(guān)的常識，他們的生活習(xí)慣方式還存在著極大地問題，對于醫(yī)學(xué)知識的普及顯然我們做的還不是更好。因此，作為醫(yī)學(xué)生，當(dāng)我們還在大學(xué)期間，就應(yīng)該努力學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識，在學(xué)習(xí)書本知識的同時也要注重實踐，培養(yǎng)自己的動手、觀察能力，為以后更好的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，為了能使農(nóng)村群眾更多的了解到醫(yī)學(xué)知識，我們責(zé)無旁貸。

　　二、作為醫(yī)學(xué)生

　　，我們都知道疾病是不斷地變化著，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進步，醫(yī)學(xué)水平的提高，藥物的新出和使用，許多疾病都有了一定的耐藥性，想要成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，就不能只單單停留在當(dāng)前的水平上，我們必須時刻準(zhǔn)備迎接巨大的挑戰(zhàn)，所以我們要不斷的提升自己，緊跟科學(xué)的前沿多去了解和學(xué)習(xí)先進的醫(yī)學(xué)技術(shù)，不斷擴展自己的眼界，強化自身的科研能力，是自己成為一名合格的醫(yī)務(wù)工作者。

　　三、對于一名醫(yī)學(xué)生

　　求學(xué)路途是艱辛的，我們必須要有一個激勵自己能夠長期努力下去的目標(biāo)，時刻提醒自己要一步一個腳印的走下去，不懈努力的奮斗，朝著那個目標(biāo)前行。

　　社會實踐是我們了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入社會基層，體驗生活。每一次確確實實的實踐活動都會磨練大學(xué)生的`意志，培養(yǎng)大家理論運用與實際的能力與團隊合作的精神，實現(xiàn)了社會實踐過程中“服務(wù)社會、鍛煉成才”的目標(biāo)，真正做到“雙贏”。由此，我們希望我系的暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動會越辦越精彩，讓更多的學(xué)子投身于社會實踐。只有做到理論與實踐相統(tǒng)一，才是真正的把學(xué)到的東西運用出來，才會真正的造福社會。最后感謝學(xué)院給了我們這次機會，讓我們在實踐活動中，學(xué)到了，感悟到一些課本上沒有的東西吧!

實踐心得7

　　在我心中，寵物永遠是家里的一員，他們的快樂和幸福與我的生活息息相關(guān)。通過這段時間照顧寵物的實踐，我有了很多深刻的體會和感悟。

　　我的寵物是一只可愛的拉布拉多犬，我們給它取名為“豆豆”。照顧寵物是一項非常繁瑣的'任務(wù)，從飲食到訓(xùn)練，每一步都需要投入大量的時間和精力。在實踐過程中，我深刻地感受到了寵物飼養(yǎng)的不易。為了給豆豆提供健康的食物和水，我需要每天仔細地準(zhǔn)備餐食和清理它的飲水設(shè)備。同時，為了讓它保持愉快和清潔，我需要定期帶它去散步，幫助它建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣，還要花時間訓(xùn)練它基本的技能，如坐下、待命等。

　　在實踐中，我也深刻認(rèn)識到了人與寵物之間的情感紐帶。每當(dāng)我看到豆豆快樂地在草地上奔跑，或者在我看書時靜靜地趴在我腳邊，我深深地感受到了它的依賴和感情。而每次豆豆生病或者受傷時，我也體驗到了深深的焦慮和無助。這讓我更加理解，作為寵物主人，我們需要時刻關(guān)注寵物的健康，同時也需要為寵物提供情感上的支持和安慰。

　　這次實踐還讓我意識到，我需要更多地了解寵物的品種、習(xí)性和飼養(yǎng)方法。這不僅可以幫助我更好地照顧寵物，也可以讓我更好地理解它們的需要。例如，我了解到拉布拉多是一種活潑好動的犬種，需要大量的運動和刺激。這讓我在訓(xùn)練和陪伴豆豆時，更加注重它的感受和需求。

　　總的來說，這次實踐讓我對寵物有了更深入的理解和體驗。我深刻地感受到了寵物給我們帶來的快樂和幸福，也理解到了寵物主人所承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。在未來，我會繼續(xù)關(guān)注寵物的福利和權(quán)益，努力成為一位負(fù)責(zé)任的寵物主人。

實踐心得8

　　小額貸款業(yè)務(wù)的特點就是“服務(wù)微小，服務(wù)三農(nóng)”。我之前作為雨湖區(qū)富強村的大學(xué)生村官，便見識到了很多在城市化進程中謀求新發(fā)展的農(nóng)民。他們手里有著城里人沒有的土地資源，能夠利用自已或者村里面的土地搞養(yǎng)殖，做苗木，開農(nóng)家樂，開飯店，或者辦工廠。他們就是“微小”，就是“三農(nóng)”。我們市區(qū)的支行可以好好把握城郊農(nóng)民行業(yè)轉(zhuǎn)型的需要，擴張小額信貸業(yè)務(wù)。因為，現(xiàn)在的城郊就是以后的城市。

　　現(xiàn)在，我作為一名剛剛?cè)胄械男刨J員，最重要的當(dāng)然是做好當(dāng)前。我覺得自己要從以下幾個方面要求和調(diào)整自己。

　　一、端正自己作為一名銀行從業(yè)人員的心態(tài)。所謂入一種行做一種人。銀行是企業(yè)，不是行政部門，做什么事情都講究效率，做什么業(yè)務(wù)都講究效益。特別是銀行從業(yè)人員對自己要有十分高的職業(yè)素質(zhì)要求。因此，一方面我以后做什么事情都不能像從前那樣大大咧咧，光以為人處世為重心，而是要細心細致，一絲不茍，以做好實事為重心，保持自己高度的職業(yè)感；另一方面，我需要好好珍惜三個月的實習(xí)期，實習(xí)期絕對不是光用來適應(yīng)環(huán)境的，這叫做浪費時間，而是不斷學(xué)習(xí)和積累業(yè)務(wù)的。我要認(rèn)認(rèn)真真跟著師傅學(xué)業(yè)務(wù)和跑業(yè)務(wù)，為自己以后從事信貸工作打下良好的基礎(chǔ)。

　　二、以自己以前所在村為中心開始跑市場。我覺得一個人不管他從事了多少份工作，如果做一行丟一行，那就相當(dāng)于白做了。所以，既然我以前在富強村工作了兩年，富強這塊土地到處我都跑遍了，里面也有我很多的熟人，那么那里就應(yīng)該做為我的地盤，作為我的根據(jù)地。以那里為中心，繼續(xù)跟村里的村干部、生產(chǎn)組長、致富帶頭人等多多交往，宣傳和介紹自己的業(yè)務(wù)。從而以原駐村為中心，一步一步地營銷自己、營銷業(yè)務(wù)、拓展市場。我認(rèn)為，這樣做就是自己在新的崗位上的零的突破。

　　三、從現(xiàn)在開始樹立和不斷完善自己在工作上的目標(biāo)。人們常說：行行出狀元。以前從事農(nóng)村工作時，在我心里面常常有著這樣的疑惑：“行政工作這一行，難道能出狀元？”很難感受到什么才是我真正的工作價值和工作目標(biāo)。而現(xiàn)在剛一進銀行，我便感覺到了這一點。那就是能夠?qū)W好本身業(yè)務(wù)，能夠做好自己本職，能夠為單位創(chuàng)造效益便是工作價值。而我的'工作目標(biāo)也逐漸成型，那就是從做一名合格的信貸員開始，逐步地成為一名優(yōu)秀的，甚至讓支行也感到驕傲的信貸員。這就是我的工作目標(biāo)。

　　我早些時間聽到一些信貸員說，信貸員事情多，任務(wù)重，壓力大。我聽了一陣，當(dāng)時頭上就冒了好些冷汗。不過回頭一想，世上又有哪一份工作沒有壓力？沒有壓力的哪能為集體創(chuàng)造效益？唯有將壓力化作動力，不斷開拓業(yè)務(wù)，不斷頂壓前行，我才配成為單位的一員，才配成為信貸隊伍的一員。

實踐心得9

　　今日，我寫完了作業(yè)，觀察媽媽在干家務(wù)，她累得臉上滿頭大汗，不時的伸直身子用手捶著腰，我心里有點心疼媽媽，于是我打算和媽媽一起做家務(wù)。

　　我先去涮了拖把，然后開頭拖地，剛開頭我怎樣也拖不好，總是弄得自我的腳印滿屋子都是。之后，媽媽告知我我：“拖地的時候要把拖把放在在前面，漸漸的往后移動，不能向前移動�！蔽腋鶕�(jù)媽媽說的去做，真的見拖得非常潔凈�？墒俏也磐狭艘粫�兒，就累得直不起腰了。我想：這點和媽媽比起來真是小巫見大巫呀！

　　不行，我是小男子漢要堅持下去，于是我硬撐著把地拖完了。呼，累死死我了！我必需要珍惜父母的勞動成果，不在淘氣搗蛋，讓他們好休息休息。拖完了地，我開頭擦桌子，擦了好久才擦潔凈了，尤其是桌子上的油漬。對于這個頑固的東東，必需要先噴上清洗劑讓它漸漸的浸泡一會兒，然后用濕的抹布用力地擦洗，最終用干抹布擦潔凈。擦完了桌子，我去倒垃圾。哇！這么多垃圾，認(rèn)真一看自我平常不留意造成的'垃圾占了一半，心里有點不好意思和歉疚。于是我抓起垃圾，飛速的跑到樓下去倒，來來回回好幾趟，累得我氣喘吁吁，就像要虛脫一樣。

　　今日我經(jīng)過和媽媽一起勞動，體驗到了父母的辛苦，懂得了珍惜父母的勞動成果，也學(xué)會了幫父母分擔(dān)家務(wù)。今日我在這一件事中收獲了許多的道理，這真是見一石三鳥的好事呀！大家以后要多干家務(wù)，幫父母分擔(dān)一些力所能及的事，讓父母有時間休息一下，做些他們喜愛的事，盡盡做兒女的孝心。

實踐心得10

　　近日，我參與了扶貧社會實踐活動，深入鄉(xiāng)村，與貧困群眾面對面交流。此行讓我深刻體會到了扶貧工作的重要性與復(fù)雜性。

　　在實地走訪中，我見證了貧困家庭的生活狀況，他們的艱辛與無奈觸動了我。與此同時，我也看到了扶貧政策的`積極成效，許多家庭因政策扶持而逐漸走出困境。這次實踐讓我更加明白，扶貧不僅是物質(zhì)上的幫助，更是精神上的支持與關(guān)愛。

　　面對貧困，我們既要關(guān)注眼前的困難，也要思考長遠的解決方案。扶貧工作需要全社會的共同努力，需要政府、企業(yè)和個人的共同參與。

實踐心得11

　　暑假開始之后我就非常的期待，跟幾個同溝通好了，我們到了楚大那一天是很期待的，應(yīng)該是很好的一天，我們來了到了郊區(qū)的養(yǎng)老

　　院，這里人不是很多，環(huán)境確是很好，不過轉(zhuǎn)念一想養(yǎng)老院的位置還是很好的，遠離了嘈雜，進入到養(yǎng)老院這里白天看上去很安靜，但是個別的角落還是很熱鬧的，過很多的爺爺奶奶在外面鍛煉身體，還有相互聊家常，我們是計劃著能過感受一下老人們的一天生活是怎么樣的，然后幫助爺爺奶奶們做一些事情，最后在表演一下才藝。

　　上午的時間當(dāng)然是對這里進行了一番了解，這里的`環(huán)境非常好，我們也了解到爺爺奶奶們每天的生活就像是我們看到的一樣，每天出來走走，鍛煉一下，自己有自己娛樂的方式，老人們也有，我們現(xiàn)在的人太過于依賴手機了，來到了養(yǎng)老院我沒有看到玩手機的，這里都是人與人之間的親密交流，我感覺到自己今后也需要改變自己玩手機的習(xí)慣，其實很他人交流才是最好的相處方式，而不是一直抱著手機，生活還是很多的樂趣的。

　　到了中午吃飯的時候，我們也了解到了老人們的日�；锸�，相比來說還是比較好的，但是我們也看到了很多老人們吃飯不能夠自理，這讓我感受頗多，但是養(yǎng)老院的服務(wù)還是很周到，通過相關(guān)的了解我們也感受到了國家針對老人們的福利，這些都是在向著一個好的方向發(fā)展著，一上午的時間了解到了很多的東西，通過個人老人們相處也拉進了距離，下午的時間我們打算進行一些才藝表演，心得體會老人們每天的生活都是一樣，這次的才藝表演也讓大家非常開心，非常的滿足。

　　通過這次的養(yǎng)老院實踐，我干感受到了很多，其實不是我們的生活太單一、只是我們沒有主動去做一些實踐活動，我們?nèi)粘５母≡陼?/p>

　　讓自己覺得很無聊，這次實踐真的很好，只有自己去做了才能夠有所收獲。

實踐心得12

　　這個暑假，我在xx市xx縣人民醫(yī)院進行了為期一周的暑期社會實踐。經(jīng)過了一系列的程序，我走進了心內(nèi)科的醫(yī)生辦公室，主任醫(yī)師陸醫(yī)生笑著對我說，你們大一的學(xué)生過來呀，主要是感受一下醫(yī)院的氣氛，體會一下作為臨床醫(yī)生的日常，不要緊張。一周很快就過去了，正如陸醫(yī)生所言，我并沒有學(xué)到過多的專業(yè)知識，我真正學(xué)到的，是怎樣成為一名合格的臨床醫(yī)生。

　　作為一名醫(yī)學(xué)生，我這次參加暑期實踐的目的，是走出校門，離開書本，去接觸真正的醫(yī)療工作。這樣，能夠讓我更早地了解臨床環(huán)境，了解臨床工作流程，了解醫(yī)生職業(yè)的內(nèi)涵；學(xué)會理解疾病、理解病患中的生命；培養(yǎng)我的同情憐憫之心，以及愛崗敬業(yè)、獻身醫(yī)學(xué)的精神，增強我作為一名醫(yī)學(xué)生“健康所系，性命相托”的使命感和責(zé)任感。

　　在這一周的實踐過程中，我所做的工作，就是每天早上關(guān)心醫(yī)生整理他的病人的病歷，然后跟隨醫(yī)生一起到病房查房，查房過程中關(guān)心醫(yī)生收集病人及其托付人的身份信息，復(fù)印身份證件，隨后填寫病人病歷的根本信息，在下午下班之前貼上病人的化驗單。這些看似簡單的工作之余，我就在一邊觀看醫(yī)生的日常工作，體會臨床醫(yī)生的工作氣氛。

　　每天，醫(yī)生會在八點之前完成工作交接，然后在八點準(zhǔn)時查房。工作交接時，前一天的當(dāng)班護士會將科室內(nèi)每一位病人的根本身體狀況以及用藥情況向接班護士和主治醫(yī)生講清晰，有些醫(yī)生工作中出現(xiàn)了疏忽，護士甚至?xí)��?dāng)面責(zé)問醫(yī)生，醫(yī)生也會耐心聽完并及時糾正錯誤。在這時，我從醫(yī)護工作者的身上看到了細心與耐心，看到了他們對每一個病人的關(guān)愛與責(zé)任。

　　接下來就是查房了，我去的心內(nèi)科恰巧有兩個xx大學(xué)的大三學(xué)生在實習(xí)，我們?nèi)�人就跟隨在醫(yī)生身后推病歷車，及時給醫(yī)生遞上相應(yīng)病人的病歷。在查房的過程中，醫(yī)生總是面帶微笑，認(rèn)真詢問病人的身體狀況，給病人聽心跳，叮囑家屬對病人的飲食及各方面的注意事項。另一方面，他在給病人檢查身體的過程中，也不忘向?qū)嵙?xí)生講解相應(yīng)的情況，以及用藥的選擇，各種同類藥品的比較等等理論知識。雖然我剛剛大一，對專業(yè)知識不是很理解，也是受益匪淺。

　　另外，不得不說的是，在這次實踐中，我學(xué)會了怎樣操作心電圖機給病人做心電圖。心電圖機能將心臟活動時心肌沖動產(chǎn)生的生物電信號自動記錄下來，是臨床診斷常用的醫(yī)療電子儀器。心臟電生理功能與心電圖存在著緊密的有機聯(lián)系，心臟電生理功能失常可以從心電圖中反映出來。所以，查房是醫(yī)生會叮囑實習(xí)生給某某床的病人做心電圖。他們做的時候，我每次都跟著去看看，觀看該怎么做。其中一位學(xué)長見我感興趣，就教我怎樣操作，告訴我怎樣記住四肢所對應(yīng)的電極的顏色，胸電極的安放位置等等。后來有一次學(xué)長在給一位女性病人做的時候，由于不方便，他就讓我來，他在一旁指導(dǎo)。第一次嘗試的我很緊張，甚至手在微微發(fā)抖，一陣手忙足亂之后終于將該病人的心電圖打印出來，心里松了一口氣，學(xué)長也鼓舞我，做多了就會熟練了。后來，學(xué)長結(jié)束了實習(xí)，我就接替了他幫病人做心電圖，還記得第一次獨立做成功時心中的那份竊喜，以及后來逐漸熟練時的小小的滿足感。在給病人打印出心電圖之后，大局部病人都會問我，情況怎樣。這個時候，我只能難堪地表示我還不會看心電圖，病人、家屬很快意識到我并不是正式的醫(yī)生。從病人和家屬眼睛里，我看到了他們對醫(yī)生的信任與依靠，更加明白了醫(yī)生這個職業(yè)所擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。另一方面，我也明白了，作為臨床醫(yī)生，擁有過硬的專業(yè)技能才是王道，能力，是擔(dān)負(fù)責(zé)任，完成使命的最最根底。

　　印象中深刻還有一次，那天早上我一如既往的去醫(yī)院跟隨在陸醫(yī)生身后查房，卻發(fā)覺陸醫(yī)生嗓子有些沙啞，臉上有著不同于平常的一種蒼白與疲勞。查房結(jié)束后，在辦公室短暫休息時，陸醫(yī)生告訴我，他前一天一晚上沒有合眼，困到不行了，然后他做出一副責(zé)備的樣子說：“誰讓你學(xué)醫(yī)的呀？這么辛苦，我要是早知道我就不學(xué)了，哈哈！”聽著他的小抱怨，我卻被感動到了，醫(yī)生也是正常人，他們也有小脾氣，他們在累極了的時候也會奢望能夠休息一下，可是他們卻從未忘記過自己身上肩負(fù)的責(zé)任，面對疲勞，總是咬牙堅持。醫(yī)護工作者，是最值得敬佩的職業(yè)之一！

　　在醫(yī)生辦公室的時候，我也發(fā)覺了，醫(yī)生并不是我想象中的那種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)浇�乎古板的職業(yè)，他們也會互相開玩笑調(diào)侃來消除彼此的疲勞，他們也會在短暫的閑

　　暇時間里分享各自帶過來的小零食，分享各自生活中的趣事。短暫的一周時間，我卻也體會到了身處一個團隊的溫暖。在實踐結(jié)束要分別的時候，心中有了一絲不舍的苦澀，我暗暗告訴自己，總有一天，我會成為你們中的醫(yī)院。到那時，我們以同行的身份再見吧！

　　經(jīng)歷了這一周的暑期實踐，我明白了，醫(yī)學(xué)是一門生命科學(xué)，它服務(wù)的直接對象是人，只有高素養(yǎng)的醫(yī)學(xué)人才才能承當(dāng)這一使命。要想成為一名合格的臨床醫(yī)生，必須具備如下素養(yǎng)：

　　一、過硬的`專業(yè)技能素養(yǎng)。專業(yè)素養(yǎng)是我們醫(yī)學(xué)生進入大學(xué)后首先要學(xué)習(xí)的根本內(nèi)容，也是醫(yī)生進入臨床后首先要下功夫苦練的實踐本領(lǐng)。只有把這些根本功練到爐火純青的地步，才能在臨床工作中得心應(yīng)手，運用自如。

　　二、高尚的職業(yè)道德。醫(yī)生的職業(yè)道德素養(yǎng)，是指一生的個人道德修養(yǎng)和醫(yī)療作風(fēng)。一個醫(yī)生一旦缺乏高尚的職業(yè)道德，他的醫(yī)術(shù)再高，也不會是一名好醫(yī)生。第一要敬業(yè)樂群，有抱負(fù)，對待工作樂觀開朗，積極進取，具有百折不撓的毅力和恒心；第二要保持操守，在工作中，要形成正確的人生觀、價值觀和道德觀，堅持正義，主動抵抗各種有損患者和家屬的行為。第三要具備一定的談吐應(yīng)對能力，好的知識和修養(yǎng)，需要長時間的磨練和充實，在實際工作中，需要與上級醫(yī)師和領(lǐng)導(dǎo)進行溝通，與同級醫(yī)師進行職業(yè)交流，與護理人員溝通，另外，談吐能力必須可以滿足醫(yī)患溝通交流的需要。

　　三、積極向上的個人品質(zhì)。第一要時刻保持謙虛慎重，刻苦鉆研的精神，只有不斷學(xué)習(xí)，豐富、拓展自身的知識領(lǐng)域，才能在實踐中有效解決臨床工作中常出現(xiàn)的各種狀況。同時還要親自參與臨床實踐，做好理論與實踐相結(jié)合。第二要勤于動腦，善于總結(jié)。只有經(jīng)常反復(fù)思考，通過分析、研究、總結(jié)失敗與成功，將零散的、感性的經(jīng)驗上升為理性認(rèn)識，才能不斷走向成功。

　　當(dāng)然，我知道，僅僅做到這些是遠遠不夠的，我還需要自身具有一定的身體素養(yǎng)，只有我們不倒下，才能治療病患。我需要在醫(yī)學(xué)這條道路上不斷探究，不斷提高，嚴(yán)格要求自己，努力成為一名合格的臨床醫(yī)生。

　　這一次的暑期實踐就這樣結(jié)束了，我期待著下一次的實踐……

實踐心得13

　　工地實習(xí)是大學(xué)生在學(xué)習(xí)期間的一項重要實踐活動，通過實踐，學(xué)生能夠了解工地的實際情況，提高自己的實踐能力和專業(yè)知識。我在大學(xué)期間也有幸參加了一次工地實習(xí)，通過這次實習(xí)，我學(xué)到了很多理論無法教授的東西，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。下面將從實習(xí)前的準(zhǔn)備、實習(xí)過程中的所學(xué)所感以及實習(xí)后的收獲等方面談?wù)勎业墓さ貙嵙?xí)心得體會。

　　首先，我要談一下實習(xí)前的準(zhǔn)備工作。在正式走進工地之前，我提前了解了與我專業(yè)相關(guān)的知識，包括建筑物的基本結(jié)構(gòu)、施工工藝流程等。我還通過閱讀相關(guān)的工程施工手冊，學(xué)習(xí)了一些常用的施工工具和設(shè)備的使用方法。此外，我也做了一些身體上的.準(zhǔn)備工作，包括適當(dāng)鍛煉以增強體能，購買了一些必要的防護用品，如安全帽、手套等。這些準(zhǔn)備工作為我進入工地做好了充分的準(zhǔn)備，也給了我信心和勇氣。

　　接下來，我要談一下實習(xí)過程中的所學(xué)所感。在工地實習(xí)的每一天，我都全力以赴地投入到工作中，刻苦鉆研，認(rèn)真觀察和學(xué)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實中的工地與教科書上的理論知識有著很大的區(qū)別，實踐中的問題更加復(fù)雜和棘手。但正是這些問題，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣和進一步探索的沖動。我向工地的老師們請教，觀摩他們的實際操作，不斷總結(jié)和提煉實踐經(jīng)驗。通過與工人們的交流，我不僅增長了專業(yè)知識，還學(xué)到了如何與人溝通和合作的技巧。在與各種施工材料和設(shè)備打交道的過程中，我培養(yǎng)了細致觀察的能力，提高了自己的動手操作技能。這段實習(xí)過程不僅是對我專業(yè)知識的豐富，更是對我人生觀和價值觀的磨礪。

　　最后，我要說說實習(xí)后的收獲與感悟。工地實習(xí)讓我深刻認(rèn)識到專業(yè)的重要性，也讓我意識到只有實踐才能真正掌握和運用所學(xué)到的知識。通過實習(xí)，我不僅鞏固了自己的專業(yè)知識，還在工作中培養(yǎng)了一些實用技能，比如時間管理、團隊協(xié)作等。此外，我還培養(yǎng)了一些職業(yè)素養(yǎng)，如認(rèn)真負(fù)責(zé)、嚴(yán)謹(jǐn)細致等。這些收獲不僅是對我未來工作的備戰(zhàn)，也是我終身受益的財富。

　　總而言之，工地實習(xí)是一次寶貴的經(jīng)歷和機遇，通過實習(xí)，我不僅學(xué)到了與專業(yè)知識相關(guān)的實踐經(jīng)驗，還收獲了很多關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)和人生態(tài)度的啟迪。這次實習(xí)讓我更加堅定了自己選擇的專業(yè)，也更加明確了自己未來的職業(yè)方向。我相信，通過工地實習(xí)這種實踐活動，我們能夠更好地為將來的工作和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。讓我們珍惜這次機會，努力學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗，追求卓越。

實踐心得14

　　時光飛逝，大學(xué)的第二個寒假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　實踐工作是很重要的，從一個學(xué)生的成長過程來說，我經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時代，再到以后的社會工作階段。而實習(xí)就像一個鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實踐是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的過程。實踐的目的就是運用，就是去指導(dǎo)工作。實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的平臺。

　　想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊！

　　“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習(xí)慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，使我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　寒假社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣�做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為日后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學(xué)到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。要明確目標(biāo)，端正態(tài)度。我覺得不論做什么工作，都要學(xué)會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細微的東西可實際上卻是至關(guān)重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運用。在社會上要善于與別人溝通需要長期的練習(xí)。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經(jīng)驗，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。

　　社會實踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的`大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　這次的社會實踐，使我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。 通過此次實習(xí)，使我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這使我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也使我認(rèn)識到了工作應(yīng)支持仔細認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鞣e累經(jīng)驗。

　　我明白工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué). 謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的明白應(yīng)用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　在日后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，這次實踐，使我對社會有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力成果。實踐使我們成長，做事要注意細節(jié)，即使很小也會改變很多。實踐使我進步。使我懂得如何在社會上立足。以后我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天！

實踐心得15

　　今年暑假我去了上海，為了世博，也為了鍛煉自己，檢驗自己的能力到底是個啥樣的程度。游完世博，留下痛苦的經(jīng)歷之后，我馬上進入了找工作的狀態(tài)。

　　肯德基兼職，那是我在剛到達上海的那天晚上在肯德基餐桌上看到的，工作時間是早上六點到九點，我馬上就想，早上五點半起床，坐五分鐘車就可以到達這里，再在附近吃點早餐什么的，就可以開工了，只占用三個小時，一天里還有很多時間夠自己支配，想做什么都可以，嘿嘿，真夠美的。我立馬讓姐姐幫我問問具體情況和規(guī)定，可姐姐說，早上五點半你起得來嗎，這事等你游完世博再說吧。嗯，好像是為時尚早，玩幾天再說。暫且把找工作的激動心情收一收。結(jié)果，等到該看的看了，該玩的玩了之后，人家招工已滿，用不著我了。

　　打掃打掃心情，我出門找工作去了，天下著小雨，卻打濕不了我因馬上就能自力更生了而產(chǎn)生的無法抑制的激動的心情。經(jīng)過一家餐館店面，玻璃門上貼著一張招聘女服務(wù)員的廣告，整理一下著裝我進去了，我詢問了一下工作的情況，早上八點到十二點，下午三點到晚上七點是工作時間，三餐都包，沒有休息日，一個月工資一千五。我琢磨著，一天工作八小時，一個月工作二百四十小時，一千五一月減去六十塊錢車費（從家到餐館坐車兩塊錢一次，早上我可以坐姐姐的車來上班），也就是一千四百四十一個月，每小時能得到六塊錢，比國家規(guī)定的平均八塊錢一個小時少了二塊錢，但三餐都包那也還是對得起人的'。經(jīng)理問我，你要在這工作嗎？我說沒畢業(yè)的大學(xué)生你們會要嗎？短期工？對我們的工作不方便。我的心情一下跌落，此生我最怕的就是麻煩別人，即然不方便，那我不再請求。現(xiàn)在好了，我的心情和天空一樣灰暗。

　　那幾天上海的天空很晴朗，我在家呆著，哪也不想去，天天玩旋舞，本來一點也不懂旋舞的我，一下升到了二十幾級，姐姐見我如此蕭條，她對我說，去你姐夫公司幫幫忙也好。這樣我就有了人生中的第一份工作——姐夫的“秘書”。

　　姐夫的公司是一家醫(yī)療器械公司，通俗點說也就是一家零售店，只不過，零售店的老板只要進貨，然后等客上門就行了，而我們還需出去招攬生意。一方面招顧客，一方面又要和廠家聯(lián)系，嗯，就是一家中介公司啦，姐夫說我們的發(fā)展前景不遠，等著轉(zhuǎn)型。我的工作就是簽發(fā)快遞，然后上網(wǎng)查一些醫(yī)療器械生產(chǎn)廠商的資料并要作好記錄，接著就是打電話過去詢問指定器械的性能，價格等等，若人家要公司三證，我還得發(fā)傳真過去。就這些而已。至于招攬顧客這些需要資深經(jīng)驗和廣泛交際圈的活，嘿嘿，那肯定不會是我的事。

　　第一天，姐夫派給的任務(wù)是填寫快遞單，他已經(jīng)打過電話，業(yè)務(wù)員過會就會來領(lǐng)的，按照要求我小心得填寫好了每一欄，只要耐心等待那位同志的到來就行了，一個小時，兩個小時，還沒來，我就玩起游戲來了，等意識過來時，已是下午六點了，這時人家已經(jīng)下班了，誰還來給你快遞。姐夫回來看到桌上沒有沒有寄出去的快遞包，無奈的笑了，這就是現(xiàn)在的大學(xué)生。自尊心受到嚴(yán)重的創(chuàng)傷，能怪誰呢？

　　第二天，姐夫親自把包裹寄了出去，我的任務(wù)變成了，了解我們要定的產(chǎn)品的信息，搜尋廠家，然后打電話過去親自問虛實，和了解詳細情況。這次我很認(rèn)真地研究產(chǎn)品，和它的一般性能。然后找到生產(chǎn)廠商的聯(lián)系方式，并在姐夫的幫助下?lián)艽虺隽说谝粋�有目的的和陌生人對話的電話（我還特意跑到一個沒人的地方打電話，我不想語無倫次的在別人面前出丑），心砰砰地跳個不停，電話打通了，自己說了什么已經(jīng)完全不記得了。只知道對方跟本就不是什么生產(chǎn)醫(yī)療器械的，而是一家美容醫(yī)療機構(gòu)，搞什么飛機。姐夫見我那德行，就知道又受挫了。

　　接下來的日子好過了點，至少不再羞于和陌生人說話了，在我的幫助下姐夫還和一家生產(chǎn)廠商的經(jīng)理有了合作的計劃，雖然工作十幾天也就這么一點事是成了的。

　　回想以前的經(jīng)歷，我總結(jié)了一下：

　　1.做事要絕對的冷靜，不要一時興奮就忘忽所以，這世上沒有什么值得讓心情大起大落的。

　　2.如果真想要做某件事，那就要果斷，不可猶豫不決，給自己找后路，就像在肯德基那會，雖然那事并不是我特想要做的，但如果是呢，那不就錯過了好機會嗎？

　　3.在餐館，因為不想麻煩別人而自動放棄自己的需要，是絕對不應(yīng)該的。所以做什么千萬不要擔(dān)心會麻煩別人，如果他真覺得麻煩或是損壞到了他的利益，那他是怎么也不會答應(yīng)的，如果他能接受的麻煩，那就并不是什么麻煩。所以在向別人求助時，一定要堅持。要給自己人生找機會就要下得了隨時需要麻煩別人的“狠心”。最好的就是做到雙贏。

　　4.一天都發(fā)不出一份快遞，我若不是在自家人公司里辦事，早就被人掃地出門了，哪還有什么表現(xiàn)的機會。所以這就是責(zé)任感的問題，既然人家給予了這一份任務(wù)而你又答應(yīng)了，那就得肩負(fù)起這一職責(zé)，盡量做到最快，最好，效率第一。拖拉是沒有好果子吃的。

　　5.出了社會，你就不再有害羞的權(quán)利了，在學(xué)校，害羞，也許人家會說你靦腆，可愛，單純，出了校門，那就是你無能的表現(xiàn)。說話，大聲地說話，說得在理，更要說得有特色，有激情。

　　當(dāng)然還會有一些別的感受，不過好像沒有必要寫在這了，我心里明白記得也就夠了。這就是我的暑假，總體說來，感覺還不錯的!

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校園實踐周實踐心得01-23

社會實踐活動實踐心得03-29

實踐隊隊員下鄉(xiāng)實踐心得05-23

學(xué)生實踐心得04-29

超市實踐心得05-02

軍訓(xùn)實踐心得04-29

醫(yī)院實踐心得04-30

軍訓(xùn)實踐的心得05-07