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運動為主題的活動方案收藏
為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編為大家整理的運動為主題的活動方案收藏，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動為主題的活動方案收藏1
為認真貫徹落實國務院《全民健身條例》和《全民健身計劃，推動全社區(qū)群眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新高潮，石壩社區(qū)結合社區(qū)實際情況，特制定“全民健身日”活動實施方案。
一、活動主題
圍繞活動主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優(yōu)良環(huán)境和氛圍。
二、活動原則
“全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的'原則；突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動地點
場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動廣場，社區(qū)組織或群眾自行參與。
四、活動內容
1、宣傳活動：由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身條例”，印發(fā)宣傳資料；同時，利用廣播向全鎮(zhèn)村民進行宣傳；
2、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動廣場組織開展活動；吸引更多的群眾參與其中。
活動形式：
(1)晚上場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))分別組織有群眾自愿參與的太極拳、廣場舞活動；
(2)各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓、藍球、健身器進行健身活動；
(3)群眾自愿組織參與的晨練健身活動。
運動為主題的活動方案收藏2
一、活動目的：
為了更好地展現xx員工的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身與工作中，特舉辦此次趣味運動會。
二、活動時間：
20xx年3月、4月間(具體時間待定，臨時通知)
三、活動主持：
四、活動項目：
所有抽簽在賽前抽取，
(1) 滅火器接力賽
道具：滅火器、火種道具
參加人員：比賽規(guī)則：比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上，當裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上，依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
工作人員安排：xx負責發(fā)口令及記時；xx負責安全；xx負責在終點檢查動作是否完成；xx準備四張凳子。
(2) 運氣球比賽
道具：氣球多個；多個紙箱
參加人員：比賽賽制：本項目采取分組淘汰制，限時十分鐘，抽簽決定預賽的順序及成員組，預賽局先分為四組，最后以決勝組進入決賽，剩余的進行亞、季軍的爭奪。
比賽規(guī)則：比--在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上，當裁判員發(fā)令時，運動員背靠背夾住一個氣球橫向前進，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發(fā)點搬運下個氣球，以此程序行進，途中如氣球落地則重新返回起點搬運氣球，并且途中手、臂不能碰球。當結束時以搬運氣球最多者為獲勝組。
工作人員安排：xx負責發(fā)口令及計時；各部門未參賽員工(兩組中其中一組成員)在終點負責接氣球及結束時清點氣球；xx在起點負責傳遞氣球；xx負責清理現場遺留下來的氣球；
(3) 結對而行
道具：繩子若干
參加人員:
比賽賽制：本項目采取淘汰制，分兩組進行比賽，抽簽決定預賽的順序及成員組，獲勝組進入決賽局；
比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發(fā)令時，各組齊出，最先到達終點的隊獲勝，運動會
工作人員安排：xx負責發(fā)口令；xx負責在終點記時；xx負責安全；xx負責檢查繩子是否捆好；
(4) 集體跳繩：
道具：跳繩一條
參加人員：
比賽賽制：在限定時間內以跳繩的個數最多的`為獲勝組；
比賽規(guī)則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數，限時五分鐘。
工作人員安排：xx負責發(fā)口令及記時；xx負責安全；xx負責記數；
(5) 拔河
道具：拔河長繩一條；
參賽人員：
比賽賽制：每組獲勝方進入決賽，決賽取一名；
工作人員安排：xx發(fā)口令，xx負責現在安全；xx負責清點人數；
(6)自行車慢騎比賽：
8賽道可同時進行，設定30米的距離，設起點和終點，聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始，比賽開始后參賽運動員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局)，以最后一名到達終點人獲勝。
裁判：4人，每人監(jiān)管2個賽道。仲裁2人。
五、評分細則
項目
部門
滅火器接力
頂氣球
結對而行
集體跳繩
拔河
自行車慢騎
團隊組織紀律
團隊精神面貌
總計
計分員由xx負責。
評分標準：
1、滅火器接力賽、結對而行、集體跳繩、運氣球、自行車慢騎比賽以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，為加分標準；
2、拔河：以最終獲勝組加10分為標準；
4、團隊組織紀律、團隊精神面貌將由xx綜合評定，每個團隊必須要有自己的口號，
5、如有分數相同則需加賽，加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準；
6、比賽設集體獎與個人獎；
集體獎：
第一名：獎金200元；
第二名：獎金100元；
第三名：獎金50元；
個人獎：只獎冠軍；獎品為精美禮品一份。
運動為主題的活動方案收藏3
一、活動目標：
1、讓孩子樂意與同伴、家長一起參加游戲活動，感受與父母、同伴共同活動的樂趣。加深家園情、師生情、親子情。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性，發(fā)展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛煉。
3、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
二、環(huán)境創(chuàng)設：
大環(huán)境:在賽場上懸掛“貝樂藝術幼兒園春季親子運動會”條幅，根據比賽需要劃分出比賽場地、幼兒和家長等待區(qū)等區(qū)域。
小環(huán)境:根據比賽項目在相關區(qū)域擺放比賽的器械器具；制作拉拉隊所需花球、班級標語牌等相應道具。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日----xx月xx日。
上午xx:00——xx:00，下午xx:00——xx:00，召開親子自運動會開幕式及親子運動項目比賽，
四、活動地點：
�。ㄍ扑]：園博園，銀灘）
五、活動主題：
親子運動會“大手牽小手，快樂動起來！”
六、活動流程安排：
�。ㄌ崆鞍l(fā)放親子運動會通知書，請家長提前安排好工作和相關準備事宜，準時參與活動。）
1、家長入園簽到，到各班主任處報到。
2.宣布運動會開幕
3、幼兒家長入場。
4、運動員(幼兒)代表講話。
5、家長代表講話。
6、園長致詞，宣布親子運動會開幕。
7、幼兒表演。
8、親子運動會開始。
9、發(fā)獎品。
10、運動會結束。
11.大家合影留念
注意事項：
1.遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2.各位家長帶好幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護公共設施，做文明人。
七、親子運動會項目：
1、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長將幼兒抱起，幼兒抱住家長脖子，雙腳夾住家長腰間，家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個圈，將幼兒運到終點，先到者為勝。
2、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長順利站好隊，各隊參賽家庭為5個，由幼兒領頭開始前進，后面的家長尾隨其后，最先到達終點的一隊為優(yōu)秀隊。
3、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長的順利站好隊，每組參賽家庭5個，由第一名幼兒開始跳進圈內，由下往上套出圈，后面的家長接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進行，5個家庭全部套完隊為優(yōu)秀勝。
4、倒掛猴子
游戲準備：
沙包、小筐若干
游戲玩法：
孩子用手抱住家長的脖子，腳夾住家長的腰部，在起點線作好準備，哨聲一響，跑向指定處，家長雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點扔進小筐，在規(guī)定的時間內，運送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：
行進過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護孩子的安全。
5、游戲名稱：
快樂穿梭
準備：
蒙眼布條6根
玩法：
家長蒙住雙眼，由孩子牽引繞過障礙物到達終點，用時最短的家庭獲勝。
6、游戲名稱：
“聽話的小球”
準備：
四條跑道、每個家庭一只皮球
玩法：
爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運球至小朋友處，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運至出發(fā)點，先到者為勝。
規(guī)則：
必須用腳帶球走，不能用力踢球。
八.感恩主題活動：
活動名稱——盲行之風雨人生路
活動目的：增進親子之間的'感情，父母與子女互換角色，體驗彼此換位后的感覺通過角色互換增進彼此之間的了解。
材料：
黑布（繩子、木頭、瓶子）等障礙若干。
活動步驟：
1、工作人員先在場地上用繩子布置障礙
2、以家庭為單位組隊，一對親子一組（由父母與子女中各挑選任意一人參加）
3、多組同時參加（根據現場道具決定上場的組數）
4、首先用黑布將子女的眼睛蒙上，開始時父母牽著子女的手從場地的啟始點開始往終點行進，其間父母要帶領子女在自己的話語的指導下繞過各種障礙到達終點，然后父母返回起始點并用話語指導子女如何繞過障礙物從終點走回起始點。
5、父母子女角色互換，讓父母蒙上黑布，由子女牽引父母行進，重復以上的步驟，直到最后一組成員會到起始點，活動結束
6、各組成員分享自己的活動感受。
7、分享結束，讓子女擁抱父母，并對他們說我愛你或感想。主持人致詞：
一、父母為領路人:
1、被領路者：
當父母帶著你一起穿越障礙的時候有什么感覺？
�。ǜ杏X到安全感了么，還是自己長大了不需要父母的跟從了）當只有你一個人走的時候的感覺跟父母在一起走的感覺有什么區(qū)別么？
�。ǹ陕撓档缴钪校敻改覆辉倌闵磉厱r而需要你自己來克服困難的時候你會有什么心情呢）
2、領路人
作為家長，當看著自己的子女一個人穿越障礙時是什么樣的心情呢？
（焦急但只能間接的幫助他們，該放手讓他們自己獨立成長呢，還是繼續(xù)給予子女無限的關懷，孩子將來的路還是得靠他們自己來走）
二、孩子為領路人：
1、被領路者：
被孩子引導穿越障礙，你的感覺？
（放心還是忐忑？是否覺得孩子長大或者將要長大了呢？他們也都有了獨立自主的能力了呢？，他們的指導語讓你放心么？作為父母的有時候是不是也該聽取一下孩子的意見呢？）
2、領導者：
由你來引導父母穿越障礙，有什么感觸？（1.父母帶著自己走過這么多年的人生歷程充滿了坎坷很不容易2.明白父母的艱辛，學會感激和體諒他們）
有時候親人之間并不缺少愛，缺少的可能只是一種溝通，在活動中父母與子女通過彼此的互換角色從而站在對方的角度上思考問題，子女更加深刻的體會到作為家長的艱辛與不易，使他們懂得珍惜那份愛，父母也可從中體會到多花些時間與子女溝通多了解了解子女的感受或許比一味的給與要來的更重要。
運動為主題的活動方案收藏4
活動時間：
xxx年4月15日
活動地點：
本班教室
參加人員：
班主任和全體隊員
活動目的：
讓學生了解運動的有關知識。，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質與能力！
活動過程：
一、班主任：
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現在開始。
二、宣傳有關體育知識
�。�1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統的功能。
其次，可以提高消化系統的功能，體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的`消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
�。�2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
B發(fā)展體育運動，增強人民體質。
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