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小學體育教案

時間:2025-11-04 11:10:42 體育教案

(必備)小學體育教案

  作為一名人民教師,總不可避免地需要編寫教案,借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法,調(diào)動學生學習的積極性。教案要怎么寫呢?以下是小編為大家收集的小學體育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

(必備)小學體育教案

小學體育教案1

  教學內(nèi)容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學目標:

  認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學重點:學生的認知水平與記憶力水平。

  教學過程:

  一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。教與學的方法:

 。1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜

  歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15-19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的.。

  教與學的方法:

  (1)導(dǎo)語;

 。2)讓學生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學生討論。

 。4)學生總結(jié),教師評價。

 。5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

  注:

 。1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

  (2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

 。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

  (1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用

  法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學的方法:

  (1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

  (2)師生共同進行練習。

 。3)教師進行評價。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

一、指導(dǎo)思想

  1、教學內(nèi)容的開放

  本節(jié)課依據(jù)新課標精神,結(jié)合三年級學生的身心特點,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學生發(fā)展為本,在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生自主學練,自主探究,團結(jié)協(xié)作,學會自我評價,尊重學生的個性發(fā)展,讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅,誘導(dǎo)學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。

  2、設(shè)計意圖

  本課以生活中最常見的“繩”為素材,調(diào)動學生的積極性,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,通過合作,探究,展示自我的學習形式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,實踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進行練習,激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的意識,發(fā)揮學生自主創(chuàng)新的精神,讓學生在歡樂的情景中,自主能動地學習成長和發(fā)展。

  二、教學策略

  1、挖掘?qū)W生潛能,發(fā)揮學生主體

  本節(jié)課在教學過程中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學生的主動性、自主性;整節(jié)課通過學生自學、自創(chuàng)、自練、自評,達到加強學生情感體驗和意志能力,使學生在教學活動中感受到運動樂趣,成功的快樂,從而養(yǎng)成學生終身體育的良好習慣。

  2、學練結(jié)合,學玩相間

  本節(jié)課圍繞“繩”展開教學活動,啟發(fā)、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材,創(chuàng)編一系列活動內(nèi)容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學生主動參與設(shè)計開動腦筋自主創(chuàng)練,在學中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。

  3、合作探究,提高認識,反饋目標

  通過開發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的使用功能,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。你從中學到了什么?獲得了什么?創(chuàng)編了什么?你幫助了誰?等一些問題進行啟發(fā)引導(dǎo),開展評價,矯正,培養(yǎng)學生自主意識和評價能力。

  四、教學過程

  課堂常規(guī)→慢跑→繩操→持輕物擲遠→跳短繩→幸福拍手歌

  五、場地器材

  籃球場一塊,跳繩40根,錄音機一臺,磁帶2盒,墊子6塊。

  全課設(shè)計

  教材

  1、投擲:持輕物擲遠

  2、跳繩:跳短繩

  教學目標

  1、能體驗活動的樂趣,大膽展現(xiàn)自我。

  2、了解側(cè)向投擲的動作要領(lǐng),做到蹬地轉(zhuǎn)體、快速用力的動作。

  3、能積極參與、相互合作,學會跳繩。

  重點難點

  側(cè)向投擲

  動作協(xié)調(diào)

  課的程序

  學習內(nèi)容

  教師活動

  學生活動

  組織隊形

  設(shè)計意圖

  引趣3分鐘

  1、集合整隊,檢查報告人數(shù)。

  2、師生問好

  3、宣布內(nèi)容及要求

  4、安排見習生

  精神抖擻,語言親切。

  教師與學生簡短交流

  體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊

  明確教學內(nèi)容和要求

  聽從指揮,要求遵守紀律,注意安全

  激趣8分鐘

  慢跑

  繩操

  組織:圓隊形(自由圍在教師周圍)

  教法:隨音樂帶領(lǐng)學生集體做繩操

  目標:情緒活躍、樂于練習。

  學練法:

  看教師動作方法。

  隨音樂跟老師做繩操。

  自我評價:我的動作很協(xié)調(diào)!

  調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學習興趣,做好準備活動。

  恒趣25分鐘

  投擲:持輕物擲遠(側(cè)向投擲)

  重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  跳繩:跳短繩

  重點:動作協(xié)調(diào)

  組織:四列橫隊散

  教法:

  1、組織做徒手側(cè)向后腳蹬地、轉(zhuǎn)體揮臂|、經(jīng)肩上投出的模仿動作。

  2、分組用繩結(jié)投擲空中球。

  3、分組投擲練習。

  預(yù)期目標:樂于學習不斷進步

  教法:

  1、講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。

  2、指導(dǎo)學生由并腳加墊腳跳過度到并腳邊續(xù)跳動作。

  3、趣味跳繩練習

  預(yù)期目標:

  體驗互相合作

  學練法:

  1、分散自由徒手模仿投擲動作,體會動作蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的協(xié)調(diào)動作。

  2、分散自由聽信號對準目標側(cè)向投擲輕物。

  3、分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習,敢于自我表現(xiàn)。

  自我評價:

  我能擲得遠!

  1通過觀察教師演示,知道上下肢動作協(xié)調(diào)配合的方法。

  2分散練習,自我體驗各種短繩跳的方法。

  3在教師的引導(dǎo)下進行趣味跳繩練習。

  自我評價;

  我的動作很協(xié)調(diào)!

  讓學生通過自我體驗,不斷提高跳繩質(zhì)量,培養(yǎng)學生不斷進取精神。

  給學生自由練習的空間,發(fā)揮小組長的作用,養(yǎng)成服從命令聽從指揮的習慣。

  延趣3分種

 一、放松練習

  二、課的小結(jié)

  帶領(lǐng)學生隨音樂進行放松練習

  組織學生一起小結(jié)互相交流

  布置課外作業(yè)

  隨音樂放松愉快地進行交流:把各自的收獲和體驗告訴大家。

  自我評價:我今天的課堂表現(xiàn)很好!

  通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。

  器材

  錄音機1臺,磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標志物四副

小學體育教案2

  一、教學理念:《我運動我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達是沒有意義的,讓學生自主地談?wù)勛约涸谶\動方面的經(jīng)驗,又通過展現(xiàn)了本校運動會的場景,進一步激發(fā)學生們參與運動的熱情。

  最后以“動物模仿操”結(jié)束本課達到了高潮。采取多樣的方法去激發(fā)他們更加自主地樂于去參加運動,增強體質(zhì),熱愛生命,這才是我們教學的最終目標。

  二、學情分析:這一課的主題是有關(guān)運動的話題,對于四年級的學生來說一點都不陌生,這是他們每天都能接觸的。但也有少數(shù)人,不愿積極參加體育運動,所以呈現(xiàn)出男生肥胖沒力氣;女生體弱體質(zhì)差的現(xiàn)象。

  三、教學方法:討論法、練習法、交流法等。

  四、教學目標:

  1、讓學生意識到運動的重要性,并學習一些運動的好處。

  2、培養(yǎng)學生快樂運動的積極性和自我保護的方法。

  3、全民健身與奧運同行。

  五、教學重點:幫助學生認識運動的重要性。

  難點:引導(dǎo)學生快樂運動的方法。

  六、課堂教學支持:

  1、課前準備:課前搜集運動的名人警句、整理運動的好處、跳繩和彩紙。

  2、制作課件:《健康歌》MV的視頻、我校運動會的.錄像資料、動物模仿操的視頻及圖片。

  七、教學過程:

 。ㄒ唬┬抡n導(dǎo)入,活躍情緒

  師:我先請同學們看一段動畫音樂《健康歌》。

  師:這首歌唱出了什么主題呢?

  生:這首歌告訴我們要多參加運動,運動可以給我們帶來健康和快樂。

  師:對,它告訴我們運動的快樂,今天我們就來學習,天出示主題——《我運動我快樂》

  (二)合作探究,掌握方法師:一提到運動就想到了奧運會,同學們你們知道奧運會都有多少比賽項目嗎?我們一起來了解。(出示運動圖標)

  師:你喜歡哪項體育運動,在平時你都參加哪些運動?

  生:游泳……。

  生:跳繩……。

  師:在小組內(nèi)選你們喜歡的一種運動,小組討論一下它的特點以及帶來的好處。

 。ㄓ斡、輪滑、乒乓球、跳繩)小組討論,匯報

  生:堅持跳繩能訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力,還能培養(yǎng)準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性……。

  師:正好這組同學提到跳繩,老師這里有幾根跳繩,我們四個小組各出一個代表賽一賽。

  小組比賽,計時

  師:比賽結(jié)束,請同學們看一看他們與賽前有什么變化?

  生:氣喘的很急……。

  師:我們請比賽的同學來談一談,跳繩后是怎樣的心情?

  生:我喜歡運動,因為它不僅鍛煉了我的體魄,也讓我得到了快樂……。

  師:我們來采訪一下第一的同學,你有什么感受?

  生:心情特別高興,為小組爭得了榮譽,我還會繼續(xù)努力……。

  師:說得好,只有堅持鍛煉才能得到一定的成果,“臺上十分鐘,臺下十年功”。

  下面的這個故事也給了我們一些啟示,請同學們自由快讀故事,讀后談?wù)劯惺堋?/p>

  師:故事讀完了,你得出了什么啟示?

  生:堅持鍛煉身體……。

  生:鍛煉意志……。

  生:體育運動,不僅鍛煉了身體,更重要的是鍛煉了意志,培養(yǎng)了人格,促進了全面成長。

  師:同學們說得很好,運動能鍛煉身體,還可以鍛煉意志,我們一起來把這句話讀出來吧。

  師:為了檢驗我們學生的體質(zhì)情況,我校每年都要舉辦運動會,給我們同學搭建了運動的平臺,讓我們同學們展現(xiàn)運動風采。

 。ǔ鍪疽曨l、圖片)

  生:參賽者和觀看的人都非常高興……。

  師:你們看連觀眾都那么快樂!我們在做每項運動時都要有一定的注意事項。

  我總結(jié)以下幾點:(出示幻燈片)請一名同學來讀。

  師:法國著名思想家伏爾泰說過這樣一句名言“生命在于運動”。

  (以樹根的形式出示在黑板上)我這棵運動之樹缺少了快樂果實,請同學們用一句名言或自己的話來表達你對運動的感受,為我們這棵運動之樹增添生機。

 。ㄈ┬〗Y(jié)本課,激情延續(xù)

  師:同學們,我們走到操場上,走進大自然,在陽光的擁抱下跑起來,跳起來吧!“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”。運動,讓我們享受快樂;運動,讓我們擁有健康的體魄;運動,讓我們的生活更美好。

  師:下面讓我們一起來做一套模仿操,親身感受運動帶給我們的快樂吧。

 。ǔ鲆曨l出面讓我一起來活動活動親身感受運動帶給人)同學們一起喊出我們今天的主題——“我運動我快樂,我運動我快樂,耶!”

  八、板書設(shè)計:

小學體育教案3

  教學內(nèi)容

  1、同學們認真聽講穿越組合障礙的方法和規(guī)則;

  2、挖掘自身潛能,通過反復(fù)嘗試練習,掌握快速穿越的動作要領(lǐng);

  3、各組同學在反復(fù)練習后,進行比賽;

  1、結(jié)合障礙跑中出現(xiàn)的問題,引導(dǎo)學生加強“力量”素質(zhì)的練習;

  2、結(jié)合提示板,示范講解本課“力量”素質(zhì)練習的要求與方法;

  3、巡回指導(dǎo)學生采用正確方法進行練習。

  4、比賽過程中,發(fā)揮團隊優(yōu)勢,共同努力獲取比賽勝利,體驗成功喜悅,感悟“我運動、我健康、我快樂”的健康理念。

  教學反思

  1、認真聽講“力量”素質(zhì)練習的要求與方法;

  2、結(jié)合提示板,選擇適合自我練習的方法;

  3、態(tài)度積極,樂于嘗試不同練習力量素質(zhì)的方法。

  4、練習中遇到難題,及時請教老師和同學的幫助。

  預(yù)計心率:120~125次/分

  1、以創(chuàng)設(shè)人體障礙練習為導(dǎo)入,啟發(fā)學生人體障礙形式的可變性和可移動性,從而為引導(dǎo)學生學練移動障礙時,奠定必要的本體感覺。

  2、針對學生在學練穿越移動移動過程中,出現(xiàn)共性的'問題動作,及時給予糾正方法上的指導(dǎo),同時關(guān)注和幫助學練有困難的學生,激勵他們穿越移動障礙的自信心,最大限度的發(fā)揮自己的潛能,讓每一位學生都能在掌握正確的動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,提高動作完成的質(zhì)量。

小學體育教案4

  教學內(nèi)容:

  1、體育常識

  2、游戲

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學目標:

  認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學重點:學生的認知水平與記憶力水平。

  教學過程:

  一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。教與學的方法:

  (1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。

  (3)作出總結(jié),可讓學生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的'心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15—19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學的方法:

 。1)導(dǎo)語;(20讓學生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學生討論。

  (4)學生總結(jié),教師評價。

  (5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

 。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9—15分鐘)

  (1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學的方法:

 。1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

  (2)師生共同進行練習。

 。3)教師進行評價。

  (3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  學習內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動

  學習目標:了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):

  教學重點:理解課堂常規(guī)的意義

  教學難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

  組織教法:

  一、導(dǎo)入新課

  1、出示掛圖,啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么?”

  2、學生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

  3、出示課題:課堂常規(guī)

  一、傳授新知

  1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

  2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

  ①必須穿運動鞋上體育課。

  ②在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課。

 、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀念章、校徽,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

  ④在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。

 、蒹w育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。

 、迱圩o體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

 、呦抡n前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。

  3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

  4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學生分組討論。

  二、鞏固新知

  1、教師指導(dǎo)學生帶著問題小組討論。

  A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

  B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  C你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?

  2、學生開展討論,相互交流,相互評議。

  第二部分室內(nèi)活動:分左右

  教學重點:理清左右的關(guān)系

  教學難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

  組織教學:

  1、教師帶領(lǐng)學生做辨別左右方向的游戲。

  2、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位。

  3、教師講解、示范動作,引導(dǎo)學生觀察。

  4、學生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習。

  5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

  6、集中思想,開動腦筋,快速準確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動作。

  7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

小學體育教案5

  教學目標:

  1、通過仰臥起坐的學習,使學生的腰腹肌力量得到鍛煉和發(fā)展;

  2、通過學習,提高學生之間相互協(xié)作,相互配合的能力;

  3、培養(yǎng)學生堅持不懈,積極進取精神。

  教學內(nèi)容:

  技巧:仰臥起坐練習

  教學重點:

  低頭含胸

  教學難點:

  身體的控制,勻速做起緩慢下降

  一、開始部分:重點基礎(chǔ)知識:

  Fallin:集合

  Atease:稍息

  attention:立正

  Eyesright:向右看

  Eyesfront:向前看

  Close:靠攏countoff報數(shù)

  課堂常規(guī):

  1。體育委員集合站隊。

  2。檢查服裝,報告人數(shù)。

  3。教師宣布本課學習內(nèi)容及達成目標。

  4。安排見習生。

  要求:做到快、靜、齊。

  二、準備部分:

  1、健身操練習

  要求:動作剛勁有力,充分伸展。

  三、基本部分:仰臥起坐練習:

  1、通過學生自我練習,找到仰臥起坐的變化方法:

 。1)手臂動作的變化:可放于體側(cè)不準擺動,可抱于頭后,也可自由擺動。

 。2)仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,頭可向下或向上斜臥。

 。3)總結(jié)那一種好做,選其一種進行練習。

 。4)學生相互之間進行比賽練習。

  教法:

 。1)教師講解示范;

 。2)兩人一組進行練習;

 。3)發(fā)現(xiàn)問題及時糾正;

 。4)找做的好的學生進行演示;

  (5)繼續(xù)練習;

  學法:

 。1)認真看、聽教師示范;

 。2)認真相互配合;

 。3)同學之間相互學習、相互合作、相互指點。

  (4)認真思考自己做的'是否到位,哪里還需改進;

 。5)在自己動作正確的情況下,可采取自己的方法去做。

  要求:動作到位、有節(jié)奏。

  2、教師計時1分鐘比賽。

  四、結(jié)束部分:

  1、小結(jié)

  2、放松

  3、宣布下課

  要求:認真講評課的內(nèi)容的完成情況及要求學生課后加以練習。

小學體育教案6

  活動目標

  1、練習夾球跳,增強學生腿部力量。

  2、樂意參加體育活動,體驗玩球的樂趣。

  活動準備:

  皮球人手一個錄音音樂。

  活動過程:

  1、準備活動

  帶領(lǐng)學生練習自編球操:上肢運動,下肢運動,體側(cè)運動,體轉(zhuǎn)運動,跳躍運動。

  2、供各種不同的球,讓學生運用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征

  師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎砗臀覀兘慌笥,你們愿意?學生自選一個喜歡的球)請你仔細看一看,摸一摸,你的球?qū)殞氶L得怎么樣等會兒介紹給大家。

  師:你們的球?qū)殞氄嫫,都是圓圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。

  3、學生探索玩球方法

  學生自由玩球,鼓勵學生想出多種玩球的方法

  師:我們的球?qū)殞毘似,還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。

  4、學生逐個介紹自己的玩球方法,其他學生模仿練習。

  師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?

  (1)用手拍著玩的。(教師組織學生集體練習拍球)

  (2)把皮球放在地上滾來滾去玩的

  (3)把皮球扔高再接住

  鼓勵學生練習各種不同的`拋接方法,引導(dǎo)學生兩人一組練習相互拋接球

  5、夾球跳

  師:小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法,老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法,你們想看一看,學一學嗎?

  教師示范:把球夾在腿之間,然后跳起來,這叫夾球跳。

  學生練習2-3次

  6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇罚柟虋A球跳。

  師:今天我們又學習了一項新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來比比看誰學的。

  比賽規(guī)則:分成四隊,每隊第一個小朋友出發(fā)到終點后,跑回來打下第二個小朋友的手,哪隊先完成任務(wù),哪隊就為勝。

  7、結(jié)束

  師:這些球?qū)殞氄婧猛,它不僅可以鍛煉身體,還是我們游戲時的好朋友,以后我們可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好嗎?

  8、放松運動

  師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!

小學體育教案7

  教學目標

  1、知識與技能目標:通過本節(jié)課的學習學生能初步的掌握25往返跑的要領(lǐng)。

  2、過程與方法目標:學生在觀察、模仿、練習中能夠掌握科學的訓練方法,提高身體的協(xié)調(diào)性和動作的銜接能力。

  3、情感與態(tài)度價值觀目標:學生體育運動學習中,能夠逐漸培養(yǎng)學生熱愛體育的學習興趣,增強同學之間的團結(jié)協(xié)作和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

  教學重難點

  教學重點:

  掌握25米往返跑的要領(lǐng)。教學難點:注意身體的協(xié)調(diào)性和動作之間的連貫。

  教學過程

  分為四個部分:

  1、開始部分

  2、準備部分

  3、基本部分

  4、結(jié)束部分首先開始部分

  1、集合整隊進行師生之間問好、清點人數(shù)、安排見習生并做出安全的提示。

  第二準備部分

  1、帶領(lǐng)學生在操場上慢跑兩圈

  2、徒手操運動:(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)腰部運動(4)踝碗關(guān)節(jié)運動

  3、采用“反口令”的'游戲?qū),講解游戲規(guī)則。

  4、本節(jié)課的新授課:25米往返跑。

  第三基本部分

  1、進行完整的動作示范

  2、分步驟的講解25米往返跑的動作要領(lǐng):(1)注意速度的控制,加速與減速。(2)緊靠標志物時重心放低,前沖步伐采取小步高頻利于折返,回返可以適當加大步伐。

  3、分組練習和比賽:讓學生在練習和比賽過程中互相交流、討論和糾正錯誤。

  最后結(jié)束部分

  1、放松操

  2、課后小結(jié)

  教學效果

  整堂課的練習密度為35﹪-40﹪,預(yù)計的平均心率為每分中130-150次/分,練習強度中等,學生心情愉快參與活動積極自主。場地、器材、操場、標志物4個

小學體育教案8

  教材分析:

  主教材前滾翻是《課標》要求學會的基本動作之一,它是學習較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內(nèi)容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

  教學目標:

  1.認知目標:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

  2.技能目標:1、70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、通過游戲練習,發(fā)展學生腿部力量和判斷能力。

  4.情感目標:通過模仿性、創(chuàng)造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。教學重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

  教學準備:

  體操墊4塊;白紙10張;籃球4個;小正方形紙箱4個。

  教學方法:

  1、表現(xiàn)法:通過感知,是學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的.對本節(jié)課學習的動作的了解和嘗試。

  2、實踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。

  3、探究法:激發(fā)學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發(fā)揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  教學過程:

  一、觀看課件,激發(fā)興趣,導(dǎo)入新課

  1、讓學生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻,以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。(導(dǎo)入新課)

  2、觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學習的動作要求。

  【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學生的積極性,為本節(jié)課的學習打下基純

  二、教學新知:

  1、整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學生做準備活動。

  引導(dǎo)學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽,并從中得到啟示(圓球形物體更容易滾動)!驹O(shè)計意圖:引導(dǎo)出本節(jié)課的教學重難點!

  2、學生嘗試滾動,探索滾動技巧。

  讓學生模仿小動物滾動,想想怎樣做更容易滾動。【設(shè)計意圖:讓學生在自主感知的基礎(chǔ)上加深對關(guān)鍵動作的理解】

  3、教師在體操墊做示范動作,并講解分解動作:原地蹲撐,屈臂,低頭,蹬腿,手抱小腿,滾動。【設(shè)計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻的動作要領(lǐng)】

  4、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動。要領(lǐng):團身緊、手抱小腿前后滾動。(4次)【設(shè)計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】

  5、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

  【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。(3次)

  【設(shè)計意圖:教師給與適當?shù)膸椭c保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

  7、分組各自練習,找出做的好的同學,進行表揚。

  【設(shè)計意圖:有效的語言刺激能使學生的表現(xiàn)欲望增強,更好的學習動作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學習動作!

  三、游戲鞏固:

  游戲規(guī)則:全班同學分成兩組,組內(nèi)成員都站在墊子一側(cè),第一名同學握有2

  一枚智慧寶石貼,通過滾翻接力,把智慧寶石貼傳遞給下一個同學,直至最后一名同學拿到為完成,最先完成的小組為獲勝組。

  四、課堂小結(jié)

  1、教師對本節(jié)課的學習情況進行點評。

  2、在美妙的音樂中進行放松活動。

  3、宣布下課。

  教學反思:

  《前滾翻》的教學過程中,我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我風采展示,學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。但是本節(jié)課也有不足之處有的學生滾不成直線,在下節(jié)復(fù)習課上要想更多的辦法來糾正。

小學體育教案9

  學習目標:

  1. 本課借助小墊子,主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運動能力。

  2. 通過游戲,發(fā)展學生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的.快樂。

  學習重難點:

  重點:發(fā)展學生的基礎(chǔ)運動能力難點:滾動協(xié)調(diào)

  教具準備:

  1.小墊子40塊

  2.錄音機一臺

  3.實心球4個

  教學過程:

  一.課堂常規(guī)

  1.整隊,師生問好

  2.老師提出本課學習內(nèi)容

  3.隊列練習

  ①稍息

 、诹⒄

 、巯蜃笥肄D(zhuǎn)原地踏步走

  教師以談話方式導(dǎo)入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。

  教師帶領(lǐng)學生進入角色,準備好上課。

  教師進行隊列練習,下達正確口令。

  二.走一走,蛇形走

  1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

  3. 教師組織學生集體練習走蛇形。

  三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)

  1.教師談話式導(dǎo)入準備活動。

  2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學生進入角色。

  4.教師帶領(lǐng)學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

  四.墊上運動

  1. 墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

  2.墊上滾動

  1. 墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

  2. 教師帶領(lǐng)學生練習并請優(yōu)秀生表演。

  3. 教師引導(dǎo)學生看見過什么樣的滾動,并示范。

  4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

  5. 教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

  6. 教師提醒學生注意安全

  五.游戲:過河取把寶

  1.教師導(dǎo)語引出游戲。

  2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

  3.教師講解游戲規(guī)則。

  5. 教師帶領(lǐng)學生集體游戲,提醒注意安全。

  六.結(jié)束部分

  1.教師帶領(lǐng)學生做放松活動。

  2.教師帶領(lǐng)學生進行本課小結(jié)。

小學體育教案10

  教學內(nèi)容:1、行進間隊列(齊步走)2、游戲:你追我躲

  教學目標:1、讓大部分學生進一步了解齊步走的要領(lǐng),正確身體姿勢和良好習慣,小學二年級體育教案

  。2、使學生在集體行動中逐漸養(yǎng)成動作正確、聽從指揮、遵守紀律的良好作風。3、通過游戲發(fā)展學生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力,培養(yǎng)學生機智、勇敢、頑強和應(yīng)變的能力,感受成功的快樂和生動活潑的情緒。

  教學步驟:

  一、開始部分(6-5 `)

  1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。

  2、復(fù)習前幾節(jié)課的'內(nèi)容。

  3、教師領(lǐng)學生進行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)

  二、基本部分(25`)

  (一)行進間隊列(齊步走)

  1、齊步走:(1)復(fù)習原地踏步走的動作(強調(diào)擺臂與節(jié)奏)。(2)教師找出做的比較好的學生做示范,再練習。(3)教師講解齊步走動作的要領(lǐng)和練習的要求(4)下達口令集體練習(隨時提示,強調(diào)步幅與步頻)(5)選優(yōu)示范并進行鼓勵表揚(6) 教師巡視指導(dǎo)學生分散練習(7)激勵學生再次集體練習(8)分散再練(9)驗收成果

  注:在練習的間隙適當安排象形模仿游戲吸引學生注意力。

  (二)游戲:你追我躲

  1、介紹游戲的方法和要求

  2、教師領(lǐng)學生練一遍

  3、進行游戲

  *注意安全

  *

  三、結(jié)束部分(5-4`)

  1、復(fù)習本課內(nèi)容

  2、象形游戲,放松

  3、小結(jié)

  課后小結(jié):

  二年級體育教案

  教學內(nèi)容:1、行進間隊列(走成各種圖形)2、游戲:你追我躲

  教學目標:1、通過各種圖形的轉(zhuǎn)換提高學生的學習興趣,讓大部分學生進一步了解齊步走的要領(lǐng),正確身體姿勢和良好習慣。2、使學生在集體行動中逐漸養(yǎng)成動作正確、聽從指揮、遵守紀律的良好作風。3、通過游戲發(fā)展學生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力,培養(yǎng)學生機智、勇敢、頑強和應(yīng)變的能力,感受成功的快樂和生動活潑的情緒。

  教學步驟:

  一、開始部分(6-5 `)

  1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。

  2、復(fù)習前幾節(jié)課的內(nèi)容。

  3、教師領(lǐng)學生進行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)

  二、基本部分(25`)

  (一)行進間隊列(走成各種圖形)

  1、走成各種圖形:(1)復(fù)習齊步走的動作(隨時提示,強調(diào)、步幅與步頻)。(2)教師找出做的比較好的學生做示范,再練習。(3)教師講解走成各種圖形動作的要領(lǐng)和練習的要求(4)下達口令集體練習(隨時提示方法和要領(lǐng),鼓勵表揚學生)(5)分組練習后選最好的一組示范并進行鼓勵表揚(6) 教師巡視指導(dǎo)學生分散練習(7)激勵學生再次集體練習(8)分散再練(9)驗收成果

  (二)游戲:你追我躲

  1、介紹游戲的方法和要求

  2、教師領(lǐng)學生練一遍

  3、進行游戲

  *注意安全*

  三、結(jié)束部分(5-4`)

  1、復(fù)習本課內(nèi)容

  2、象形游戲,放松

  3、小結(jié)

小學體育教案11

  教材分析

  1.耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動時抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn),也是人體質(zhì)強弱的重要標志。

  2.《耐久跑》選新課程標準實驗教科書《體育與健康》(人教版)水平五。本課的學習內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容,是我國經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)廣大學校在校園場地,器材十分有限的條件下,實施新課程和進行校本課程資源開發(fā)的典型素材!扼w育與健康課程標準》要求體育教師根據(jù)教學內(nèi)容與本校具體情況把教學內(nèi)容科學、合理分配到各年級,,有利激發(fā)學生學習興趣,突出學生的自主體地位,能為今后學好各種體育項目奠定基礎(chǔ)。

  學情分析

  1.小學階段的學生活潑好動,有較強的理解和模仿能力,容易接受新興事物。但意志品質(zhì)和耐性較差,對于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運動項目,興趣不大,加上以前的傳統(tǒng)教學模式,可能會讓同學們對耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學還一直認為,發(fā)展耐久能力和提高心肺功能,只有在操場上“跑圈”的'這種形式. 耐久跑是初中階段體育教學重要內(nèi)容之一,通過耐久跑的練習,可增強學生的心肺功能。培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì),對促進學生的身體健康,增強體質(zhì),具有重要的作用。

  2、教師不僅要了解每位學生的身體、生理、心理狀態(tài),更主要的是從教法上多下功夫,將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學,使學生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達到一定的運動量,從而達到增強體質(zhì)的實效.

  3、天氣比較寒冷,學生畏難情緒較為嚴重,要注意學生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時還應(yīng)該注意及時關(guān)注學生身體狀態(tài),預(yù)防感冒。

  教學目標

  1、讓學生了解耐久跑運動對提高心肺功能的價值。

  2、通過多種游戲方法提高耐久跑的能力,感受耐久跑的節(jié)奏感,了解正確的呼吸方法。

  3、營造團結(jié)合作,堅持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學習氛圍

  教學重點和難點

  1、 如何正確分配體力

  2、正確的呼吸方法。

小學體育教案12

  一、案例背景

 。ㄒ唬┰O(shè)計思路

  貫徹體育課程標準,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)自主合作、快樂、健康發(fā)展主題,依據(jù)小學生身心特點,以學生活動為主線,充分調(diào)動學生學習的積極性,激勵每位學生都能主動參與學習,并在學習過程體現(xiàn)學生間的相互合作,同時注重學生創(chuàng)造力培養(yǎng),讓學生享受運動的快樂。

 。ǘ┙虒W目標

  知識目標:通過活動和觀察,讓學生了解基本的投擲技巧與籃球技術(shù),適當?shù)剡\用方法解決一些實際問題。

  能力目標:通過觀察、探討和實踐,掌握基本的投擲技術(shù),在具體游戲活動中加以發(fā)揮。

  情感目標:通過游戲,培養(yǎng)學生強烈的團隊意識,頑強的拼搏精神。

  教學重點:側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)和擲遠擲準的相關(guān)技術(shù)。

  教學難點:投擲時的動作連貫性和身體相關(guān)部位的協(xié)調(diào)性。

  二、基本教學過程

  (一)常規(guī)教學

  師:上課!

  體委:立正!

  師:同學們好。

  生敬禮

  生:老師好!

  師:本課內(nèi)容:投擲與有趣的籃球。

  生稍息(注意聽)

  師:我希望本次課同學們能自主合作、愉快活潑的完成本課內(nèi)容。有沒有信心?

  設(shè)計意圖:加強學生常規(guī)培養(yǎng),形成良好的體育課堂氛圍。

 。ǘ┘と嵘怼白侥圉q”

  師:同學們想不想撿元寶?(等學生說想后,教師隨手把四角牌往四處拋開)每人只能撿一只,撿起了不能換,誰沒按要求做誰來唱首歌。

  師:其實這不是什么元寶,是老師小時候最喜歡的自制玩具叫“四角牌”。

  師:每張四角牌上寫著“泥娃娃”或者“黃泥鰍”、“紅泥鰍”什么的,你撿到什么就充當什么,接下來我們就來玩游戲“捉泥鰍”好不好?(學生很興奮)

  師:泥娃娃的先到老師地方來領(lǐng)一根紅布條,把紅布條綁在左臂上,這樣大家能認清你是捉泥鰍的。

  師:捉到的泥鰍關(guān)在泥鰍池中,其它沒被捉住的小泥鰍可以來救被捉住的伙伴,救時不能進池,捉住和救出都以觸到身體為準,一點點即可,由于泥娃娃少,捉的同學要注意配合,尋找策略。(角色分組,音樂響起,游戲)

  設(shè)計意圖:情境式教學,打破原有沉悶、機械跟做模式,活躍課堂氣氛,進入熱身活動。

  德國教育家第斯多惠說過:“教學藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵、喚醒、鼓舞!

  興趣是最好的老師,學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。在歡快的“捉泥鰍”曲子播放當中進行熱身,喚起學生投入體育課的興趣,以拋四角牌的組織形式出現(xiàn)又為下面技能學習的引入做好準備。

 。ㄈ┳灾鲗W練,合作探究

  1.揭題引戲“擲遠冠軍”

  師:大家手中的四角牌可以玩哪些好玩的?(學生說出投擲)接下來我們就進行一場投擲比賽,要選出心目中的“擲遠冠軍”。首先,由各組自己練

  習,誰小組內(nèi)投得最遠,誰就做小組組長,并代表小組參加“擲遠冠軍”大賽。各自回到比賽場地,開始。

  生分組進行自學練習,選出組代表。

  師組織比賽,產(chǎn)生冠軍,請冠軍談取勝經(jīng)驗。

  設(shè)計意圖:讓學生在自我練習中感受投擲,體驗成功與失敗。在相互交流中提高動作質(zhì)量,體驗尊重與關(guān)愛。在技能學習的'環(huán)節(jié)中,做到既要注重全體學生的發(fā)展,又要做到因材施教。

  2.合作對抗“丟包躲包”

  師:大家玩過丟沙包的游戲嗎?下面我們就來玩這項游戲,看看哪些同學創(chuàng)造的投擲姿勢最豐富?

  師簡單介紹游戲規(guī)則。

  生分組對抗。

  師巡視后,組織集合大家圍圈,有選擇性地讓部分同學演示不同的投擲姿勢,總結(jié)出投擲要領(lǐng),進行相應(yīng)徒手練習。

  設(shè)計意圖:組內(nèi)探討投得準的經(jīng)驗,體會速度和力量,感悟“出手求速度,躲避要及時”的道理,充分調(diào)動學生的參與熱情,鼓勵學生積極地投入競賽游戲,堅持不懈,全力對抗,才能更好發(fā)揮團隊精神。

  3.攻防配合“傳包投圈”

  師:今天我們還要創(chuàng)造一種新的玩法叫“傳包投圈”,大家有沒有興趣玩一下?

  生表示都想玩,還沒玩夠。

  師:好,下面我們各組先分隊,人數(shù)均等,實力相當,分兩隊,比比哪組分得快,分得好?

  生根據(jù)要求自行分組。

  師:組已分好,我們先不對抗,各隊在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進行傳包投圈練習,在傳包時每兩人之間的距離不少于1米,越遠越有水平,下面開始。

  生開始合作練習傳包,齊心協(xié)力把包投進圓圈。

  師:傳包投圈游戲就是這樣進行,誰先得到包,誰先進行傳投,你們還有疑問嗎?

  生:開始時哪組拿包怎么決定?哪里開始傳?

  師:老辦法,劃拳比大小;場地上寫著發(fā)包(球)點就是開始處。

  生:我們沒包可不可以搶?

  師:從對方那里合理搶。其它的問題也不多說了,你們玩時出現(xiàn)了再來解決好不好?

  生表示同意,對抗游戲開始。

  師下組指導(dǎo),重點強調(diào)“走步”及“側(cè)向投擲”的技術(shù)要領(lǐng)。

  師集中交流側(cè)向投擲,示范動作,要求“蹬地、屈肘、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕”

  等系列動作要一氣呵成。

  設(shè)計意圖:同學間互相配合,掌握傳與投的相關(guān)技術(shù)。在游戲?qū)怪懈形蛟貍靼杆,投擲動作要連貫。同時籃球技術(shù)中的“走步”、“進攻”、“防守”等動作無意中得到滲透。使大家明白進攻的同時需要防守,擁有強烈的進攻意識,是提高防守的最好秘訣,反之最好的防守就是最猛烈地攻擊。

  (四)拓展創(chuàng)新“趣味籃球”

  師:投擲在生活中到處可見,學好了這項本領(lǐng),你能做許多事情,這不你又成了籃球隊員。

  師要求組長以籃球換下沙包。

  師:玩過趣味籃球嗎,想不想?

  生表示沒有,很想玩。

  師:趣味籃球之所以有趣是因為籃框比較有趣,它沒有高度,又很容易投進,你們知道在哪兒嗎?

  生看看剛才“傳包投圈”時用過的圓圈,示意就是這個。

  師:作為籃球運動可以運球,知道如何運球嗎?

  生1:運球時要下蹲點,要降低自己的重心。

  生2:運球不能雙手同時拍球。

  生3:運球不能把球托起來。(翻腕)

  生先進行組內(nèi)運球傳接練習。

  師:游戲開始。

  設(shè)計意圖:用籃球替換下沙包,用圓圈代替高高的籃框,感受創(chuàng)造性活動的無究魅力。在趣味籃球中體驗籃球比賽中的激烈對抗,從小學好扎實的籃球技術(shù),激發(fā)學生參與真正

  籃球運動的熱情。

 。ㄎ澹┥硇姆潘

  師:同學間背靠背坐在墊子上,隨老師一起做。

  生做放松韻律操。

  設(shè)計意圖:用優(yōu)美輕松的音樂伴奏,在墊子上放松身體的方法對學生進行放松。體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進學生健康成長。

  教學反思:

 。ㄒ唬⿲W科整合

  本課整合了音樂、思想品德和體育三大學科,同時注意了體育與保健課的內(nèi)部整合。讓音樂走入體育課堂,使之成為學生在體育活動中的伴奏帶,讓體育課做到“聲中有動,動中有聲”,徹底改變體育課枯燥的身體訓練氣氛。

  (二)改變學習方式

  學生變被動學習為主動愉快的學習,一方面努力為學生創(chuàng)設(shè)寬松的活動氛

  圍,使學生在玩耍中調(diào)整身心、強健身體,另一方面引導(dǎo)學生學會交流、共享成就。本節(jié)課充分考慮了學生的年齡特點,讓學生在具體的游戲中學習,在情境中自主感悟、自覺內(nèi)化投擲技巧,體會

  籃球的游戲規(guī)則,培養(yǎng)團隊合作精神。

 。ㄈ┙處焺(chuàng)造力在體育課堂上的作用

  教師在教學中注重引導(dǎo),著重開發(fā)人的創(chuàng)造潛能,把發(fā)展創(chuàng)造力作為教學的核心,培養(yǎng)學生的探索精神,培養(yǎng)自學能力,讓課堂充滿創(chuàng)造活力。體育課程標準確立了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,確定了不同學習領(lǐng)域、不同層次的基本目標,這就為不同教師、不同學生提供了廣闊的發(fā)展空間。本課趣味籃球的安排就是一種嘗試,既創(chuàng)造性地拓展延伸了投擲教學,又為學生開展傳統(tǒng)性籃球運動奠定基礎(chǔ)。

 。ㄋ模┡囵B(yǎng)他們從小具有問題意識

  競賽游戲必有勝負,在勝利和失敗面前,要從容面對,總結(jié)經(jīng)驗,從小培養(yǎng)學生的問題意識,分析原因,讓學生帶著疑問探索“投準、投遠”,不好的變好,好的更好,認真琢磨取得進步的法寶。這是一種探索意識,使學生學會了學習技術(shù)動作的方法。

 。ㄎ澹┡囵B(yǎng)了他們良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)

  學生通過反復(fù)比試練習,毅力增強了,勇氣增強了,信心增強了。通過互相交流、幫助,促進同學間合作,增進了友誼,培養(yǎng)了學生的合作意識能力,融洽了師生的關(guān)系。教師又通過示范、講解、保護、幫助、指點,取得了學生的信任感,為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際關(guān)系。

小學體育教案13

  一、指導(dǎo)思想:

  隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入,為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結(jié)合的需要,根據(jù)我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針,推動體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設(shè)計研究和推廣,把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動開展、學生體質(zhì)健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo),推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學生,促進學生身心全面發(fā)展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會發(fā)展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。

  二、教學目標:

  運動參與:激發(fā)學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

  運動技能:做出多項球類運動中的'簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術(shù)的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術(shù)語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

  心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務(wù);對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系;學會通過體育活動等方法調(diào)控情緒。

  社會適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務(wù)。三、教學任務(wù):

  1、繼續(xù)抓好課堂教學常規(guī),提高課堂教學質(zhì)量認真執(zhí)行體育教學大綱及課程計劃,認真?zhèn)浜谜n,上好課,正確引導(dǎo)學生能自覺鍛煉身體

  2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結(jié),教師參加教研活動。

  3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程,與教研組老師應(yīng)相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。

  4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導(dǎo)學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發(fā)展,在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學生的安全,杜絕事故發(fā)生。

  5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、三年級學生的生理、心理特點分析

  (一)生理發(fā)育的特點

  1、三年級學生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。三年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

  2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、三年級學生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為三年級學生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術(shù)動作較快。

  4、三年級學生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。

  5、三年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。

  6、三年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、三年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領(lǐng)域目標有機的結(jié)合起來進行教學。

  (二)心理發(fā)展的特點:

  1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。2、三年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)

  3、三年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領(lǐng)和練習方法要提綱挈領(lǐng)。

  4、三年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現(xiàn)界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生。

  五、學生基本情況分析:

  三年級的學生比一、二年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內(nèi)容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,如向前看、向右看齊、報數(shù)等,并能準確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質(zhì)。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正;顒,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現(xiàn)在大部分學生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

小學體育教案14

  一、教學設(shè)計背景

  班級學生在各方面都有一定的發(fā)展,但他們的動作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別學生在平時的教學中不合群,性格比較孤僻。為了鍛煉學生的動作靈活性和協(xié)調(diào)性,引導(dǎo)離群學生參與到教學中來設(shè)計了本次教學。

  二、教學目標

  1、用做游戲的方法,鍛煉學生的教學靈敏度與思維應(yīng)變能力。

 。、通過教師的講解、示范,教學生學會一種新的學生游戲。

 。、讓學生理解:游戲應(yīng)當遵守一些規(guī)則。

 。、在教學中,讓學生體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

 。、通過教學學生學會游戲,感受游戲的樂趣。

  三、教學重點、難點

 。薄W生對游戲規(guī)則的理解和游戲行動。

  2、學生之間的相互配合以及遵守規(guī)則。

  四、教學準備

  空場地一塊,手絹一條,音箱,磁帶,歌曲《丟手絹》。

  五、教學過程

  1、示意學生手拉手站成一圈,問學生:我們以前學過那些游戲呢?小朋友們能說出它們的名字嗎?

  2、師:小朋友,今天老師要給大家教一個新的游戲,大家想不想學呢?注意,老師手里拿著一條手絹,等一會兒老師看哪個小朋友最乖,就讓他小朋友先玩。

  3、講游戲規(guī)則:

 、拍檬纸伒'小朋友,在圈外沿老師剛示范的方向,邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》,看哪個小朋友不注意時,就把手絹悄悄地丟在他的身后,然后快速地跑開。

 、迫绻砗笥惺纸伒男∨笥褯]發(fā)現(xiàn),讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個節(jié)目。

 、侨绻砗笥惺纸伒男∨笥寻l(fā)現(xiàn)了,那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了,他就表演節(jié)目;如果追不上,那么拿手絹的小朋友繼續(xù)丟手絹。

  4。教師示范表演,邊講解給學生。

  5。學生做游戲開始,選剛才聽得最認真的學生先丟手絹,教師也參與其中。

  六、教學反思

  學生在每次教學開始的時候教學積極,興趣很高,但是這種興趣很快消失,亂跑亂鬧。學生亂跑的時候安全得不到保證,在以后的教學時要盡可能的提高學生的興趣。

小學體育教案15

  領(lǐng)域目標:運動參與

  水平目標:樂于學習和展示簡單的運動動作。

  學習目標:

  1、主動學習跨越式跳高的正確方法,著重學習助跑與起跳相結(jié)合的環(huán)節(jié)動作。

  2、發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

  3、能積極與同伴合作、發(fā)展合作學習能力并懂得合作的重要性。

  學習內(nèi)容:1、跳高與游戲《第1課時》:4人合作跳高 2、游戲:合作跑

  學習重點:起跳動作正確、腳依次過桿

  學習難點:助跑路線合理

  教學過程:

  一、激趣導(dǎo)入階段:

  教師活動 學生活動

  1、整隊、檢查人數(shù) 1、集隊、靜等

  2、鼓舞學生情緒 2、配合老師

  3、宣布本課內(nèi)容 3、明確學習內(nèi)容

  4、情景導(dǎo)入 4、進入角色

  5、帶領(lǐng)學生完成律動 5、隨音樂、示范,進行準備活動

  組織形式:1、四列橫隊站立 要求:1、集隊快、靜、齊

  2、自由散開 2、動作協(xié)調(diào)

  二、探究合作階段:

  教師活動 學生活動

  1、語言引導(dǎo)學生,專項準備活動 1、認真聽講、自定學習目標、積極熱身

  2、組織學生自主體驗練習 2、組長帶領(lǐng)下自主體驗練習

  3、組織評價、歸納學生動作 3、老師的`帶領(lǐng)下,進行練習

  4、組織討論圖片、教師講解示范動作。4、分組在教師引導(dǎo)下練習動作

  5、組織4人1組合作嘗試 5、明確練習要求

  6、評價學生表現(xiàn)、提示難點問題 6、組長帶領(lǐng)下,進行練習

  7、組織分組改進練習 7、組內(nèi)合作改進練習

  8、組織跳高比賽、肯定學生的表現(xiàn) 8、相互交流、互相鼓勵。

  組織形式:4人1組練習 要求:起跳有力、腳依次過桿

  三、發(fā)展合作能力階段:

  教師活動 學生活動

  1、語言提示游戲方法與規(guī)則 1、認真聽講

  2、組織分組嘗試游戲 2、分組嘗試練習

  3、及時糾正有關(guān)問題、強調(diào)紀律 3、認真看、仔細聽

  4、組織學生分組學練 4、分組進行試練

  5、組織學生進行比賽

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