【精選】幼兒園大班健康教案合集七篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家整理的幼兒園大班健康教案9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園大班健康教案 篇1
設計意圖：
此次大班的同課異構以民間故事《一幅壯錦》為主題，故事中無論是媽媽用三年時間織一幅壯錦，還是三兒子找壯錦的過程，都體現(xiàn)堅持不懈的精神。為培養(yǎng)大班幼兒遇到困難能勇于挑戰(zhàn)，學會鼓勵自己，并形成“堅持到底”的做事風格，我設計了此次教學活動。
活動目標：
1.體驗堅持的不容易，學用“自我激勵法”讓自己勇于接受挑戰(zhàn)，克服困難。
2.感知堅持的重要性，學習做事要堅持到底。
3.考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
4.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5.初步了解健康的小常識。
活動準備：
PPT、棉線、紐扣、硬幣、骰子、笑臉貼紙若干；熟悉《一幅壯景》
活動過程：
一、芭蕾基本動作，引出“堅持”
1.導入活動
師（幻燈片）：小朋友們，我?guī)硪粡垐D片，看看，她在干什么？
幼：在跳舞……
師：什么舞？
幼：芭蕾舞……
師：對，她在跳芭蕾舞，在練習芭蕾舞的基本站位和手位。
芭蕾舞是一種很優(yōu)美的外國舞蹈，它是用腳尖跳舞的。
2.引導幼兒練基本動作，體驗交流站立的感覺
師：你們想學嗎？我們一起來練練。
師：手放下來，放松一下。有趣嗎？
有要求了，現(xiàn)在請小朋友學這個動作，不能動，做20秒�？梢詥�？
準備，計時開始！
師：請坐。感覺怎么樣？
幼：幼兒回答
師：哪里難受？
幼：腳酸……腰酸……
師：腿特別酸特別難受的時候，還想再練嗎？
幼：不想練了……
3.交流生活中的困難事，討論是放棄還是堅持
師：生活學習中，還遇到過哪些讓你覺得很難很累，不想再做下去的事情？
幼：我覺得做早操很累，汗也出來了……我不想學琴，太累了……
師：我們會遇到各種各樣的困難，這個時候怎么辦呢？是算了，不繼續(xù)了嗎？
幼：不能……要堅持……
師：為什么？這么難這么累，干嘛還要繼續(xù)？
幼：沒有做好的話就沒有獎勵了……媽媽會批評的……
新的本領就學不到了……堅持的話能拿第一，會更優(yōu)秀……
師：那么“繼續(xù)下去”真的可以讓我們變得更加能干，更加優(yōu)秀嗎？
（播放女演員跳芭蕾舞的視頻，引起幼兒興趣）
師：阿姨的本領怎么樣？我看你們都發(fā)出了“哇”的聲音。是不是很厲害？
她是一名很優(yōu)秀的舞蹈演員，這是她參加比賽獲得冠軍的錄像。
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師：你知道她是怎么成為冠軍的嗎？
幼：每天練習……很用功……很努力……
師（小結）：練習很重要，阿姨每天都在練習，不怕苦不怕累。
剛才我們站1分鐘就覺得累，可阿姨有時一站就是幾個小時。
而且一動不動，有時生病受傷了也在繼續(xù)練習，所以成了冠軍。
原來堅持到底，真的能讓我們學到更多的本領，變得更能干。
師：那以后你們遇到困難會堅持下去嗎？
幼：會……
師：我對你們有信心！再來練習站位，不是20秒，這次時間增加到40秒。
相信所有的小朋友都能堅持下去！可以嗎？計時開始！
�。◣熡滓黄鸷暗褂嫊r：……10、9、8……）
二、觀看蜣螂視頻，感受“堅持”
1.觀看蜣螂推糞球視頻，引出“堅持”的話題
師：剛才很多小朋友都堅持住了，你們真棒！
但如果困難實在太大太大，真的難以堅持下去了，怎么辦？
可以對自己怎么說呢？
我?guī)硪晃慌笥眩c擊視頻，不播放）來看看，認識嗎？是誰？
幼：甲殼蟲……
師：它的.名字叫“屎殼郎”，也叫蜣螂，專門負責清理地球上的糞便。
也是一種很勇敢很堅強的昆蟲，身體很小，
但是能把比自己大很多的糞球運回家。我們來看看，它是怎么努力的！
�。ê唵谓榻B屎殼郎外形特征和生活習性，播放視頻，師配旁白加以演說）
大家好，我是小屎殼郎，我找到這么大一塊糞球，很能干吧！
誒，好像要過山坡了。好重啊！我要使勁地往上推。哎呦，咕嚕�！�
哎呀，你們怎么還笑啊，我都快累死了，這實在太難了！
不能放棄，一定要推回家。加油！我堅持，我可以！我一定要堅持到底！
誒，怎么不動了？我到前面去看看，原來是被樹枝卡住了。
這可怎么辦呀？！我可以放棄嗎？
幼：不要……
師：好！我聽你們的！加油！我堅持，我可以！我一定要堅持到底！
用頭來頂頂！到前面轉一轉，也許就能出來了。我轉，我轉，我轉轉轉！
加油啊，我行的，我堅持，我可以！我一定要堅持到底！
哦，我終于成功了�。ㄒ龑в變簽樾∈簹だ晒恼疲�
師：有了你們的加油和鼓勵，小屎殼郎終于把糞球推回了家。
2.討論蜣螂努力不放棄，知道“堅持”能成功
師：剛才小屎殼郎遇到了哪些困難？
幼：爬不上去了……
師：爬上去滾下來，爬上去又滾下來，過程順利嗎？有沒有堅持下去？
幼：不順利……堅持了……
師：還遇到了什么困難？怎么解決的？
幼：被樹枝卡住了……它用力地轉呀轉，終于轉出來了……
師：它在推糞球的時候，對自己說了哪些好聽的話？
幼：我堅持，我可以……我一定要堅持到底……
師（小結）：小屎殼郎遇到困難的時候，它一直都在鼓勵自己——
我堅持，我可以�。ㄒ龑в變簩W說）最后終于成功了！
下次遇到困難，也要像屎殼郎一樣不斷給自己加油，堅持到底爭
取勝利！剛看了不怕困難堅持運糞球的小屎殼郎，原來堅持到底
真能成功！
三、挑戰(zhàn)三項游戲，體驗“堅持”
1.交待游戲要求
師：你們愿意向小屎殼郎學習嗎？
為了證明你們是不是真的能夠堅持到底，我們來做個挑戰(zhàn)游戲吧。
我給大家準備了三樣東西：硬幣、骰子、紐扣
�。ㄒ龑в變哼吙椿脽羝�，了解三個挑戰(zhàn)項目的操作要求）
挑戰(zhàn)1：硬幣站站好
將3枚硬幣站起來，成功了可以拿一個笑臉
挑戰(zhàn)2：骰子疊疊高
將8顆骰子直直地疊起，成功了可以拿一個笑臉
挑戰(zhàn)3：珠子穿穿牢
將10顆紐扣一顆顆穿起來，成功了可以拿一個笑臉
2.幼兒分組操作
師：1樣完成了可以去挑戰(zhàn)其他項目，覺得困難的話，不要放棄，動動腦筋。加油！看誰能拿3個笑臉。
四、獎勵堅持勛章，學會“堅持”
1.交流
師：哪幾個小朋友一樣都沒成功？剛才你挑戰(zhàn)了什么？遇到什么困難？你放棄了嗎？不管有沒有成功，我看到你們都在堅持，比如（點評某個小朋友）
師：沒有成功的小朋友不要灰心，我們回到下次繼續(xù)練習一定會成功。希望在以后的生活、學習中遇到困難也能堅持到底，不放棄！
活動反思：
1.活動開始時，教師通過“學芭蕾舞基本站位和手位”，激發(fā)幼兒的學習興趣，拋磚引玉為后面的“體驗堅持到底”做好鋪墊；
2.活動最后環(huán)節(jié)安排了挑戰(zhàn)項目，幼兒通過自身挑戰(zhàn)三種有難度的項目，進一步體驗做事要堅持到底。教師以獎勵笑臉來鼓勵幼兒，幫助樹立他們堅持的信心，使幼兒堅信只有堅持才能成功的道理；
3.整個活動，教師不斷鼓勵幼兒，不斷和孩子討論“堅持”的結果和意義，同時，教師要調動好自身情緒，帶動幼兒更加生動活潑地參與活動。
4.教師在導入活動時應該影射民間故事《一幅壯景》，以此基礎上正式進入課程。
5.教師可將課堂中觀察到幼兒的特別之處應有照片形式捕捉，延伸到課后同其他同學一起進行點評。
幼兒園大班健康教案 篇2
活動目標：
1、初步了解常見的雜糧，品嘗常見的雜糧小吃。
2、知道適量吃一些雜糧有益健康，培養(yǎng)幼兒不偏食、不挑食的好習慣。
3、培養(yǎng)幼兒愛惜糧食，文明就餐的好習慣。
活動準備：
1、各種粗糧饅頭、玉米餅、燕麥粥、紅薯條、綠豆湯等。
2、幼兒每人一套餐具。
3、多媒體粗糧圖片。
4、各種粗糧圖片。（幼兒人手一張）
活動過程：
一、游戲情境導入：粗糧自助餐
1、小朋友們好，歡迎來到粗糧小吃店，我為大家準備了各種粗糧小吃，請小朋友們愉快就餐。
2、提醒幼兒注意用餐禮儀。
二、游戲活動準備：
1、老師做服務員介紹粗糧小吃。
2、幼兒品嘗各種粗糧制作的點心。
3、品嘗后自由交談，交流各自的經驗和感受。
三、游戲活動過程：
1、我們平時吃哪些糧食？米飯和面包是用什么做的'？多媒體出示水稻，小麥的圖片讓幼兒認識。
師小結：我們平時吃得比較多的是米飯、面條、面包、饅頭等這些都是用大米和白面做的，叫細糧。
2、提問：剛才你吃了什么點心？味道怎么樣？是用什么做的？幼兒匯報的同時教師多媒體出示各種粗糧的圖片讓幼兒認識。
小結：剛才我們吃的這些點心是用高梁、小米、紅薯、玉米等做成的，這些東西叫粗糧。粗糧也是一種糧食，品種非常多。
四、了解粗糧的營養(yǎng)價值。
1、提問：你以前吃過粗糧嗎？吃過哪些粗糧？為什么要吃粗糧？
小結：粗糧里面許多營養(yǎng)是大米和白面中沒有的，而且粗糧中有大量的纖維素和豐富的維生素，能鍛煉我們的牙齒，通大便，對身體有好處，所以我們應該吃一些粗糧。
2、討論：每餐都吃粗糧行不行？粗糧吃多了會有什么感覺？（讓幼兒自由根據已有經驗自由談論）
小結：吃太多的粗糧會不容易消化，所以也不能多吃，應粗糧細糧搭配著吃。
五、游戲主題延伸
1、"找家"
玩法：幼兒人手一張卡片，根據卡片上的圖案，聽老師的口令進行判斷，并站到相應的圈中。如老師說："高梁是粗糧"。幼兒認為對就站到粗糧家中，認為不對就站到細糧家中。
2、清洗餐具，是個愛勞動的好寶寶。
六、活動反思
幼兒園大班健康教案 篇3
活動背景
本學期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了�！倍鴮α硪恍┖⒆游覀儎t皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。
分析我班幼兒的身體成長狀況，就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”，有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案：
活動目標
1、引導幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
2、學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利于健康。
3、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
4、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重；紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片，活動前發(fā)給幼兒；多媒體課件“來當營養(yǎng)師”；“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）。
活動重難點
活動重點：通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動難點：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利于健康。
突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。
活動過程
（一）大膽表達，各抒己見
幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。
過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的.情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。
�。ǘ┝私庾陨恚瑢ΠY下藥
�。�1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
�。�3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。
�。ㄈ┓纸M游戲活動，經驗梳理
（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。
�。�2）自助餐：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。
活動延續(xù)
幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。
活動反思
本次活動是針對孩子的年齡特點專門設計的，還是比較適合幼兒的性格發(fā)展，整個活動中只有小輝不怎么參與活動，主要是小輝有輕微的電視自閉癥，盡管平日教學中已經有很大的進步，但是在語言交流中還是有一定的障礙。
幼兒園大班健康教案 篇4
活動背景：
我班還有個別孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。因此我設計了這次活動，目的是讓孩子們養(yǎng)成不挑食的好習慣。
活動目標：
1．知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。
3．養(yǎng)成不挑食的好習慣。
4．幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
5．知道檢查身體的重要性。
活動準備：
三只小熊的圖片
活動過程：
1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿械呐�，有的瘦嗎�?/p>
2．教師操作圖片講述故事。
3．組織幼兒討論。
◎白熊為什么會那么胖？（因為它不吃蔬菜，只吃肉。）
◎黃熊為什么會那么瘦？（因為它只吃蔬菜，不吃肉。）
◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因為它不挑食，身體不胖不瘦。）
◎你愿意做哪只小熊呢？為什么？
◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？
教師小結：
大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。
結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。
活動反思：
這節(jié)課我先從孩子們喜歡方式看圖片開始，設疑：小熊為什么胖瘦不一?結合課文洋洋的`故事，從而認識到挑食的危害。
我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是莫繼凡小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續(xù)發(fā)揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養(yǎng)成不挑食的好習慣。
幼兒園大班健康教案 篇5
一、活動依據：
孩子比較喜歡戶外活動，在本次活動中我將競技游戲以及他們喜歡的卡通人物融合在一起，希望能在鍛煉身體的同時，讓他們得到最大的快樂。
二、活動目標：
1、讓幼兒在活動中體會游戲的.快樂和成功的喜悅2、訓練幼兒跑、跳、投擲、跨越的能力
三、活動重難點
�。ㄒ唬┗顒又攸c：能夠讓讓幼兒在活動中體會到游戲的快樂和成功的喜悅
（二）活動難點：讓幼兒在跑、跳、投擲、跨越的能力有所提高
四、活動準備：
�。ㄒ唬┲R經驗準備：引導幼兒會在戶外活動時注意保護自己和他人不受傷害，常規(guī)較好。
�。ǘ┪镔|材料準備：
五、活動過程：
（一）開始部分：播放音樂，帶領幼兒來到場地進行列隊練習，熱身活動可前踢腿、后踢腿等，全面活動幼兒身體。
�。ǘ┗静糠郑簞�(chuàng)設情境，示范玩法，提出要求和游戲規(guī)則1、教師提出：今天蜘蛛俠瑤邀請大家做客，但是務必經過許多考驗才能到達，通過的小朋友就可以得到一份禮物。
第一關：跳跳洞（從4個體操圈中跳過，要求幼兒雙腳并攏跳，不能踩到圈）第二關：過草地（將可樂瓶等障礙物左右擺放，要求幼兒快速跑過，過程中不能碰倒可樂瓶等物品）第三關：大怪獸（要求幼兒抓起面前染好顏色的"水果"投向"怪獸大口袋"，未扔到著就要被怪獸抓起來）第四關：搖搖島（要求幼兒跨過"撒鯊魚5"站上搖搖島，并蹲下用手拿蜘蛛俠面具--蜘蛛俠給大家的獎勵）
�。ㄈ┙Y束部分：幼兒進行游戲分成男生組和女生組分別做闖關游戲，請沒有游戲的一組觀察哪些人犯規(guī)，比較哪一組通關人數比較多請已經通關，拿到面具的幼兒一起來做榜樣，帶領沒有通關的幼兒再次闖關，幫助他們過關獲得獎勵
幼兒園大班健康教案 篇6
活動目標
1、初步了解男孩和女孩身體器官等方面的不同，形成正確的性別意識。
2、能大膽地表達自己的想法和認識。
3、懂得保護自己的身體，學會尊重他人。
4、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調性。
5、了解多運動對身體有好處。
活動準備
多媒體課件、操作材料4份。
活動過程
1、游戲“找朋友”，調動幼兒對異性同伴的觀察興趣。
(1)游戲要求：男孩子必須找女孩子做朋友，女孩子必須找男孩子做朋友。
(2)提問：你怎么知道你的朋友是男孩還是女孩?
2、引導幼兒討論男孩和女孩之間的相同點和不同點。
(1)提問：男孩和女孩有哪些相同的地方和不同的地方?
(2)提問：男孩喜歡玩些什么?女孩喜歡玩些什么?
(3)教師小結：男孩和女孩在體貌、穿著和興趣愛好方面都有許多的不同。
3、出示男孩、女孩身體圖片，從身體部位(特別是生殖器官)以及如廁習慣人手，引導幼兒進一步認識男女的區(qū)別。
(1)初步引導幼兒認識生殖器官，認識其名稱。
(2)提問：男孩怎么上廁所?女孩呢?為什么?
4、分組討論：怎樣保護自己的`生殖器官?引導幼兒主要從衛(wèi)生習慣、自我保護等方面進行討論。
5、幼兒分組完成操作材料，對新知識點進行鞏固。
每組提供一套圖片，幼兒觀察、討論后，組內推選一位記錄員用筆在相應的圖片下標記出本組的判斷結果(正確行為打“√”，錯誤行為打“X”)。
(1)偷看別人大小便。（）
(2)每天晚上清洗生殖器官。（）
(3)用腳踢別人的隱私部位。（）
(4)掀起別人的裙子。（）
(5)摸生殖器官。（）
6、教師總結：每個人的身體都是屬于自己的，應該保護好自己的身體，同時也要尊重別人的身體。除了爸爸、媽媽和醫(yī)生，任何人不能接觸自己的生殖器官;男女有別，有些事情男、女要分開做。
7、請幼兒回家把本次活動中自己的感受和爸爸、媽媽進行交流，結束活動。
活動延伸
親子用繪畫、粘貼等方式共同創(chuàng)作屬于自己的成長檔案。
幼兒園大班健康教案 篇7
教學目標：
1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準備：
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)
活動過程：
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺
二、了解眼睛的構造，用途
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的`最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
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