七年級心理健康教案
作為一位優(yōu)秀的人民教師，往往需要進行教案編寫工作，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。那么應當如何寫教案呢？以下是小編收集整理的七年級心理健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
七年級心理健康教案1
教學目標和設計依據
(一)教學目標
1.了解青春期心理的基本特點。
2.認識自己進人青春期后的心理變化,認識到從發(fā)展的魚度來看,絕大部分變化都是正常的。
3.認識到獨立意識的增強是青春期心理的重要特征。
4.正確面對自己的青春期心理變化,學會調控青春期心理。
(二)設計依據
“認識青春期的生理特征和心理特征”具《由小學心理儲康教育指導綱要》中提出的初中年級心理健康教育的主要內容之一。
初中學生正值“身心聚變”時期,又稱為“心理性斷乳期”。他們有叛逆、盲目追求自由平等、易受外界影響、情緒情感偏激、易激動暴躁、情緒兩極波動、憑感情行事的特征，但又具有可塑性強、樂于主動嘗試、追求獨立等特點。幫助學生主動探索自我成長的有關問題、培養(yǎng)積極品質是積極心理學的宗旨。這一課是青春期內容的引入,教師方面需要引導學生認識到自己心理變化的存在及其必然性，一方面引導學生用積極的態(tài)度去面對這些矛盾和沖擊,對自己的青春期負責。
本課屬于“自我”模塊。
教學重點和難點
(一)教學重點
認識青春期心理的基本特點
(二)教學難點
接納和調控青春期心理。
教學建議
觸動我心
張明覺得自己上了初中，已經是大人了。他的個子快跟爸爸一樣高了,在和爸爸掰手腕的時候常常贏·……
★設計意圖
通過這個小故事,引導學生認識到進入青春期后,自身在想法、感受和與父母的關系上有很多的變化。
★問題
故事中的張明遇到了什么苦惱?你也遇到過和他類似的問題嗎? ◎教學步驟
1.學生閱讀書本中的故事,討論文后問題。
2.教師請學生分小組討論問題,并將小組內成員的答案匯總在全班分享。
3．教師總結:“進入青春期后,我們會發(fā)現(xiàn)很多同學都有一些困惑,這些困惑和我們自身的生理特點有關。這些困惑不是我們獨有的,大多數進入青春期的同學都會遇到這樣的困惑。”
◎問題回應
學生會回答:“張明遇到的苦惱是爸爸媽媽總是管著他,但是他希望
能自己做主。”大多數學生都會遇到和張明類似的問題。教師引導學生回憶自己遇到的類似問題,在小組內討論,可以由一位學生負責記錄,然后代表小組在全班分享。目的在于讓學生了解,講入青春期后,他們會有很多的生理、心理變化,這-現(xiàn)象是共有的。
心靈課堂
體驗活動一:青春期心理大發(fā)現(xiàn)
情境體現(xiàn)的時青春期的哪些特點？遇到這樣的狀況，你會給他們
哪些建議呢？
★設計意圖
1.引導學生看到進入青春期后，他們在情緒、性格、人際關系等方面都會有些變化。
2.讓學生通過小組討論,給故事中的人物尋找方法的同時,也給予自己解決困惑的方法。
★問題
下面情境體現(xiàn)的是青春期的哪些心理特點?遇到這樣的狀況,你會給他們哪些建議呢?
◎教學步驟
1.這里有三個情境,可以分組閃論,也可以每個小組認領一個情境討論。教師引導學生根據問題總結出情境中的青春期心理特點,然后根據特點討論出切實可行的辦法。教師引導學生討論的情境，可以是學生自己身上發(fā)生的,也可以是在身邊同學身上看到的。如果有些學生不愿意在全班面前討論表達，可以嘗試用寫紙條的方式，然后教師隨機挑選朗讀。
2.小組代表將本小組討論的結果和全班分享,可以在黑板上寫出來，讓同學們在視覺和聽覺上都能理解問題的解決方法。
3.教師總結“我們進入青春期后:,隨著生理的變化,心理上也會有很多的變化:我們會對世界充滿好奇與懷疑;會渴望友情又不知該如何親近他人;會開始有自己的秘密,希望有自己獨立的空間,卻又無法離開成年人而真正獨立�！�
◎問題回應
情境一中的.心理特點:進入青春期后，學生情緒多變不穩(wěn)定,易怒焦躁。建議學習一些調節(jié)情緒的方法。情境二中的心理特點:有目己追尋的偶像。建議是,追尋偶像很正常,但是要學會全面地看待自己的偶像,不要盲目追星。情境三中的心理特點:逐漸長大,有獨立意識和隱私意識。建議是可以結交一些好朋友，并且學會和父母更好地相處。
體驗活動二:自我獨立大家談
我們已經漸漸長大，希望能夠獨立，又總是在不知不覺中依賴他人。請你根據自己的情況填寫下來。
★設計意圖
1.讓學生在實際學習生活中,學會在自己的能力范圍內獨立自主。
2.引導學生看到,真正的獨立自主是需要自己付出實際行動的。學生分類填寫自己實際可以做到的事情。
◎教學步驟
1.教師提問“我們覺得自己已經長大:,渴望脫離父母的掌控,卻又不明白獨立是什么含義。我們一起嘗試填寫下表,看看真正獨立的自己可以做哪些事情�！�
2.教師引導學生填寫表格。
3.學生討論與分享自己填寫的內容。
4．教師總結:“進入青春期,我們渴望獨立,卻又不知道什么是真正的獨立。其實,真正的獨立不是什么事情都自己做,而是學會處理自己目前力所能及的事�！�
心路指南
青春期的我們心理變化巨大，下面的建議或許可以幫助我們平穩(wěn)地渡過青春期…·
★設計意圖
總結本課內容,幫助學生進一步澄清如何平穩(wěn)度過自己的青春期的方法。
◎操作建議
1.教師引導學生分組討論根據本課內容總結青春期心理的特點,然后根據每一個特點找到相應的對策。
2.教師根據學生總結,整理本課知識點。
心動行動
請用一周的時間獨立完成一件事情，例如早晨設鬧鐘起床而不用
家長叫醒催促……
★設計意圖
將課堂知識應用于實踐，幫助學牛初步嘗試獨立處理自己的事情◎操作建議
1.教師將學生分成小組,小組首先討論可以做到的具體事情有哪些。
2.設置一名小組監(jiān)督員,每天提醒小組成員完成任務,填寫表格。
3.下一節(jié)課小組代表進行全班分享。
七年級心理健康教案2
一、教學目標
1.了解青春期的特點和變化，理解青春期對心理健康的影響。
2.掌握保持心理健康的方法和技巧。
3.培養(yǎng)學生積極應對生活中的挑戰(zhàn)和變化的能力。
二、教學內容
1.青春期的特點和變化。
2.青春期對心理健康的影響。
3.保持心理健康的方法和技巧。
三、教學步驟
1.自我介紹。
2.引入話題，介紹青春期的特點和變化。
3.啟發(fā)學生思考青春期對心理健康的影響。
4.講解保持心理健康的方法和技巧。
5.舉例說明如何應對生活中的挑戰(zhàn)和變化。
6.開展相關活動，如角色扮演、小組討論等，幫助學生深入理解和應用所學內容。
7.總結課程內容，強調維護心理健康的重要性。
四、教學方法
1.講解法：通過講解和演示方式，向學生傳授知識和技能。
2.啟發(fā)式教學法：通過啟發(fā)學生思考和發(fā)現(xiàn)，幫助學生主動參與課堂教學。
3.互動式教學法：通過互動、討論、角色扮演等方式，增強學生的學習興趣和參與度。
五、教學評估
1.課堂表現(xiàn)：學生積極參與課堂活動，表現(xiàn)熱情、主動和合作。
2.小組討論：學生能夠積極參與小組討論，表達自己的想法，并與他人進行積極互動。
3.作業(yè)：布置相關作業(yè)，檢驗學生的學習效果和掌握程度。
六、教學建議
1.在教學過程中，要注重對學生的.引導和啟發(fā)，讓學生自主思考和發(fā)現(xiàn)。
2.要提供生動、有趣、貼近生活的例子和場景，幫助學生更好地理解和應用所學知識。
3.教學應以學生為中心，注重培養(yǎng)學生的自主、獨立、自信和自我調節(jié)能力。
七、教學資源
1.教材：《初中心理》
2.多媒體課件：青春期的特點和變化、青春期對心理健康的影響、保持心理健康的方法和技巧等。
3.其他教學資源：角色扮演、小組討論等。
七年級心理健康教案3
一、宣布班會開始：
主持人（張）：春天總是如期而至，小草在第一縷春光的照耀下破土而出。我們來到一條大河邊上，手捧清清的河水洗走滿臉的疲憊，站起身來，猛地發(fā)現(xiàn)那綠意從河邊蔓延到山腳，越過高山伸向更遠處……
主持人（馬）：回頭望去，才發(fā)覺，原來我們已經穿過凜冽的北風，走過了寒冷而又漫長的冬天。因為心中有愛一直燃燒著，于是我們沒有在嚴寒中麻木。這愛是對生命堅強的詮釋，我們追隨它來到春天，和小草一同重拾生命力！
現(xiàn)在我宣布，七年級六班“做心理健康的中學生——學會堅強”主題班會現(xiàn)在開始！
二、名人故事：
主持人（張）：提到“學會堅強”，我也要說一說了�，F(xiàn)在我們不少同學意志脆弱，經不起任何風險和挫折，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心、沮喪，當今社會競爭日益激烈，風險日漸增多，如果心理素質不健全，意志不堅強，知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰(zhàn)。那么，我們在學習和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時，應該怎么面對呢？先讓我們來看看歷史上一些名人是怎么做的。
主持人（馬）：那么誰來給大家講一講名人戰(zhàn)勝困難的故事？就比如我們學過的有貝多芬、奧斯特洛夫斯基、霍金、張海迪等等。誰來結合自己的理解講一講？
主持人（張）：好，有請馮殿佳同學為我們講一講貝多芬的故事。掌聲有請！
主持人（馬）：沒錯，作為一個音樂家，最大的不幸莫過于失聰了，但是貝多芬卻在這種情況下以堅強的意志克服了重重困難，堅持創(chuàng)作，這種堅持不懈的精神很值得我們學習。
主持人（張）：還有哪位同學可以講一講？
主持人（馬）：好，有請任宇飛同學為我們講張海迪的故事。
主持人（張）：很好，一個胸部以下全身癱瘓的人，在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，沒有沮喪和沉淪，以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，自學小學、中學課程，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。她樂觀向上、身殘志堅的精神值得我們學習。
主持人（馬）下面請同學們看一段視頻。
主持人（張）別人都是用手彈琴，他怎么用腳彈琴哪？歡然你知道他是誰嗎？
主持人（馬）當然知道。
主持人（張）那你就給同學們講一講吧。
馬歡然講劉偉的故事。
三、就故事議論：
主持人（張）：我們每個人都有著獨一無二的生命，獨一無二的人生道路，這人生的路途上，有著許多的失敗，和更多的挫折，但我們，要堅強！
同學們，聽了這些名人的故事，你們有什么感悟？
那么誰來說說？
......
主持人（馬）：同學們說得很好，我們在生活中遇到挫折和失敗后也要學會堅強，想一想這些名人是怎么做的。
四，詩朗誦：
主持人（張）：說了這么多了，讓我們來放松一下吧！欣賞一首小詩。有請高美君同學為我們朗誦《學會堅強》。
主持人（馬）：掌聲有請！
主持人（張）：她用清澈的嗓音，告訴了我們如何面對挫折，怎樣戰(zhàn)勝困難，詮釋了堅強的含義。
主持人（馬）：所以，在今后的日子里，無論遇到什么阻礙，請記住，要堅強！
五，提問：
主持人（張）：班會進行到這里，我想大家已經對我們的主題“學會堅強”有所理解，那么下面有幾個問題請大家回答，請看大屏幕。
1、你認為“進步”在生活中是什么概念？怎樣才可以體現(xiàn)出進步？
2、你們在生活中有沒有遇到過這樣或那樣的挫折和失��？是怎么解決的呢？
3、如果老師和同學誤解了你，你該怎么辦呢？
4、假如某次月考沒有達到你理想的成績，你怎么正確看待？
主持人（馬）：不錯，同學們回答的很好。人生每天都有考試，就算今天失敗了。
但明天還會有一張空白試卷等著我們填寫，在最后一次考試時，我們要爭取滿分！
那下面我再出一道特殊的題，看看大家的英語水平怎樣。大家請看大屏幕，哪位同學可以試著讀一下。我們請張晗同學讀，李明明同學做翻譯。
主持人（張）：很好，我希望大家能夠真正理解這段話，在遇到困難時想一想。
主持人（馬）：好了，時間也差不多了，我們總結一下這節(jié)課的`內容，談談自己的收獲，可以小組之間互相討論討論，一會兒請同學發(fā)言。可以開始討論了。
學生：……
主持人（馬）：同學們總結得很好�，F(xiàn)在，讓我們請老師為我們講一講這方面的內容，有請王老師！
老師：……
主持人（張）：老師說的沒錯，我們在生活中要真正做到堅強而不是只停留在嘴上。要付出行動。
結束：
主持人（馬）現(xiàn)在請同學們聽一首歌。讓我們大家一起用心靈去傾聽，細細體會歌詞的內涵。會唱的同學可以一起唱。
下課鈴響
主持人（張）：同學們，記�。喝松y免會遇到各種挫折和失敗，希望你們能學會堅強，勇于面對困難，做一名心理健康的中學生！現(xiàn)在我宣布：七年級六班“做心理健康的中學生——學會堅強”主題班會到此結束！
主持人一起說，感謝各位老師和同學們的支持，謝謝大家。
想做真鋼，就要接受千錘百煉。
想做雄鷹，就要迎接暴雨狂風。
想做棟梁，就要歡迎修枝剪芽。
想做人才，就要刻苦磨礪心性。
沒有人能隨隨便便成功。
班級，是我們成長的基地，樹立雄心，鍛煉意志。
校規(guī)，是我們行動的準繩，勤奮鉆研，拋卻頑性。
學業(yè)，是我們馳騁的戰(zhàn)場，知難而進，精益求精。
老師，是修枝剪芽的園丁。屬于我們的必將是輝煌的人生。
七年級心理健康教案4
活動背景：
校園欺凌現(xiàn)象在中學普遍存在，欺凌行為既影響了在校學生的安全，也給學生心理帶來了傷害。研究表明長期受到欺凌的青少年在認知、表達、調節(jié)等方面會表現(xiàn)異常，影響其健康成長。心理學家認為學生對待欺凌的態(tài)度直接影響他們面對欺凌事件的實際行動。因此，在了解學生對欺凌行為理解的基礎上，開展以減少和預防欺凌行為為目的地干預工作是必須的。
活動目標：
1、通過圖畫欣賞，認識欺凌行為，使學生了解校園欺負的類型有打架、辱罵、毀物、孤立、威脅等。
2、通過角色扮演，使學生體會校園欺負事件給被欺負者造成的傷害，激發(fā)情感共鳴，表達面對欺凌行為時內心感受。
3、通過分享交流，引導學生進一步思考如何成為保護自己，關愛他人，共同撐起校園保護傘！
活動方法：
游戲體驗、頭腦風暴、小組討論、角色扮演等
課時：
一課時
適用年級：
七年級
活動準備：
ppt、故事卡片、音樂、角色牌、友誼之手、保護傘
活動過程：
一、熱身活動（5分鐘）
師：同學們都玩兒過碰碰車吧？在開始今天的心理課前，我們一起來做一個游戲，游戲的名字叫“校園碰碰車”。三人一組，一人在前，手握方向盤；后面的同學把兩手搭在前面同學的肩膀上，這就是你們的“碰碰車”。
請起立，首先將各自的椅子推進去，然后三人一組自由組隊。接下來，老師會播放一段音樂，請大家隨著音樂開碰碰車。音樂停，則游戲結束。準備好了嗎？那就開始吧！
學生活動。
師：同學們，在剛才的游戲中，當你與他人相碰時，你的感受是什么？生：這么多人擠在一起，我覺得很危險。
生：被其他同學碰到的時候，我覺得有點痛，有點不開心。
二、主題活動（35分鐘）
1、認識欺凌
師：同學們，當我們與他人相碰的時候，會感到很痛很危險，會不開心抑或彼此埋怨；如果不能正確處理，則會使事件升級、惡化，進而造成傷害。接下來，請你觀察下面的圖片，說說圖片中的他們怎么了？
生：圖片1中，一個女生被同學暴力侮辱，并被發(fā)布到網上。師：侮辱
生：圖片2中幾個男生在威脅那個坐在地上的`男生。師：威脅。
生：圖片3中，一個高個子男生故意毀壞小個子同學的尺子。師：毀物。
師：同學們，請你談談看到這三幅圖的感受。師：你的感受是什么？生：我覺得心里很難過。
師：你是否經歷過或者看見過類似的事情？學生分享.
2、角色扮演
師：同學們，剛才大家普遍都是從被欺負者或者旁觀者的角色，談到了面對校園欺負事件時的感受。那么，在一起校園欺負事件中，有被欺負者就會有欺負者。接下來，我們將通過一個真實的例子，來體會這三種不同角色在校園欺負事件中的不同感受。每位同學隨機抽取桌子上的角色牌。
故事材料：
這天放學，大家正忙著整理書包，一向寫作業(yè)速度很慢的A，才想起自己回家作業(yè)還沒有記錄好。于是，他從抽屜里拿出本子和筆，準備記錄回家作業(yè)。
B是這天的擦黑板值日生，按照要求，放學后黑板上的所有內容都是要擦干凈的。于是，他毫不猶豫地把作業(yè)擦掉了。
沒有記錄作業(yè)的A既著急又生氣，沖動使他失去了理智，竟不由自主地沖到講臺前，抓住B的頭發(fā)要摁倒在地，以消心中之怒火�？上]有完全得逞！
B嘀咕著：“你干嗎！” A嚷嚷著：“誰叫你擦作業(yè)的！”
C是A的好朋友，看A要去摁B，就去幫忙。打鬧聲吸引了正在掃地的D、E。
D說：“你們幾個太可惡了�！彼研偡銎饋恚闹募绨虿粩嗟匕参克�。而E一直在做值日，好像什么都沒有發(fā)生一樣。師：同學們，處在你所扮演的角色，你的感受是什么？師：我們來采訪一下。首先是被欺負者B，你是怎么想的？師：同學們，面對校園欺負事件，B怎么做才能保護自己呢？生：他可以告訴老師和家長，或者選擇逃跑。師：欺負者A你是怎么想的？
生：因為作業(yè)被擦了，但是我的作業(yè)還沒有抄完；我也受到了傷害。師：同學們，處于憤怒中的A，該如何調節(jié)自己的消極情緒，才能避免事件的升級、惡化呢？
生：他可以借同學的作業(yè)抄一下，或者提高寫作業(yè)的速度。師：最后是旁觀者，你是怎么想的？生：我覺得是……
師：己所不欲勿施于人！作為旁觀者的你們，認為自己在這件事中的表現(xiàn)怎么樣？
生：我不應該、起哄或視而不見，我應當向D學習，盡力去阻止事件的升級，保護被欺負者。
師：同學們，校園欺負事件，除了剛才我們所討論的，之前圖片中看到的，在生活中還有很多很多！現(xiàn)在，請你從剛才的角色扮演中回到屬于自己的狀態(tài)，將牌子及故事材料放回桌子中間。讓我們一起閉眼、深呼吸，然后，睜開眼睛。
3、頭腦風暴
師：現(xiàn)在請你思考，再次經歷或看見校園欺負事件，怎么做，我們才能成為保護者呢？請將你想到的辦法寫在老師給你們準備好的愛心手上。寫完之后，先在小組里彼此交流各自的想法。
師：現(xiàn)在我們來隨機采訪一下。
生：面對校園欺凌事件，我們不能袖手旁觀，而是應當站出來，積極去阻止事件的發(fā)生；或者馬上向老師家長匯報。
生：面對校園欺負事件，我們不能選擇無聲沉默，而是要主動向老師家長求助。
生：我們應當學習積極溝通，不要用暴力等方式解決。
師：同學們都說得很好。當面對校園欺負，我們可以通過坦誠溝通、控制情
緒、向老師及同學求助、鼓勵及安慰等保護自己和他人�，F(xiàn)在請將愛心手貼在老師給你們準備好的保護傘上，并將保護傘貼到我們的活動主題（黑板）下面。
學生活動。
三、總結提升（5分鐘）
師：同學們，我們再來開一次碰碰車，在老師的引導下學生圍成一個圈來開車，沒有發(fā)生碰撞。
學生分享。
師總結：因為有秩序、有規(guī)則讓我們的“碰碰車”開的順暢，所以我們要遵守校規(guī)校紀，我們生活定會更美好！
七年級心理健康教案5
一、教學對象分析
初一的學生正值十三、四的年齡，是充滿“危機”的少年期，他們的情緒變化大，而且很不穩(wěn)定，還容易沖動，影響同學之間的團結，影響與父母，老師的交流，影響學業(yè)和身體健康，更有甚者因情緒偏激，不能自我控制而走上極端，觸犯法律。因而，指導學生正確認識情緒，把握自己情緒變化的特點，學會合理地宣泄與調控自己的情緒，培養(yǎng)和保持愉快，樂觀的心境，這對于他們順利地度過這一“危機時期”，保持心理健康，培養(yǎng)健全人格都將具有重要意義。
二、教材內容分析
學會克服不良情緒，保持樂觀，開朗的心境是進行情緒品質修養(yǎng)所要達到的目標。調節(jié)情緒的具體方法有多種多樣，本課主要從轉移注意力，合理發(fā)泄情緒和主動控制情緒三個方面介紹了一些具體方法。
三、教學目標
1、使學生知道情緒的基本類型，認識不良情緒的危害性，了解情緒調節(jié)的幾種方法。
2、引導學生尋找適合自己的情緒調節(jié)方法，運用所學方法解決實際問題。
3、使學生進一步了解學會調節(jié)情緒的重要意義，在學習、生活中保持良好的心境，正確對待學習，生活中遇到的挫折、困難。
四、教學重點
引導學生尋找適合自己的情緒調節(jié)方法，運用所學方法解決實際問題
五、教學難點
正確對待學習，生活中遇到的挫折、困難，保持良好的心境
六、教學方法
個案分析、角色扮演、小組討論
七、教學手段
多媒體電腦
八、教學設計理念
學生是學習的主人，也是課堂的主人，課堂教學應以學生為中心，老師只是引導人，教師提供一個寬闊的平臺，讓學生全程參與，充分地體驗。
九、教學過程
�。�1）熱身活動，導入
雨點變奏曲
引導語：
我們中國有一位音樂奇人叫南衛(wèi)東，他可以用瓶子吹奏優(yōu)美的曲子，也可以用竹簽摩擦大理石發(fā)出美妙的旋律，很值得人欽佩，今天我們就用我們的手發(fā)出的聲響來進行“雨點變奏”的活動。
把聲響模擬自然界的聲音：
打響子——小雨
手拍大腿——中雨
拍手——暴雨
老師進行指揮：六月天娃娃臉，說變就變了，剛剛還陽光明媚一下子就烏云密布了，不一會兒，就下起小雨，接著，轉成了中雨，雨越下越大，一場暴雨就這樣來臨了。過了一會兒，雨漸漸小了，轉成了中雨……小雨……雨停了，天更亮了，我們看見了天邊掛著七色的彩虹。
在我們的現(xiàn)實生活中，同學們是否也有這樣的體驗：有時精神百倍、興高采烈、事事順心；有時沒精打采、提不起興趣；有時自己能理智地處理問題，有時卻會不冷靜，很沖動。這是什么原因呢？這種左右你的力量是什么呢？沒錯，就是情緒。今天我們就來談談如何對待自己變化莫測的情緒？《善于調節(jié)情緒，學會快樂生活》。
�。ǘ┱J識情緒
1、情緒定義：情緒又稱心情，感覺或感受，是我們對事物的態(tài)度體驗，也是需要得到滿足與否的反映。人的情緒有很多種，中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個，喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。
2、在心理學上可以分為兩種，積極情緒和消極情緒。
�。ㄈ┫麡O情緒的危害性
1、思考回答：在生活中，人人都有各種各樣的情緒，包括積極的和消極的情緒。那么當你自己處于消極情緒狀態(tài)下時，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響呢？
2、請同學們看以下幾個生活中的事例，說說消極情緒的危害作用，歸納總結一下每一事例中消極情緒對人的什么方面有影響。
同學小王的例子：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，好長的課文一點也沒費勁；第二天，小王再想買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心的上學去了，一篇不長的課文卻花了好廠的時間也沒有背好。
小王的記憶力在情緒不同時會表現(xiàn)的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。
小剛和小強是同班同學，平時體育課100米跑的速度一樣快，但運動會時，聽到加油聲，小剛心里很緊張，怕跑不好，而小強則是輕裝上陣，結果到終點時，小剛落后小強兩米多。
小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平能夠，說明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。
小李未完成值日工作，按班規(guī)課后要重掃，重掃時小許叫他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。
這個事例表明：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響
曾有這樣一個例子：一個粗心的醫(yī)生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的.病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向，而那位本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變的高漲，心情變的愉悅，病情漸漸好轉。
這個例子說明：不良的情緒如果長期得不到調節(jié)，就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治病的作用。所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產生直接或間接的影響。
師：分析了這么多事例，我們可以看到當你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣、思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事情。因此說，消極情緒具有很大的危害性。
3、美國生理學家愛爾瑪的實驗研究：將人在不同情緒狀態(tài)下呼出氣體收集在玻璃試管中，冷卻后變成水（ http： / / shui。 / ）發(fā)現(xiàn)：在心平氣和狀態(tài)下呼出的氣體冷卻后，水是澄清透明的。在悲傷狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中有白色沉淀。在悔恨狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中有乳白色沉淀。在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中沉淀物卻呈紫色。再將其注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠就死亡了。
師：由此可見，人在生氣時的生理反應非常劇烈，同時會分泌出許多有毒性的物質。消極情緒長期存在，生理變化不能復原時，情緒壓力就會損傷健康。因此為了身體健康，請盡量不要生氣，實在生氣，也要學會控制。當然，面對同一件事每個人都會有不同的情緒反應，無論情緒是亮麗的還是陰暗的，它們本身都是正常的。因此，有消極情緒不是“病”，它是每個人都會產生的，只是每個人產生的程度不一樣。我們要認識（ http： / / renshishixibaogao。 / ）它，接受它，并學會控制它。
�。ㄋ模┱{節(jié)情緒的方法
師：在生活中，消極情緒是不可能避免的。要想保持良好的情緒了解調節(jié)情緒的方法是很重要的。當你有了不良的情緒時，你調節(jié)情緒的方法是什么呢？你所了解的方法有哪些？請同學們分組討論，將討論的成果寫在紙上貼到黑板上。
1、轉移注意力
通過游戲，打球，下棋，聽音樂，看電影，讀報紙等正當而有意義的活動，使自己從消極情緒中解脫。
2、合理發(fā)泄情緒
1、哭——適當的哭一場。
2、喊——痛快地喊一回。
3 、訴——向親朋好友傾訴衷腸。
4 、動——進行適當的體育運動。
3、改變觀念法
�、僮晕野凳劲谧晕壹睥坌睦頁Q位④改變認識⑤調整目標
�。ㄎ澹┈F(xiàn)場演練，現(xiàn)學現(xiàn)用
師：下面又到了我們幫幫忙的時間了，這里有一位同學在學習中遇到了困難，同學們看看有沒有什么方法能夠幫助他。
我小學是在外地讀的，英語基礎很差，來到上海讀初一，上第一節(jié)英語課，我就完全聽不懂，每次考試都要掛紅燈。唉，現(xiàn)在我最怕的就是英語課，它害得我茶飯不香，常常垂頭喪氣的。請同學們幫幫我。
�。▽W生交流討論后，舉手發(fā)言。）
師：剛才同學們提出了很多幫助這位同學學好英語、調解情緒的好方法，聽到這些中肯的話，我們相信他很快會從消極情緒中擺脫出來。
總結：通過這堂課的活動，同學們了解了許多調節(jié)情緒的方法，尤其是找到了適合自己的方法。我相信大家在今后的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法，同時利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學和朋友。
七年級心理健康教案6
1、男女兩性的智力特點
教學目標：
引導學生認識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產生這些差異的原因
教學過程：
活動一：學生以自身的實際情況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。
活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。
教師小結：
智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。
活動三：先調查學生，讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因：
1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學齡學期
具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發(fā)生轉變時，未能及時轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。
2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。
活動四：討論
影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五：講故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異�。�
板書設計：
心理原因
男女兩性智力差異原因
生理原因
分析：影響智力發(fā)展的因素
1.3青春期性心理特點
教學目標：
讓學生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學過程：
活動一：結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）
活動二：
1、學生結合性器官發(fā)育，談談自己在心理方面的感受。
2、師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）
第一階段————性（心理）意識萌發(fā)階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。
第二階段————性意識朦朧階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產生朦朧的愛戀，（好奇心占主導地位）
第三階段————主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）
身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的向往逐漸轉化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。
第四階段————心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。
活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？
1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關注轉移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫畫等感到刺激。
教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的'人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。
板書設計：
性意識的發(fā)展：萌發(fā)→朦朧→青春期→成熟
討論：中學生如何正確對待青春期的萌動？
1.4早戀現(xiàn)象透視
教學目標：
了解早戀現(xiàn)象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
教學過程：
活動一：學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴重影響正常學習。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。
活動四：
思考：
1、什么是友誼？
2、什么是愛情？
3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程？活動五：
在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。
板書設計：
現(xiàn)象：
早戀｛危害：
正確處理：
思考：友誼與愛情的區(qū)別
七年級心理健康教案7
一、活動主題：適應新環(huán)境
二、活動目的：
1、讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。
2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。
三、活動準備：多媒體設備、心型卡片等
四、理論分析：
分析初中生入學心理適應問題；
1、生活環(huán)境的不適應；小學生一般都是就近入學，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學生甚至由家人接送上下學，由家人整理書包；進入初中后，學生一般要到離家較遠的學校上學，而父母也不再接送他們上下學，生活中的事情需要自理；學校及家庭都對中學生提出獨立的要求，而剛剛進入初中的學生，面臨依賴性與獨立性的心理沖突；
2、人際環(huán)境的不適應；在中學這個新的環(huán)境中，同學關系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學生很棘手的問題；與小學生不同，他們不再依賴老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學的排斥；一些學生在小學是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個新的團體中，個人的優(yōu)勢降低，這種落差使他們產生失落感；自卑感；
3、學習方式的不適應；初中的課程門類多，內容有深度，作業(yè)量大，老師對學生自學能力的要求加強，一些學生出現(xiàn)學習方法與學習習慣的不適應，學習成績開始下降，出現(xiàn)學習焦慮；；
五、教學活動過程：
活動一：找小組成員
活動目的：為學生提供交往的機會，促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解，增加學生對班級同學的情感，促進學生對班級的歸屬感；
活動步驟：
1、教師將全班同學隨機分成幾個小組，每組8人；按小組數剪幾個“心”型紙片，再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學生的姓名；
2、教師把活動前準備的紙片發(fā)給大家，要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的.成員聚齊為止；比一比哪個小組找得最快？
3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的小學；自己的興趣愛好等；
4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學生抽取，尋找他們的小組，以增加學生認識新同學的機會；
活動結束后讓學生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。
活動二：制定班級目標與規(guī)范
活動目的：建立班級目標與規(guī)范，增加班級凝聚力，樹立良好的班風；
活動步驟：
1、小組討論分析本班發(fā)展狀況，找出滿意與不滿意的地方；
2、各小組訂立班級發(fā)展目標與規(guī)范；
3、小組合作進行美術設計，將小組訂立的班規(guī)制作成墻報；
4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)；
5、評出最佳班規(guī)；最佳美術設計；最佳解說；
6、教師與學生一起整合出本班本學期的發(fā)展目標與規(guī)范；
六、活動總結：
1、請每小組的代表談談本節(jié)課的體會和收獲。
2、老師致結束語：
同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級氣氛，使同學們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。結束時播放歌曲《同桌的你》。
七年級心理健康教案8
教學目標：
�。�1）了解生命中挫折存在的價值。
�。�2）培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。
（3）分享和學習應對挫折的方法、措施。
教學重點：
了解挫折是成長的必經之路，是成功的墊腳石。養(yǎng)成樂觀積極的生活態(tài)度。
教學難點：
學會應對挫折的方法并能在生活中合理運用。
教學過程及內容：
師生活動
設計理念
導入：猜猜她是誰
1.組織引導閱讀。（音樂）提問：她是誰？嘗試用一個詞語來形容她的這段經歷。
2.播放一組成長照片：學生回憶自己的成長史。
引出主題：風景在路上
閱讀P16《猜猜她是誰》
通過閱讀、討論評價，了解生命中的挫折可以引發(fā)人的消極情緒，也可以成為成功之路的一道風景。
一、描繪：人生曲線。（書P16）
提示人生曲線中每一階段正負頂點的獲得，以5-10歲為例：回憶學前和小學低年級階段（也可再分為兩個階段）是高興多還是不高興多？假設是高興多，這段時間的高興10分里最高打幾分？這個最高分對應的回憶是什么事？（如果是不高興多，則反之依然。）
二、別把磨煉當折磨（書P17撥動心弦）
小結：在挫折面前，人常常容易陷入消極甚至崩潰，甚至放大到認為整個生命都是失敗的。事實上，當我們走過這段時期，再回頭看，會發(fā)現(xiàn)那不過是生命中的一個瞬間，只是生命的諸多風景中的一道風景。小結：通過小實驗呈現(xiàn)對挫折的態(tài)度。
三、七嘴八舌
1、能否避免挫折？天災、人禍-------普遍存在。
2、你的挫折因何而起？案例：面對數學難題會怎么做？組織討論分享。
閱讀并討論分享。
1.描繪人生曲線P16
2.找一個詞形容自己的人生曲線
3.嘗試放大一個“消極點”，回憶對應的相關事件，當時的情緒體驗。分享當時的解決方法。（可參照P18我思我悟，若感到當時的處理方式不當，可補充一個改善的.解決方法。）預測自己在下一階段的學習和生活中可能會遇到的挫折，分享自己面對這些挫折時的態(tài)度和打算。
樂觀積極的態(tài)度能導引人從挫折困境中走向成功。習得應對某一具體挫折的方法。意識到應對挫折重要，而看待挫折的心態(tài)更重要。
小結：生命是一段旅程，最值得回味的，不僅是目的地，更是路上的風景。有挫折的煎熬，成功才會讓人更加快樂。坦然看待挫折的心態(tài)，比應對挫折的辦法更重要。
七年級心理健康教案9
【教學班級】7年級
【教學課時】1課時（45分鐘）
【設計意圖】現(xiàn)代社會，不管是學校、家長還是社會，對于學生的要求越來越高，幾乎所有的人都十分重視學習成績，這也就在有形和無形中造成了學生的壓力。學生進入初中，課堂上死氣沉沉，幾乎不與老師互動。通過初中生心理測量量表顯示，大多數學生或多或少都存在學習焦慮的問題，本該充滿歡樂，充滿陽光的少男少女為什么會這樣？！因此我確定了這一心理輔導主題，目的在于引導學生更好的了解自己，幫助學生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
所謂快樂是一種活動，是人的心理得到充分釋放以后的和諧狀態(tài)。子曰：知之者不如好之者，好之者不如樂之者�！翱鞓穼W習”里的快樂，不是個體的隨心所欲，它必須體現(xiàn)價值的取向。“快樂學習”所追求的快樂，應是個體的心理體驗與集體心理認同的融洽，是共同參與活動，溝通情感，享受快樂。
【教學目標】
1、了解學生自身的學習心情，辯證對待學習壓力以及認清學習目的。
2、探討快樂學習方法以及幫助解決問題。
3、學會自我調節(jié)，培養(yǎng)積極，樂觀，陽光的生活態(tài)度。
【教學重點】 探討快樂學習方法和運用所學方法自我?guī)椭蛶椭恕?/p>
【教學難點】引導學生自我深度剖析以及辯論的組織。
【教學方式】游戲活動，小組討論等。
【教學過程】
一、心理熱身—導出課題
※目的：活躍課堂氣氛，提高學生參與性和積極性，同時引出主題。
※形式：游戲
※感悟：體驗學習所獲得的知識給他們帶來的歡樂。
游戲規(guī)則：搶答形式，第一個答對的有獎品
問：游戲后的心情。
問：獲得獎品最多的學生的心情。
教師點評：知識給你帶來了歡樂，而知識又是通過學習所獲得的'，今天我們就一起走近我們的心理輔導課——快樂學習，青春飛揚。
二、心語信箱—認識壓力
※目的：通過學生們的共情，介紹壓力源以及壓力的表現(xiàn)形式。
※形式：周記分享，小組討論
※感悟：體驗自己的學習心情
1、分享周記《成長的煩惱》片段，思考討論她有哪些煩惱？
2、分享：你是否有與她相類似的煩惱。學習中你有哪些不快樂。
3、介紹壓力源：學習的壓力。
三、解決問題
�。ㄒ唬┯螒颉嗤芴�
※目的：讓學生體驗到壓力對學習和健康的影響
※形式：游戲
�。ǘ┬⌒∞q論賽
※目的：在辯論中進行思想的交流，促進不同觀點之間的相互理解融合，促進學生認知上的發(fā)展，達到辨證的看待壓力。
※形式：簡易辯論賽（自由辯論）
※感悟：壓力不可怕，關鍵如何利用好壓力。
辯論規(guī)則：正方：學習有壓力好；反方：學習無壓力好
教師點評：不管是正方還是反方都陳述出相當多的觀點，學習有壓力好呢還是沒壓力好，其實沒有一個絕對性。學習上有壓力才有動力，有壓力才不會被挫折和困難嚇倒，壓力能鍛煉我們的心理承受能力，壓力可以約束我們的行為，壓力可以激發(fā)我們的潛能，學習上如果沒有壓力我們就沒有追求，無所事事，會染上惡習。但當你感覺出現(xiàn)以下癥狀時，心率加快，身體疲勞，惡心胸悶，睡不著，吃不下，體重下降，學習能力下降，抑郁煩操，與周圍人關系惡化等，那你的壓力過大，我在這里推薦減壓方法。減壓方法：聽音樂，做運動，出去走走，找人傾訴（老師，朋友，父母，心理輔導員），適當發(fā)泄，大聲笑。今天老師給你們第二條溫馨提示：看待壓力我們要用辯證的思維。
�。ㄈ┓椒ㄌ接�
※目的：通過小組合作探討分享各自的經驗。
※形式：小組合作
※感悟：有很多方法解決我們身邊學習上不快樂的問題。
1、各小組進行討論
2、組長做陳述
3、分享建議，其他組做補充，教師做補充總結。
四、總結提高
在我們學習中會出現(xiàn)很多原因導致我們學習不快樂，今天我們用了一
節(jié)課的時間來探討，得出這些方法。其實這些方法不光適用于我們的學習，也適用于我們的生活，我們將來的工作。我們正年輕，是學習的大好時光，希望同學們好好享受學習帶來的歡樂，做一個歡樂，陽光，積極的學子。
教學反思
我上了一節(jié)《釋放壓力快樂學習》的心理健康活動課。心理健康活動課是當前中小學心理健康教育的一種有效途徑和載體，是中小學活動課程和校本課程建設與開發(fā)的一種有益補充。
“活動”和“體驗”是心理活動課最核心的兩個要素。所以本節(jié)課我始終以活動貫穿始終，活動形式豐富多樣，如游戲、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等等�；顒拥倪x取盡量根據主題的需要，選擇那些既生動有趣，又極富啟發(fā)意義的活動。
引入新課時我設計了一個“知識搶答”的小游戲，活躍課堂氣氛，提高學生參與性和積極性，同時引出主題。第二步設計了一個“周記分享”的活動，讓學生共情，從而也能說出自己的煩惱和不快樂。第三步則設計了一個青蛙跳水的游戲，用來探討壓力給人的學生和健康是否會帶來影響，接著進行一個自由辯論賽，在辯論中進行思想的交流，促進不同觀點之間的相互理解融合，促進學生認知上的發(fā)展，達到辨證的看待壓力。最后，讓同學們自由討論并一起探討如何釋放壓力的方法。
心理健康活動課提倡的是以學生為主體的原則，整個過程我都盡量讓學生多想、多動、多參與、多感悟。即使是在教給學生掌握問題解決的方法和技巧時，也應充分讓學生自己去思考、去總結、去想辦法，我只在必要時給以提示，最后幫助歸納、總結、補充和提煉。這種讓學生自得自悟的方式顯然要比直接給出答案有意義得多，體會也深刻得多。
這節(jié)課也還存在許多的不足：在活動的安排上組織上還不是很流暢，游戲時候規(guī)則沒有說清楚；課后的總結不到位，關于釋放壓力的方法哪些可行哪些不可行，或者每個學生根據自己情況可以選擇不同的方法這些沒有提點到；缺少心理健康課一定的神秘感，自我知識儲備和經驗不夠豐富；課堂氣氛不是特別活躍，學生發(fā)言不夠積極；
以上是我在此次心理健康輔導課的教學中，整理的一些做法、感想。當然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，還有很長一段路要走，我會在學校的支持下不斷努力!
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